Το'πε και το'κανε ο Μίντο: έχασε πάνω από 50 κιλά σε ένα χρόνο!
Έναν χρόνο πριν, πολλοί λοιδόρησαν τον υπέρβαρο Μίντο όμως τώρα ο παλαίμαχος φορ παίρνει την εκδίκησή του έχοντας χάσει περισσότερα από 50 κιλά με σκληρή γυμναστική (PHOTOS).
Όσο και να θέλει να ξεχάσει κανείς την εικόνα του υπέρβαρου Μίντο το 2018, μόνο εύκολο δεν είναι. Ο ίδιος μάλιστα είχε φροντίσει να στείλει σε όλους το μήνυμα για το πόσο χαμηλά είχε πέσει, μέσω δηλώσεών του στην εφημερίδα "Guardian" τον περασμένο Ιούνιο.
"Ζύγιζα 150 κιλά και είχα φτάσει σε ένα σημείο που δεν μπορούσα να περπατήσω για 30 μέτρα. Όταν το έκανα, άρχιζα να αισθάνομαι πόνους στην πλάτη, στις αρθρώσεις και στα γόνατα. Θυμάμαι ένα περιστατικό όπου πήρα το γιοτ μου και μαζί με φίλους φτάσαμε σε ένα νησί.
Έπρεπε να διασχίσω μία απόσταση 300 μέτρων στην άμμο, κάτω από τον ήλιο, και δεν μπορούσα να περπατήσω. Έπρεπε να κάτσω για 30 λεπτά και ήμουν μόλις 35 ετών. Τότε ήταν που χτύπησε ο συναγερμός", είχε τονίσει τότε ο παλαίμαχος Αιγύπτιος επιθετικός.
Από τότε όμως πολλά άλλαξαν και το σημαντικότερο είναι πως ο πρώην φορ των Άγιαξ, Θέλτα, Μαρσέιγ, Ρόμα, Τότεναμ και Μίντλεσμπρο το πήρε απόφαση να γυρίσει το διακόπτη.
Ζήτησε τη βοήθεια του πασίγνωστου καθηγητή φυσικής αγωγής Αλί Μάζαρ, μπήκε στο γυμναστήριο και τα αποτελέσματα είναι κάτι παραπάνω από εντυπωσιακά!
Πλέον, έναν χρόνο μετά από εκείνη τη φωτογραφία που τον έβαλε στο στόχαστρο αρκετού κόσμου, έχει χάσει πάνω από 50 κιλά και αυτό μπορεί να το αντιληφθεί κανείς χαζεύοντας αρκετές από τις εικόνες που ανεβάζει στο Instagram.
Όπως μάλιστα ο ίδιος δηλώνει "ευχαριστώ όλους εκείνους που με κριτίκαραν και με κορόιδευαν. Μου άλλαξαν τη ζωή, με έκαναν να αλλάξω τρόπο ζωής".
Η μεταμόρφωση του Μίντο μέσα σε έναν χρόνο είναι κάτι παραπάνω από εμφανής:
