Χαλάρωσαν ενόψει ντέρμπι στον ΠΑΟΚ

Χαλάρωσαν ενόψει ντέρμπι στον ΠΑΟΚ

Η προπόνηση του ΠΑΟΚ την Παρασκευή (16/10) ήταν χαλαρή σε σχέση με τις προηγούμενες ημέρες με τον Τούντορ να δίνει έμφαση στην ψυχολογική προετοιμασία ενόψει του αγώνα με τον Ηρακλή. (VIDEO)

Μετά τις προπονήσεις αυξημένης έντασης των προηγούμενων ημερών, ο Ιγκόρ Τούντορ κατέβασε τους ρυθμούς και η προπόνηση της Παρασκευής (16/10) ήταν μικρής διάρκειας και χαμηλής επιβάρυνσης για τους παίκτες του ΠΑΟΚ.

Το πρόγραμμα ήταν χαλαρό και οι «ασπρόμαυροι» βρήκαν την ευκαιρία να κάνουν… «διαγωνισμό» σε εκτελέσεις φάουλ και σε ασκήσεις τεχνικής, με το προπονητικό τιμ να τους ενθαρρύνει και να τους δίνει ψυχολογικές «ενέσεις» ενόψει του κυριακάτικου ντέρμπι με τον Ηρακλή.

Όσον αφορά τους παίκτες που ταλαιπωρούνται από τραυματισμούς,  ο Κυριάκος Σαββίδης εξετάστηκε μετά τις ενοχλήσεις που ένιωσε στο ματς της Ελπίδων και διαπιστώθηκε ένα οίδημα στη δεξιά γάμπα που θα τον αφήσει 4-5 μέρες εκτός προπονήσεων. Τσίμιροτ, Κωνσταντινίδης, Κίτσιου, ακολούθησαν ατομικό πρόγραμμα προπόνησης, ενώ ο Μυστακίδης θεραπεία.

Ο Δικέφαλος θα προπονηθεί το Σάββατο στις 17:00 για τελευταία φορά πριν το ματς του Καυτανζογλείου.

 

 
SHARE

24MEDIA NETWORK

Jason Statham με μαγιό και μαλλιά: Ένα βίντεο που θα σε λυγίσει

Την ώρα που εσύ κάνεις τις βουτιές σου, κάποιος βούτηξε στην εποχή που ο Jason ήταν ένας ανερχόμενος αθλητής των καταδύσεων.

Με ποιους φανταστικούς ήρωες θα πίναμε μπύρα (και με ποιους όχι)

Με συντροφιά μια μπύρα στο χέρι, οι συντάκτες του PopCode τα λένε με τους αγαπημένους τους φανταστικούς χαρακτήρες.

ΔΕΙΤΕ ΑΚΟΜΑ

 

ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΕ ΤΟ SPORT24