Μπήκε ο Πέλκας, 2-3 εβδομάδες εκτός ο Ελ Καντουρί

Μπήκε ο Πέλκας, 2-3 εβδομάδες εκτός ο Ελ Καντουρί

Ο Δημήτρης Πέλκας προπονήθηκε με ειδική μάσκα, ενώ ο Ομάρ Ελ Καντουρί υπέστη θλάση στους οπίσθιους μηριαίους και τίθεται εκτός για τα επόμενα παιχνίδια.

Οι παίκτες του ΠΑΟΚ επέστρεψαν στις προπονήσεις το απόγευμα στη Νέα Μεσημβρία μετά το ρεπό της Δευτέρας και ο Ραζβάν Λουτσέσκου είχε λόγους και για να χαίρεται και για να προβληματίζεται.

Ο Δημήτρης Πέλκας φόρεσε για πρώτη φορά την ειδική μάσκα και ξεκίνησε δουλειά με την υπόλοιπη ομάδα, αποφεύγοντας τις επαφές με τους συμπαίκτες του. Ο εκ των αρχηγών του Δικεφάλου αναμένεται να τεθεί κανονικά στην διάθεση του Ράζβαν Λουτσέσκου για το παιχνίδι κόντρα στον ΠΑΣ Γιάννινα.

Ο Ομάρ Ελ Καντουρί υποβλήθηκε σε μαγνητική, η οποία έδειξε ότι υπέστη υποτροπή στην θλάση που είχε στους δεξιούς οπίσθιους μηριαίους. Ο Μαροκινός ξεκίνησε πρόγραμμα αποκατάστασης και αναμένεται να επιστρέψει στην δράση σε 2-3 εβδομάδες.

Θυμίζουμε ότι τις επόμενες τρεις εβδομάδες ο ΠΑΟΚ αντιμετωπίζει κατά σειρά Γιάννινα (εκτός), Ατρόμητο (εκτός, Κύπελλο), ΑΕΛ (εντός) και Λαμία (εκτός).

Σε ό,τι αφορά στο πρόγραμμα προπόνησης, αρχικά όλοι οι ποδοσφαιριστές συμμετείχαν στο ζέσταμα και έπαιξαν ένα παιχνίδι κατοχής πριν χωριστούν σε δύο γκρουπ.Όσοι αγωνίστηκαν στο παιχνίδι του Αγρινίου έτρεξαν στο γήπεδο και στην συνέχεια ακολούθησαν πρόγραμμα αποθεραπείας και αποκατάστασης στο γυμναστήριο και την πισίνα.

Οι υπόλοιποι παίκτες έπαιξαν παιχνίδια σε μικρό χώρο, πρώτα σε δύο εστίες με δύο τερματοφύλακες και στην συνέχεια με έναν τερματοφύλακα και τρεις μικρές εστίες.Την Τρίτη ο Δικέφαλος θα προπονηθεί στο Αθλητικό Κέντρο της ΠΑΕ ΠΑΟΚ στην Νέα Μεσημβρία στις 11:00.

PHOTO CREDITS: PAOK FC

 
SHARE

24MEDIA NETWORK

Γιατί το να μένεις σε σχέση παχαίνει

Εργένηδες όλου του κόσμου, μπορείτε να αρχίσετε τα πανηγύρια.

ΔΕΙΤΕ ΑΚΟΜΑ

 

ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΕ ΤΟ SPORT24