Δυο απουσίες στον ΠΑΟΚ ενόψει Κέρκυρας

Δυο απουσίες στον ΠΑΟΚ ενόψει Κέρκυρας

Κάνιας και Καντουρί ακολούθησαν ατομικό πρόγραμμα και δεν προλαβαίνουν την αναμέτρηση της Κυριακής (14/1) με αντίπαλο την Κέρκυρα.

Με μια προπόνηση που έγινε το πρωί στις εγκαταστάσεις της Νέας Μεσημβρίας ξεκίνησε η προετοιμασία των ποδοσφαιστών του ΠΑΟΚ για την αναμέτρηση της 17ης αγωνιστικής, στην οποία ο "Δικέφαλος του βορρά" θα αντιμετωπίσει την Κέρκυρα (14/1).

Οσοι αγωνίστηκαν βασικοί κόντρα στα Τρίκαλα ακολούθησαν ειδικό πρόγραμμα αποθεραπείας κι αποκατάστασης με ασκήσεις φυσικής κατάστασης και ενδυνάμωση στο γυμναστήριο.

Για τους υπόλοιπους ποδοσφαιριστές, το πρόγραμμα περιελάμβανε ασκήσεις φυσικής κατάστασης και δύναμης με μπάλα, καθώς και ασκήσεις τρεις εναντίον τριών και με τελειώματα έπειτα από γέμισμα.

Οι Χοσέ Κάνιας και Ομάρ Ελ Καντουρί έμειναν στο γυμναστήριο για θεραπεία, σε αντίθεση με τον Εργκους Κάτσε, ο οποίος προπονήθηκε κανονικά μετά από σχεδόν μια εβδομάδα.

 
SHARE

24MEDIA NETWORK

8 ακραίες θεραπείες για τη φαλάκρα

Δεν μπορείς να φανταστείς τι κάνουν μερικοί άνθρωποι για να μη χάσουν τα μαλλιά τους.

ΔΕΙΤΕ ΑΚΟΜΑ

 

ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΕ ΤΟ SPORT24