Χτύπησε στον αστράγαλο ο Δώνης

Δώνης

Ο Χρήστος Δώνης υπέστη ελαφρύ διάστρεμμα και δεν πήρε μέρος στην προπόνηση της Παρασκευής, ενώ ο Γκιγέρμο Μολίνς συνέχισε με αποφόρτιση.

Στο ιατρικό δελτίο προστέθηκε ο Χρήστος Δώνης, ο οποίος υπέστη ελαφρύ διάστρεμμα στον αστράγαλο στην προπόνηση της Παρασκευής (6/10). Ο τραυματισμός του νεαρού χαφ δεν εμπνέει ανησυχία και ακολούθησε ατομικό πρόγραμμα προκειμένου να μην επιβαρυνθεί.

Στο μεταξύ, το πρόγραμμα προπόνησης περιλάμβανε ζέσταμα με ασκήσεις συναρμογής, παιχνίδι κατοχής, άσκηση με τελειώματα και παιχνίδια 7 εναντίον 7 σε τρεις ομάδες. Ο Μολίνς ακολούθησε και πάλι πρόγραμμα αποφόρτισης, ο Τσάβες έκανε ατομικό και ο Καμπέσας θεραπεία.

Η προπόνηση του Σαββάτου είναι προγραμματισμένη για τις 11:00, ενώ θα απουσιάσουν οι διεθνείς ποδοσφαιριστές του Τριφυλλιού. Την Κυριακή οι "πράσινοι" θα έχουν την ευκαιρία να ξεκουραστούν.

Photo credits: Eurokinissi

 
SHARE

24MEDIA NETWORK

Αν ασχολείσαι με το Airbnb, το Syncbnb θα το λατρέψεις

Μια ελληνική startup φιλοδοξεί να γίνει το κορυφαίο εργαλείο του κόσμου για την βραχυπρόθεσμη μίσθωση.

ΔΕΙΤΕ ΑΚΟΜΑ

 

ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΕ ΤΟ SPORT24