ΠΑΝΑΘΗΝΑΪΚΟΣ

Πρώτη προπόνηση για τους Άλτμαν και Κολοβέτσιο

Πρώτη προπόνηση για τους Άλτμαν και Κολοβέτσιο

Οι Όμρι Άλτμαν και Δημήτρης Κολοβέτσιος συμμετείχαν στην προπόνηση του Παναθηναϊκού, ενώ το πρόγραμμα είχε μεγάλη ένταση για τους παίκτες του Τριφυλλιού.

Με την παρουσία των Όμρι Άλτμαν και Δημήτρη Κολοβέτσιου πραγματοποιήθηκε η προπόνηση της Τρίτης (4/7) στο "Γεώργιος Καλαφάτης". Οι δύο ποδοσφαιριστές προπονήθηκαν για πρώτη φορά στο νέο εργασιακό περιβάλλον τους, αν και αρκέστηκαν σε τρέξιμο και ασκήσεις στο γυμναστήριο. Ωστόσο, τις επόμενες ημέρες θα ενσωματωθούν με τους συμπαίκτες τους.

Πάντως, το πρόγραμμα του Μαρίνου Ουζουνίδη ήταν πολύ έντονο και διήρκεσε δύο ώρες. Οι ποδοσφαιριστές αρχικά έκαναν δυναμικές ασκήσεις ισορροπίας, ακολούθως δυναμικές ασκήσεις με αντιστάσεις, μετά τεχνική άσκηση με πάσες, δρομικές ταχύτητες, παιχνίδι πέντε εναντίον πέντε και ολοκλήρωσαν με ασκήσεις τεχνικής επιδεξιότητας.

Ο Βιγιαφάνιες υποβλήθηκε σε θεραπεία και έκανε γυμναστήριο και οι Ζέκα, Μολέντο θεραπεία, γυμναστήριο και τρέξιμο.

 
SHARE

24MEDIA NETWORK

Jason Statham με μαγιό και μαλλιά: Ένα βίντεο που θα σε λυγίσει

Την ώρα που εσύ κάνεις τις βουτιές σου, κάποιος βούτηξε στην εποχή που ο Jason ήταν ένας ανερχόμενος αθλητής των καταδύσεων.

ΔΕΙΤΕ ΑΚΟΜΑ

 

ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΕ ΤΟ SPORT24