Παναθηναϊκός: Μπήκε ο Ξενόπουλος, ξεπέρασε την ίωση ο Μαυρομάτης

Ο 20χρονος γκολκίπερ του Παναθηναϊκού, Βασίλης Ξενόπουλος, προπονήθηκε κανονικά την Παρασκευή και είναι στη διάθεση του Δώνη για το παιχνίδι της Κυριακής με τον ΟΦΗ. Σε φουλ ρυθμούς και ο Μαυρομάτης.

Η παρουσία του Βασίλη Ξενόπουλου σε φουλ ρυθμούς προπονήσεων στην προπόνηση της Παρασκευής αποτέλεσε ευχάριστη είδηση για τον Γιώργο Δώνη ιδίως μετά τον σοβαρό τραυματισμό του Κωνσταντίνου Κότσαρη.

Ο 20χρονος γκολκίπερ ο οποίος είχε ενοχλήσεις στον ώμο το περασμένο διάστημα, τις ξεπέρασε και πήρε μέρος σε όλο το πρόγραμμα εκγύμνασης. Κάτι το οποίο σημαίνει πως είναι στην διάθεση του Δώνη ο οποίος και θα πάρει την απόφαση για το αν θα τον συμπεριλάβει στην αποστολή μετά την προπόνηση του Σαββάτου. 

Πλην του Ξενόπουλου κανονικά προπονήθηκε χθες ο Φάνης Μαυρομάτης ο οποίος ξεπέρασε την ίωση που τον ταλαιπωρούσε και φυσικά δεν τίθεται θέμα μη συμμετοχής του στο παιχνίδι με τους Κρητικούς.

Την ίδια ώρα πρόγραμμα αποφόρτισης ακολούθησε ο Ηλίας Χατζηθεοδωρίδης, ενώ ατομικό πρόγραμμα και θεραπεία ακολούθησαν Γιόχανσον, Μουνιέ, Κουλιμπαλί και Σέχου.

Όσο για την προπόνηση το πρόγραμμα περιελάμβανε προθέρμανση, ασκήσεις με μπάλα και ασκήσεις κατοχής, ενώ έκλεισε με οικογενειακό δίτερμα. Οι πράσινοι θα προπονηθούν το Σάββατο το πρωί στο "Γ. Καλαφάτης" και εν συνεχεία θα ανακοινωθεί η αποστολή για τον αγώνα με τον ΟΦΗ στην Κρήτη.

 
SHARE

24MEDIA NETWORK

Πώς το πιο πολυτελές πάρτι του πλανήτη κατέληξε σε φιάσκο

Ένας 24χρονος Ελληνοαμερικάνος έκανε τα πλουσιόπαιδα να κλαίνε στις Μπαχάμες και το Netflix το κάνει ντοκιμαντέρ.

Κάψιμο λίπους με αλτήρες: Απλά, δυνατά, αποτελεσματικά

Μια προπόνηση που ζητάει από σένα 35 λεπτά τη μέρα και σου ανταποδίδει ένα αρμονικά γραμμωμένο σώμα.

ΔΕΙΤΕ ΑΚΟΜΑ