Ομάδα ράγκμπι προπονείται στο... μπαλέτο

Η ομάδα ράγκμπι Γουίγκαν Γουόριος εμπνεύστηκε και εφάρμοσε μια πρωτοποριακή μέθοδο προπόνησης που δεν είναι άλλη από το... μπαλέτο. (VIDEOS)

Οι Γούιγκαν Γουόριος, μια ομάδα ράγκμπι από την Αγγλία, αποφάσισε να εφαρμόσει μία πρωτοποριακή μέθοδο άσκησης στους παίκτες των τμημάτων υποδομών. Συγκεκριμένα, αποφάσισε από εδώ και στο εξής να αφιερώνει κάποιες προπονήσεις την εβδομάδα για την εκμάθηση... μπαλέτου!

Η απόφαση πάρθηκε με το σκεπτικό ότι μέσω αυτού, οι παίκτες θα βελτιώσουν τη δύναμη και της ισορροπία τους και ταυτόχρονα θα ελαττώσουν τους τραυματισμούς σε αστραγάλους και γόνατα.

Μάλιστα, ορισμένοι εκ των παικτών υποστήριξαν πως παρατήρησαν διαφορά στις δυνάμεις τους, με το πέρας των πρώτων προπονήσεων, ενώ το εγχείρημα στοχεύει και στην κατάρριψη των στερεοτύπων για το μπαλέτο.

Δείτε βίντεο και φωτογραφίες από τις ασκήσεις

 
SHARE

24MEDIA NETWORK

Ποια είναι η ακραία αίρεση που έχει παρασύρει τους σελέμπριτι;

Από τον Justin Bieber μέχρι τον Chris Pratt oι διάσημοι βρίσκουν την αλήθεια στην πιο influencer εκκλησία.

ΔΕΙΤΕ ΑΚΟΜΑ