ΑΡΗΣ

Μάθημα διαχείρισης άγχους στον Αρη

Μάθημα διαχείρισης άγχους στον Αρη

Ο ειδικός παθολόγος, Γιάννης Χαριζάνης, επισκέφτηκε το πρωί της Δευτέρας (20/8) το Αλεξάνδρειο και έκανε μάθημα διαχείρισις άγχους στους παίκτες του Αρη.

Δύο ημέρες μετά τα τεστ αντοχής και πρόληψης τραυματισμών , ήταν η σειρά του μαθήματος διαχείρισης άγχους στον Αρη. Γι αυτό το λόγο επισκέφτηκε το Αλεξάνδρειο το πρωί ο ειδικός παθολόγος, Γιάννης Χαριζάνης, ο οποίος είναι μέλος της ιατρικής ομάδας των "κίτρινων".

Λίγο πριν από την έναρξη της πρωινής προπόνησης ο υπεύθυνος για τη φυσιολογική μεταβολική λειτουργία και πρόληψη μεταβολικών διαταραχών είχε αρχικά συνάντηση με τον Βαγγέλη Αγγέλου και τους συνεργάτες του στο τεχνικό τιμ. Στη συνέχεια μίλησε και στους παίκτες του Άρη για την διαχείριση του άγχους, με τους οποίους θα έχει και κατ’ ιδίαν επαφές της επόμενες μέρες.

" Σκοπός μας είναι να μπορέσουμε να θέσουμε τις βάσεις, ώστε η ομάδα να μπορεί να διαχειρίζεται τις καταστάσεις, τις οποίες θα κληθεί να αντιμετωπίσει στη διάρκεια της σεζόν, στο επίπεδο του στρες και του μεταβολικού στρες. Είχαμε το μίτινγκ με τον κόουτς Αγγέλου και το υπόλοιπο σταφ, για να μπορέσουμε να θέσουμε μια κοινή βάση και μια κοινή κατεύθυνση, ώστε να έχουμε μια σωστή διαχείριση της όλης διαδικασίας κατά τη διάρκεια της σεζόν", τόνισε ο κ. Χαριζάνης.

" Μιλήσαμε και με τους παίκτες πριν την έναρξη της προπόνησης και μέχρι την Πέμπτη που η ομάδα αναχωρεί για τη Καστοριά, θα έχω κατ’ ιδίαν συναντήσεις με όλους τους παίκτες. Είμαι αισιόδοξος ότι όλα θα πάνε καλά. Θα είμαστε σε διαρκή επικοινωνία, συνεργασία και παρακολούθηση. Προσπαθήσαμε να γνωστοποιήσουμε στους παίκτες και το υπόλοιπο τιμ τις διάφορες μορφές του άγχους.

Είναι αλήθεια ότι το στρες μπορεί να έχει διαφορετικές μορφές. Ο καθένας μας άλλωστε υπόκειται σ’ αυτές. Τα παιδιά λίγο παραπάνω. Κατά τη διάρκεια της χρονιάς θα κοιτάξουμε να το διαχειριστούμε όσο το δυνατόν καλύτερα, προκειμένου να έχουμε τη καλύτερη δυνατή απόδοση των παικτών και τα καλύτερα δυνατά αποτελέσματα για την ομάδα".

TAGS ΑΡΗΣ
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΑ
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΕΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ