ΕΡΓΟΤΕΛΗΣ

To βάρος στη φυσική κατάσταση

To βάρος στη φυσική κατάσταση
Εργοτέλης-πρώτη

Στον τομέα της βελτίωσης της φυσικής κατάστασης ήταν αφιερωμένη η προπόνηση του Σαββάτου για τους ποδοσφαιριστές του Εργοτέλη

Το μενού του προγράμματος που είχε καταρτίσει ο τεχνικός των Κρητικών, Νίκος Καραγεωργίου, μαζί με το προπονητικό τιμ συμπεριελάμβανε τρέξιμο στο βοηθητικό γήπεδο του Παγκρητίου σταδίου, αλλά και βάρη στο γυμναστήριο.
Ατομικό πρόγραμμα, σε έντονους ρυθμούς, ακολούθησαν οι Χίμπλιγκερ, Τζούνιορ, Πόζα και Χρυσοφάκης ενώ ο Δημήτρης Γραμμόζης έκανε θεραπεία και έτρεξε μόνος του.

Οι τερματοφύλακες ακολούθησαν πρόγραμμα υπό τις οδηγίες του προπονητή τερματοφυλάκων, Κώστα Χανιωτάκη.

Εν τω μεταξύ, την Κυριακή στις 19:00 ο Εργοτέλης θα δώσει φιλικό παιχνίδι με τον Αστέρα Ρεθύμνου τον οποίο θα υποδεχθεί στο Παγκρήτιο στάδιο.




TAGS ΕΡΓΟΤΕΛΗΣ
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΑ
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΕΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ