ΑΕΛ ΚΑΛΛΟΝΗΣ

Στην φυσική κατάσταση το βάρος στην Καλλονή

Στην φυσική κατάσταση το βάρος στην Καλλονή

Οι προπονήσεις στην Καλλονή συνεχίζονται με αμείωτους ρυθμούς με το τεχνικό τιμ να δίνει έμφαση στο κομμάτι της φυσικής κατάστασης.

Χωρίς προβλήματα και με έμφαση στην φυσική κατάσταση συνεχίζεται η προετοιμασία της Καλλονής αυτές τις πρώτες μέρες με το τεχνικό τιμ να ανεβάζει τους ρυθμούς έντασης καθημερινά προκειμένου οι παίκτες της ομάδας να έρθουν όσο το δυνατόν πιο γρήγορα στην επιθυμητή κατάσταση.

Το σχετικό δελτίο Τύπου ανέφερε:

"Συνεχίζει το πρώτο στάδιο της προετοιμασίας της η Καλλονή μας. Το Σάββατο οι ποδοσφαιριστές μας ακολούθησαν πρόγραμμα ασκήσεων φυσικής κατάστασης μέτριας έντασης.

Την Κυριακή η ομάδα μας είχε διπλή προπόνηση. Το πρωί το πρόγραμμα περιελάμβανε ασκήσεις νευρομυικής συναρμογής με μπάλα σε τέσσερις σταθμούς και το απόγευμα ασκήσεις αερόβιας ικανότητας και παιχνίδι στο μισό γήπεδο.

Σήμερα, Δευτέρα, στην πρωινή προπόνηση της ομάδας μας οι ποδοσφαιριστές μας έκαναν ασκήσεις φυσικής κατάστασης σε έντονο ρυθμό.

Να θυμήσουμε πως οι προπονήσεις διεξάγονται στο προπονητικό κέντρο της ομάδας στους Λάμπου Μύλους".

TAGS ΑΕΛ ΚΑΛΛΟΝΗΣ
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΑ
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΕΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ