ΑΕΛ ΚΑΛΛΟΝΗΣ

Στην φυσική κατάσταση το βάρος στην Καλλονή

Στην φυσική κατάσταση το βάρος στην Καλλονή

Οι προπονήσεις στην Καλλονή συνεχίζονται με αμείωτους ρυθμούς με το τεχνικό τιμ να δίνει έμφαση στο κομμάτι της φυσικής κατάστασης.

Χωρίς προβλήματα και με έμφαση στην φυσική κατάσταση συνεχίζεται η προετοιμασία της Καλλονής αυτές τις πρώτες μέρες με το τεχνικό τιμ να ανεβάζει τους ρυθμούς έντασης καθημερινά προκειμένου οι παίκτες της ομάδας να έρθουν όσο το δυνατόν πιο γρήγορα στην επιθυμητή κατάσταση.

Το σχετικό δελτίο Τύπου ανέφερε:

"Συνεχίζει το πρώτο στάδιο της προετοιμασίας της η Καλλονή μας. Το Σάββατο οι ποδοσφαιριστές μας ακολούθησαν πρόγραμμα ασκήσεων φυσικής κατάστασης μέτριας έντασης.

Την Κυριακή η ομάδα μας είχε διπλή προπόνηση. Το πρωί το πρόγραμμα περιελάμβανε ασκήσεις νευρομυικής συναρμογής με μπάλα σε τέσσερις σταθμούς και το απόγευμα ασκήσεις αερόβιας ικανότητας και παιχνίδι στο μισό γήπεδο.

Σήμερα, Δευτέρα, στην πρωινή προπόνηση της ομάδας μας οι ποδοσφαιριστές μας έκαναν ασκήσεις φυσικής κατάστασης σε έντονο ρυθμό.

Να θυμήσουμε πως οι προπονήσεις διεξάγονται στο προπονητικό κέντρο της ομάδας στους Λάμπου Μύλους". 

SHARE:

BEST OF NETWORK

ΚΟΙΝΩΝΙΑ

Ισοβίτης για φόνο υπαλλήλου σε φούρνο και δραπέτης ο δράστης στην Πλ. Θεάτρου

Κατά την ανταλλαγή πυρών ένας αστυνομικός της Ομάδας ΔΙ.ΑΣ. τραυματίστηκε στο ξεξί μπράτσο και ο δράστης αυτοκτόνησε για να μην συλληφθεί

ΣΙΝΕΜΑ

Οι 25 καλύτερες ταινίες της χρονιάς σε 1 βίντεο

Λίγο πριν την εκπνοή του 2016, ένας κριτικός κινηματογράφου θυμάται τις πιο σημαντικές ταινίες που μας έδωσε φέτος το σινεμά.

ΕΛΛΑΔΑ

Αυτές είναι οι 10 δουλειές με τα λιγότερα λεφτά (έκπληξη η Νο1)

Ένα επάγγελμα που αποτελεί το όνειρο αρκετών παιδιών και νέων είναι σήμερα το πιο κακοπληρωμένο στην Ελλάδα. Δείτε την πλήρη λίστα της totallymoney.com

MALEBOX

O Terry Richardson του Ιnstagram και οι 'μπαζούκας' μούσες του

Τον λένε Mike Tang και κάθε μέρα περνάνε μπροστά από το φακό του οι πιο βαβαβούμ γυναίκες του Μαΐάμι και συνολικά της αμερικάνικης ηπείρου.

CELEBRITIES

Γι' αυτό δεν πρέπει να δεις το 'Sex Tape' της Jessica Alba

Και ξαφνικά κυκλοφόρησε στο διαδίκτυο πληροφορία για ένα 'Sex Tape' της Jessica Alba και όλοι προσπαθούν να καταλάβουν τι συμβαίνει

 

ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΕ ΤΟ SPORT24