ΞΑΝΘΗ

Τελευταία δυνατή προπόνηση ενόψει της πρεμιέρας

Ξάνθη, Λουτσέσκου, Καζναφέρης

Τελευταία δυνατή προπόνηση ενόψει της πρεμιέρας

Με μία προπόνηση ολοκληρώθηκε το πρόγραμμα προετοιμασίας της Ξάνθης την Παρασκευή ενόψει της αναμέτρησης με τον ΠΑΟΚ για την ερχόμενη Κυριακή.

Σκληρή δουλειά περίμενε τους παίκτες της Ξάνθης το πρωί της Παρασκευής (21/8). Ο Ραζβάν Λουτσέσκου ξεκίνησε με ασκήσεις νευρομυικού συντονισμού, κατοχή μπάλας και ασκήσεις τακτικής στο κύριο μέρος της σημερινής προπόνησης.

Στη συνέχεια οι ποδοσφαιριστές χωρισμένοι σε γκρουπ δούλεψαν στην αμυντική λειτουργία, το pressing, την επιθετική ανάπτυξη και τα τελειώματα φάσεων.

Το Σάββατο θα γίνει μία ακόμα προπόνηση σε χαλαρούς ρυθμούς πριν το ματς της πρεμιέρας με τον ΠΑΟΚ.

 
SHARE:

BEST OF NETWORK

Αγωγή στη Δήμητρα Λιάνη - Παπανδρέου. Άφησε σπίτι ερείπιο

Μετά την έξωση από την πολυτελή κατοικία των βορείων προαστίων, οι ιδιοκτήτες την κατηγορούν για φθορές. "Το σπίτι ήταν βανδαλισμένο" κατέθεσε η μάρτυρας

Οι 45άρες Ελληνίδες με τα φιλότιμα σέξι instagram

Γιατί, και στο instagram, οι +45 είναι ίσον με δυο 20άρες. Απλώς πρέπει να ξέρεις που να ρίξεις την προσοχή και το τιμημένο το follow σου.

Νεκρή η αγνοούμενη Μαρία Ιατρού. Το αυτοκίνητό της βρέθηκε στη θάλασσα

Τραγικός επίλογος για την αγνοούμενη μητέρα τεσσάρων παιδιών. Περαστικός οδηγός είδε τον προφυλακτήρα με την πινακίδα σε πλαγιά στην Αμφιλοχία και ειδοποίησε τις Αρχές. Σε εξέλιξη η επιχείρηση ανάσυρσης του αυτοκινήτου με γερανό

Απόβαση στη Βόρειο Κορέα: Ζώντας στην χώρα του Κιμ

Βρεθήκαμε στην απαγορευμένη και στρατοκρατούμενη χώρα και ακολουθήσαμε για λίγο τους ρυθμούς της.

10 πράγματα που δεν γνώριζες για τον Άλμπερτ Αϊνστάιν

Με αφορμή την πρεμιέρα της σειράς του National Geographic, για τη ζωή του πιο διάσημου επιστήμονα του 20ου αιώνα εξερευνούμε την παθιασμένη ζωή του Άλμπερτ Αϊνστάιν σε δέκα σημεία τα οποία πιθανόν πολλοί να μην γνωρίζουν

 
UNIQUE

ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΕ ΤΟ SPORT24