ΞΑΝΘΗ

Με την συμμετοχή του Ζαραδούκα οι προπονήσεις της Ξάνθης

Ζαραδούκας

Με την συμμετοχή του Ζαραδούκα οι προπονήσεις της Ξάνθης

Ο Γιάννης Ζαραδούκας μετείχε κανονικά στις προπονήσεις της Ξάνθης την Τρίτη (14/7) ενώ την Τετάρτη οι Ακρίτες θα δώσουν το πρώτο τους φιλικό κόντρα στην Αλβανική Τέουτα.

Δεν κρατιέται ο Γιάννης Ζαραδούκας στην Ξάνθη με τον Έλληνα διεθνή άσο ο οποίος πήγε την Δευτέρα το βράδυ στο Πράβετς και ενσωματώθηκε στην προετοιμασία των Ακριτών να παίρνει την Τρίτη (14/7) μέρος και στις δυο προπονήσεις της ομάδας.

Ο έμπειρος άσος δούλεψε μαζί με τους νέους του συμπαίκτες σε φουλ ρυθμούς εκγύμνασης μετέχοντας τόσο στην πρωινή προπόνηση όσο και στην απογευματινή.

Η Ξάνθη την Τετάρτη θα δώσει το πρώτο της φιλικό στο πλαίσιο της προετοιμασίας της αντιμετωπίζοντας την Τέουτα από την Αλβανία.

"Με διπλή προπόνηση και ιδανική θερμοκρασία, συνεχίστηκε η προετοιμασία της SKODA ΞΑΝΘΗ.

Στην πρωινή προπόνηση που ξεκίνησε στις 10:00 με ψιλόβροχο, οι ποδοσφαιριστές γυμνάστηκαν σε δύο γκρουπ.

Το πρώτο δούλεψε σε ασκήσεις μυικής ενδυνάμωσης στο γυμναστήριο και στη συνέχεια στο γήπεδο με ασκήσεις βελτίωσης της επιθετικής ανάπτυξης. Το μεσημέρι η ομάδα γευμάτισε και μετά από μερικές ώρες ξεκούρασης επέστρεψε στη δράση.

Το απογευματινό πρόγραμμα μετά την προθέρμανση, περιλάμβανε ασκήσεις αμυντικής τακτικής λειτουργίας και τελειώματα φάσεων.

Ο Γιάννης Ζαραδούκας ενσωματώθηκε στην ξανθιώτικη αποστολή στο Pravets, από το βράδυ της Δευτέρας και συμμετείχε κανονικά στο σημερινό πρόγραμμα.

Το πρόσφατο μεταγραφικό απόκτημα της ομάδας επέλεξε το Νο 33 στη φανέλα του. Την Τετάρτη η SKODA ΞΑΝΘΗ έχει πρωινή προπόνηση και το απόγευμα θα δώσει το πρώτο φιλικό προετοιμασίας με αντίπαλο την Αλβανική Τέουτα (18:00, Tsarsko Selo)".

 
SHARE

BEST OF NETWORK

ΣτΕ: Συνταγματικό και νόμιμο το σχέδιο ΠΔ για την επένδυση στο Ελληνικό

Δεν προσκρούει σε συνταγματικές και νομοθετικές διατάξεις, το σχέδιο Προεδρικού Διατάγματος για το Σχέδιο Ολοκληρωμένης Ανάπτυξης του Μητροπολιτικού Πόλου Ελληνικού-Αγίου Κοσμά, σύμφωνα με το Συμβούλιο της Επικρατείας

Δες την αληθινή εξέταση που περνάς για να γίνεις αστυνομικός

Οι πραγματικές ερωτήσεις που κάνουν σε όποιον θέλει να ντυθεί στα μπλε.

ΟΙΚΟΝΟΜΙΚΟ ΦΟΡΟΥΜ ΔΕΛΦΩΝ

Κ.Φίλης: Το μήνυμα Ερντογάν πίσω από τις προκλήσεις

Ο επικεφαλής του Κέντρου Ρωσίας-Ευρασίας & ΝΑ Ευρώπης μιλάει στο News 24/7 για το τι κρύβουν οι κινήσεις της Τουρκίας στο Αιγαίο, το μπλοκάρισμα των εργασιών στην κυπριακή ΑΟΖ, καθώς επίσης για το ονοματολογικό της ΠΓΔΜ αλλά και τις εξελίξεις με την τουρκική επέμβαση στο Αφρίν και το τι κινδύνους εγκυμονεί

Μέχρι τα 50 του, ο Γιάνης Βαρουφάκης δεν έβγαζε το μήνα

Ο υπουργός Οικονομικών της πιο βαθιάς κρίσης κάθισε στον καναπέ μας και έφερε μαζί του μικρά, μεγάλα και ακριβά μυστικά.

ΔΕΙΤΕ ΑΚΟΜΑ

 
ΠΟΛΙΤΙΚΑ ΠΡΩΤΟΣΕΛΙΔΑ
ΔΕΙΤΕ ΟΛΑ ΤΑ ΠΡΩΤΟΣΕΛΙΔΑ

ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΕ ΤΟ SPORT24