ΞΑΝΘΗ

Επιστροφή για Βασιλακάκη στην Ξάνθη

Επιστροφή για Βασιλακάκη στην Ξάνθη

Ο Λουτσέσκου είδε τους Βασιλακάκη και Χατζητερζόγλου να ξεπερνούν τις ενοχλήσεις που είχαν και τέθηκαν στην διάθεση του ενόψει της συνέχειας.

Από την ευχάριστη είδηση της επιστροφής των Βασιλακάκη και Χατζητερζόγλου συνοδεύτηκε η προπόνηση της Δευτέρας για την Ξάνθη με τους Ακρίτες να συνεχίζουν το πρόγραμμα της προετοιμασίας τους στο Πράβετς.

Ο Λουτσέσκου γύμνασε και πάλι πρωί και απόγευμα τους ποδοσφαιριστές του ενώ το μοναδικό πρόβλημα ήταν ο Τριάδης ο οποίος ακολουθεί ατομικό πρόγραμμα εκγύμνασης. Την Τρίτη το πρόγραμμα περιλαμβάνει και πάλι διπλή προπόνηση για την Ξάνθη.

"Τόσο το πρωί, όσο και το απόγευμα η SKODA ΞΑΝΘΗ συνέχισε να δουλεύει στις αθλητικές εγκαταστάσεις του RIU Pravets διανύοντας το 2ο στάδιο της προετοιμασίας της.

Στις 10:00 τεχνικό επιτελείο και ποδοσφαιριστές μετά την προθέρμανση, δούλεψαν αρχικά στην κατοχή μπάλα και στη συνέχεια χωρίστηκαν σε δύο ομάδες. Η πρώτη ακολούθησε ασκήσεις τακτικής με βελτίωση του transition ενώ η δεύτερη τελειώματα φάσεων.

Το… μενού της απογευματινής προπόνησης περιλάμβανε ασκήσεις βελτίωσης φυσικής κατάστασης με και χωρίς μπάλα.

Στα ευχάριστα της ημέρας η συμμετοχή στο κανονικό πρόγραμμα των Βασιλακάκη και Χατζητερζόγλου με τον πρώτο να αποχωρεί τραυματίας από το φιλικό με την Σλάβια Σόφιας και τον δεύτερο να ξεπερνά τις ενοχλήσεις στον τετρακέφαλο.

Ατομικό πρόγραμμα ακολουθεί ο Τριάδης ο οποίος ξεκίνησε τρέξιμο στο γήπεδο. Νέα διπλή προπόνηση για την SKODA ΞΑΝΘΗ την Τρίτη".

SHARE:

BEST OF NETWORK

Χάρτης: Η ισότητα των δύο φύλων ανά χώρα. Σε ποια θέση βρίσκεται η Ελλάδα;

Σε υψηλότερη θέση από τις ΗΠΑ η χώρα μας στο ζήτημα της ισότητας των ανδρών - γυναικών. Δείτε τον παγκόσμιο χάρτη και τον τρόπο που αντιμετωπίζονται τα δύο φύλα ανά χώρα. Ποιο κράτος έχει επιτύχει την 'απόλυτη ισότητα';

Τα κορυφαία αυτοκίνητα που περιμένουμε το 2017

Νέα χρονιά, νέες προσδοκίες για τις αυτοκινητοβιομηχανίες, που μέσα στο έτος που διανύουμε παρουσιάζουν 17 νέα ή ανανεωμένα μοντέλα, για κάθε βαλάντιο και κάθε γούστο.

Ο ελληνικός πληθυσμός, ένας από τους λιγότερο προσδιορισμένους γενετικά

Αποκωδικοποιώντας το ανθρώπινο DNA. Τα "λάθη" που μας κάνουν μοναδικούς, η ανάλυση γενετικού υλικού για ανίχνευση μελλοντικών παθήσεων, τα τεστ για τον κληρονομικό καρκίνο και η "δίαιτα του Θεού". Η βραβευμένη ερευνήτρια Γενετικής, Δρ. Αντιγόνη Δήμα απαντά στο NEWS 247 λίγο πριν το Συνέδριο Game Changer in Women of Influence

Πώς θα προστατεύσεις το δέρμα σου από το κρύο

Καταπολέμησε την ξηρή επιδερμίδα σου γενναία, δυναμικά και αποτελεσματικά.

Μηχανή του Χρόνου: Τι κάνει σήμερα ο Ριτζ από τη σειρά 'Τόλμη και Γοητεία'

Στα 65 του πια ο Ριτζ από τη σειρά «Τόλμη και Γοητεία», χορεύει στο dancing with the stars, παίζει μπάσο με το συγκρότημά του και εμφανίζεται σε τηλεοπτική σειρά

 

ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΕ ΤΟ SPORT24