ΠΑΟΚ

Χαλάρωσαν ενόψει ντέρμπι στον ΠΑΟΚ

Χαλάρωσαν ενόψει ντέρμπι στον ΠΑΟΚ

Η προπόνηση του ΠΑΟΚ την Παρασκευή (16/10) ήταν χαλαρή σε σχέση με τις προηγούμενες ημέρες με τον Τούντορ να δίνει έμφαση στην ψυχολογική προετοιμασία ενόψει του αγώνα με τον Ηρακλή. (VIDEO)

Μετά τις προπονήσεις αυξημένης έντασης των προηγούμενων ημερών, ο Ιγκόρ Τούντορ κατέβασε τους ρυθμούς και η προπόνηση της Παρασκευής (16/10) ήταν μικρής διάρκειας και χαμηλής επιβάρυνσης για τους παίκτες του ΠΑΟΚ.

Το πρόγραμμα ήταν χαλαρό και οι «ασπρόμαυροι» βρήκαν την ευκαιρία να κάνουν… «διαγωνισμό» σε εκτελέσεις φάουλ και σε ασκήσεις τεχνικής, με το προπονητικό τιμ να τους ενθαρρύνει και να τους δίνει ψυχολογικές «ενέσεις» ενόψει του κυριακάτικου ντέρμπι με τον Ηρακλή.

Όσον αφορά τους παίκτες που ταλαιπωρούνται από τραυματισμούς,  ο Κυριάκος Σαββίδης εξετάστηκε μετά τις ενοχλήσεις που ένιωσε στο ματς της Ελπίδων και διαπιστώθηκε ένα οίδημα στη δεξιά γάμπα που θα τον αφήσει 4-5 μέρες εκτός προπονήσεων. Τσίμιροτ, Κωνσταντινίδης, Κίτσιου, ακολούθησαν ατομικό πρόγραμμα προπόνησης, ενώ ο Μυστακίδης θεραπεία.

Ο Δικέφαλος θα προπονηθεί το Σάββατο στις 17:00 για τελευταία φορά πριν το ματς του Καυτανζογλείου.

 

SHARE:

BEST OF NETWORK

Ντοκουμέντο: Το πάρτι με Γιαννόπουλο, στρίπερ και πολιτικούς στα Σόδομα το '93

Φωτογραφικά ντοκουμέντα του 1993 από μια βραδιά στα "Σόδομα" με τη Δούκισσα στην πίστα και στο πρώτο τραπέζι τον Ευάγγελο Γιαννόπουλο και άλλα πολιτικά και διάσημα, πρόσωπα της εποχής (Pics)

Επιτέλους, σταμάτα να έχεις ύφος!

Ένα κείμενο αφιερωμένο σε όλους αυτούς που έκαναν τον δηθενισμό ένα από τα πιο δημοφιλή αλλά καθόλου προσφιλή κινήματα του 21ου αιώνα.

Πέθανε ο σκηνοθέτης και ακαδημαϊκός Σπύρος Ευαγγελάτος

Το 1975 ίδρυσε το Αμφι-Θέατρο, που λειτούργησε αδιάλειπτα μέχρι το 2011, παρουσιάζοντας την εργασία του σε Αθήνα, Επίδαυρο και πολλές ελληνικές περιοχές, καθώς και σε τριάντα Διεθνή Φεστιβάλ

Σχολιάζουμε και προβλέπουμε τα Όσκαρ

Μετά από μήνες προγνωστικών και υποθέσεων, έχουμε στα χέρια μας τις πολυπόθητες υποψηφιότητες.

 
UNIQUE

ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΕ ΤΟ SPORT24