ΠΑΟΚ

Τους... τρέχει ασταμάτητα ο Τούντορ

Τους... τρέχει ασταμάτητα ο Τούντορ

Η σκληρή στάση του Ίγκορ Τούντορ προς τους παίκτες του ΠΑΟΚ συνεχίζεται με προπονήσεις που θυμίζουν καλοκαιρινή προετοιμασία. Διαβάστε αναλυτικά.

Έχει σκληρύνει τη στάση του προς τους ποδοσφαιριστές του ΠΑΟΚ ο Ίγκορ μετά την ήττα-σοκ από τον Πανθρακικό και αυτό φαίνεται πλέον σε κάθε προπόνηση.

Τη Δευτέρα, όσοι αγωνίστηκαν κόντρα στην ομάδα της Κομοτηνής δεν ακολούθησαν το συνηθισμένο χαλάρωμα, αλλά με εντολή Τούντορ έτρεχαν επί 45 λεπτά και η τύπου καλοκαιρινής προετοιμασίας προπόνηση συνεχίστηκε και την Τρίτη. Είναι χαρακτηριστικά τα όσα αναφέρει το δελτίο Τύπου της ΠΑΕ ΠΑΟΚ για όσα έγιναν το μεσημέρι στη Νέα Μεσημβρία. Αναλυτικά:

"Για δεύτερη συνεχόμενη μέρα, τα ποδοσφαιρικά παπούτσια ήταν αχρείαστα στην προπόνηση του ΠΑΟΚ με το πρόγραμμα να περιλαμβάνει μόνο δουλειά στη φυσική κατάσταση και την αντοχή.

Οι παίκτες του Δικεφάλου, λοιπόν, φόρεσαν αθλητικά παπούτσια κι αφού χωρίστηκαν σε δύο ομάδες ακολούθησαν το απαιτητικό ασκησιολόγιο του Πάολο Αρτίκο που περιελάμβανε μόνο τρέξιμο. Σπριντ, ταχύτητες, intervals, αντοχή και ό,τι αφορά sτην εκγύμναση των ποδοσφαιριστών.

Οι Γκόικο Τσίμιροτ, Δημήτρης Χατζηισαΐας, Παναγιώτης Γλύκος, Δημήτρη Κωνσταντινίδης, Ντιμίταρ Μπερμπάτοφ, Ζάιρο έκαναν πρόγραμμα αποθεραπείας κι αποκατάστασης, ενώ ο Γκάρι Ροντρίγκες συνέχισε σε πρόγραμμα επανένταξης .

Την Τετάρτη (09.03) ο ΠΑΟΚ θα προπονηθεί στις 17:00 στις εγκαταστάσεις της Νέας Μεσημβρίας".

 
SHARE:

BEST OF NETWORK

Survivor: Ο αυτοκράτορας Αύγουστος, ο Σπαλιάρας και οι πολλές γυναίκες

Μια ερώτηση ήταν η αφορμή για να αρχίσουν τα πειράγματα των παικτών στον Γιάννη Σπαλιάρα για τις πολλές γυναίκες που έχουν περάσει από τo κρεβάτι του, όπως έχει παλaιότερα δηλώσει ο ίδιος (Vid)

Το ρόστερ του φετινού Sports Illustrated προκαλεί εγκαύματα

Το καλύτερο Swimsuit Edition των τελευταίων ετών αποτελεί έναν ύμνο στις καμπύλες και τη διαφορετικότητα.

Σοκ στη Βραζιλία: Δολοφόνησαν εν ψυχρώ βασίλισσα καρναβαλιού

Η 33χρονη βρισκόταν στο αυτοκίνητό της, όπου περίμενε την κόρη της, όταν άγνωστος της επιτέθηκε για να της κλέψει το αυτοκίνητο. ΠΡΟΣΟΧΗ: ΣΚΛΗΡΕΣ ΕΙΚΟΝΕΣ!

Τα πιο υπερεκτιμημένα πράγματα στο σεξ

Ας είμαστε ειλικρινείς παιδιά, κανείς δεν τρελάθηκε από ηδονή τρώγοντας κεράσια από το κορμί της συντρόφου του.

 
UNIQUE

ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΕ ΤΟ SPORT24