"Πρώτη" Ελ Καντουρί με σκυμμένα κεφάλια

"Πρώτη" Ελ Καντουρί με σκυμμένα κεφάλια

Ο Ομάρ Ελ Καντουρί συμμετείχε στην προπόνηση του ΠΑΟΚ που έγινε σε βαρύ κλίμα στη Νέα Μεσημβρία. Μπήκαν Κάνιας και Λεβέκ. (video)

Με ψυχολογικές ντόπες και το σύνθημα "ξεκινάμε μια νέα σεζόν" υποδέχθηκε τους παίκτες του ΠΑΟΚ στη Νέα Μεσημβρία ο Ράζβαν Λουτσέσκου την Παρασκευή (25/8).

Οι ποδοσφαιριστές του ΠΑΟΚ που αγωνίστηκαν βασικοί κόντρα στην Έστερσουντ ακολούθησαν ειδικό πρόγραμμα αποθεραπείας και αποφόρτισης. Οι υπόλοιποι έβγαλαν πρόγραμμα με ασκήσεις κυκλοφορίας της μπάλας και παιχνίδια έντασης σε μικρό χώρο.

Για πρώτη φορά συμμετείχε ο Ομάρ Ελ Καντουρί που έμεινε εκτός από το τελευταίο σκέλος της προπόνησης προκειμένου να δουλέψει ατομικά στον τομέα της φυσικής κατάστασης.

Στη διάθεση του Λουτσέσκου βρίσκονται πλέον και οι Χοσέ Αλμπέρτο Κάνιας , Ντόριαν Λεβέκ οι οποίοι γυμνάστηκαν κανονικά δείχνοντας πως έχουν ξεπεράσει τους τραυματισμούς τους. Το Σάββατο, ο ΠΑΟΚ θα προπονηθεί το απόγευμα στην Τούμπα.

 

 
SHARE

BEST OF NETWORK

Χάρτης: Που ζούνε οι περισσότερες γυναίκες στην Ευρώπη

Ποιες είναι οι ελάχιστες χώρες όπου οι άνδρες έχουν "το πάνω χέρι". Πως διαμορφώνονται οι ισορροπίες στην Ελλάδα και πόσο έχουν επηρεαστεί από την οικονομική κρίση 

Πριν από όλα ήταν το 'Comfuzio'

Το ‘Ράδιο Αρβύλα’ επέστρεψε για 11η σεζόν και εμείς θυμόμαστε την πρώτη εμφάνιση τους στην ΕΡΤ3.

Σάλμα Χάγιεκ: Ο Γουάινσταϊν με ανάγκασε να κάνω λεσβιακή σκηνή

Η ηθοποιός έγραψε κείμενο στο οποίο περιγράφει τον τρόπο που ο Γουάινσταιν προσπάθησε να την εξευτελίσει αποκαλώντας τον "τέρας" με μακιαβελικές συμπεριφορές

Ο Θωμάς Ζάμπρας έπαθε σοκ με το κεμπάπ όταν ήρθε στην Αθήνα

Επίσης, δεν τρελαίνεται για τη θάλασσα και δεν αντέχει τη ζέστη.

Μετά το πορνό τι; Εννέα πορνοστάρ αποκαλύπτουν πώς συνέχισαν την καριέρα τους

Υπάρχει... ζωή μετά το πορνό; Προφανώς και ναι, αν και δεν είναι πάντα εύκολη ή στρωμένη με ροδοπέταλα. Αυτό τουλάχιστον υποστηρίζουν πρώην πορνοστάρ που έκαναν "στροφή" στην καριέρα τους, έχοντας κλείσει τον κύκλο του σε μία απαιτητική όσο και αμείλικτη βιομηχανία

ΔΕΙΤΕ ΑΚΟΜΑ

 
ΠΟΛΙΤΙΚΑ ΠΡΩΤΟΣΕΛΙΔΑ
ΔΕΙΤΕ ΟΛΑ ΤΑ ΠΡΩΤΟΣΕΛΙΔΑ

ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΕ ΤΟ SPORT24