ΠΑΟΚ

Προπόνηση για λίγους στον ΠΑΟΚ

Προπόνηση για λίγους στον ΠΑΟΚ

Έλειπαν έντεκα διεθνείς από το πρόγραμμα προπόνησης του ΠΑΟΚ στη Νέα Μεσημβρία, καθώς και ο Κάτσε που είχε άδεια. (VIDEO)

Μετά από διήμερο ρεπό οι παίκτες του ΠΑΟΚ και το τεχνικό τιμ με επικεφαλής τον Ίγκορ Τούντορ, είχαν ραντεβού για δουλειά το απόγευμα στη Νέα Μεσημβρία.

Έχοντας συνολικά δώδεκα ονόματα στο απουσιολόγιο του - οι έντεκα διεθενείς (Τζιόλης, Αθανασιάδης, Τζαβέλλας, Κίτσιου, Πέλκας, Κωνσταντινίδης, Χαρίσης, Όλσεν, Μακ, Σάμπο, Ροντρίγκες) και ο Έργκους Κάτσε που ζήτησε άδεια να μεταβεί στην Αλβανία για προσωπικούς λόγους - ο Κροάτης τεχνικός έδωσε βάρος στη φυσική κατάσταση, καθώς και σε ασκήσεις κυκλοφορίας μπάλας και σε παιχνίδι σε μικρούς χώρους με τέσσερις εστίες.

Βίτορ και Λέοβατς ακολούθησαν ειδικό πρόγραμμα αποκατάστασης, ο Γκολάσα έμεινε στο γυμναστήριο λόγω ενοχλήσεων στη γάμπα από το παιχνίδι με τον Πανθρακικό, ενώ ο Στέλιος Μαλεζάς ακολούθησε πρόγραμμα αποφόρτισης. Για την Πέμπτη (12/11) ο Τούντορ έχει προγραμματίσει διπλή προπόνηση (11:00 και 17:00).

 

SHARE:

BEST OF NETWORK

ΠΛΑΤΕΙΑ ΑΤΤΙΚΗΣ

Προηγήθηκε τσακωμός σε μπαρ και μετά η εκτέλεση του άντρα

Ο 29χρονος φέρεται λίγο πριν τη δολοφονία του να διασκέδαζε στο bar "Romania" και να τσακώθηκε με μία παρέα Αλβανών

ΚΟΥΙΖ

Πόσο καλά θυμάσαι τις ελληνικές ταινίες των '80s;

Απ' το 'Καμικάζι αγάπη μου' μέχρι το 'Κομπιούτερ του Θανάτου', αυτό το κουίζ απευθύνεται σε μυημένους κι όχι σε κωλόπαιδα.

ΑΠΙΣΤΕΥΤΗ ΤΡΑΓΩΔΙΑ

Πήγε να βοηθήσει την γυναίκα του σε τροχαίο, παρασύρθηκε από όχημα και σκοτώθηκε

Απίστευτο δυστύχημα έγινε στο 10ο χιλιόμετρο της παλιάς Εθνικής Οδού Ιωαννίνων Ηγουμενίτσας, μεταξύ της Βιομηχανικής Περιοχής και της Κληματιάς. Πεζός που είχε σπεύσει να βοηθήσει τη γυναίκα του παρασύρθηκε από ΙΧ φορτηγάκι και σκοτώθηκε

WORKOUT

Σώμα πυγμάχου σε λίγους μήνες γίνεται;

Η προπόνηση που μεταμόρφωσε τον Miles Teller στον πρωταθλητή της ταινίας 'Bleed For This'.

ΕΠΙΘΕΣΗ ΣΤΗΝ ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΟΥΠΟΛΗ

Τουλάχιστον 38 οι νεκροί και 166 οι τραυματίες

Δέκα συλλήψεις για την επίθεση έξω από το στάδιο της Μπεσίκτας με παγιδευμένο αυτοκίνητο και βομβιστή-καμικάζι (pics)

 

ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΕ ΤΟ SPORT24