ΠΑΟΚ

Όλα καλά με Ροντρίγκες στον ΠΑΟΚ

Όλα καλά με Ροντρίγκες στον ΠΑΟΚ

Η επιστροφή στις προπονήσεις έφερε καλά μαντάτα στον ΠΑΟΚ. Τι περιελάμβανε το πρόγραμμα στη βροχερή Νέα Μεσημβρία

Ο Γκάρι Ροντρίγκες υποβλήθηκε σε εξετάσεις που έδειξαν ότι είναι καλά και θα επιστρέψει άμεσα σε φουλ ρυθμούς προπονήσεων. Αυτό ήταν το σημαντικό νέο της πρώτης προπόνησης μετά τις γιορτές του Πάσχα.

Αναλυτικά, το δελτίο Τύπου της ΠΑΕ ΠΑΟΚ:

"Σε συνθήκες καλοκαιρινής προετοιμασίας στα δάση της Ολλανδίας με χαμηλή θερμοκρασία και βροχή πραγματοποιήθηκε η προπόνηση της Δευτέρας του Πάσχα. Μόνο που το σκηνικό ήταν οι εγκαταστάσεις της Νέας Μεσημβρίας".

"Το πρόγραμμα περιελάμβανε πολύ ποδόσφαιρο με παιχνίδια κατοχής της μπάλας, γρήγορης κυκλοφορίας, πίεσης, αμυντικής λειτουργίας με αριθμητικό μειονέκτημα, transition game και τελειώματα έπειτα από γέμισμα από τα άκρα".

"Ο Γκάρι Ροντρίγκες, ο οποίος υποβλήθηκε σε εξετάσεις λόγω του βάρους που ένιωσε στον δικέφαλο την Μ. Παρασκευή και διαπιστώθηκε πως δεν αντιμετωπίζει πρόβλημα τραυματισμού, ακολούθησε πρόγραμμα προσαρμογής και θα επανέλθει άμεσα στο κανονικό ρυθμό προπονήσεων".

"Έτσι, στο ιατρικό δελτίο υπάρχουν μόνο τα ονόματα των Ντιμίταρ Μπερμπάτοφ, Μάριν Λέοβατς που συνεχίζουν πρόγραμμα αποκατάστασης και του Δημήτρη Κωνσταντινίδη. Tην Τρίτη (03.05) οι παίκτες του ΠΑΟΚ θα προπονηθούν στις 18:00 στις εγκαταστάσεις της Νέας Μεσημβρίας".

 
SHARE:

BEST OF NETWORK

Survivor: Το δηλητηριώδες ψάρι-Φούσκα που έπιασαν οι διάσημοι

Η συζήτηση των διασήμων για το αν έπρεπε να φάνε τη "Φούσκα", η αποχώρηση ενός παίκτη, αλλά και μια νέα είσοδος στο παιχνίδι (Vids)

Πώς θα φτιάξεις κοιλιακούς χωρίς όργανα

Μια σύγχρονη προπόνηση 8 ασκήσεων για να γραμμώσεις την πιο δύσκολη μυϊκή ομάδα του σώματός σου.

The 2night Show: Η επιστροφή της Εύας Λάσκαρη

Το μοντέλο και ηθοποιός Εύα Λάσκαρη σε μια δημόσια εμφάνιση μετά από πολύ καιρό (Vid)

Grooming: Ένας οδηγός για τεμπέληδες

Απλές κι αποτελεσματικές συμβουλές για σένα που βαριέσαι και στη σκέψη ότι ήρθε η ώρα να ξυριστείς.

 
UNIQUE

ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΕ ΤΟ SPORT24