Οι Ροντρίγκες και Ζάιρο ανεβάζουν στροφές

Οι Ροντρίγκες και Ζάιρο ανεβάζουν στροφές

"Φορτσάρουν" οι Ροντρίγκες και Ζάιρο οι οποίοι τις επόμενες μέρες θα υποβληθούν σε ισοκινητικό τεστ δύναμης. Διαβάστε αναλυτικά. (VIDEO)

Μετά το ρεπό της Δευτέρας οι παίκτες του ΠΑΟΚ γύρισαν στις προπονήσεις. Σύμφωνα με την ενημέρωση της ΠΑΕ, ο Γκάρι Ροντρίγκες ακολούθησε το μεγαλύτερο κομμάτι της προπόνησης ενώ σε ρυθμούς μερικής επανένταξης γυμνάστηκε και ο Ζάιρο.

Ετσι οι δύο παίκτες ανεβάζουν στροφές και θα υποβληθούν τις επόμενες μέρες σε ισοκινητικό τεστ δύναμης προκειμένου να διαπιστωθεί αν είναι απολύτως έτοιμοι να επιστρέψουν σε πρόγραμμα πλήρους έντασης.

Ο Μιγκέλ Βίτορ λόγω επιβάρυνσης στους προσαγωγούς ακολούθησε ειδικό ατομικό πρόγραμμα και η κατάστασή του θα επανεκτιμηθεί την Τετάρτη, ο Γιάννης Σκόνδρας γυμνάστηκε μόνος του λόγω της τενοντίτιδας που τον ταλαιπωρεί και ο  Παναγιώτης Γλύκος ακολούθησε μέρος του προπόνησης των τερματοφυλάκων. Τέλος οι Τσίμιροτ, Μπερμπάτοφ, Κωνσταντινίδης και Χατζηισαϊας συνέχισαν με αποθεραπεία.

Δείτε πλάνα από την προπόνηση

 

 
SHARE

BEST OF NETWORK

ΦΩΤΟΓΡΑΦΙΕΣ

Η νέα εμφάνιση της Fergie είναι ακατάλληλη για καρδιακούς

Η 42χρονη Fergie αποδεικνύει πως είναι πιο σέξι από ποτέ

Ο Τάκης Τσουκαλάς είδε και σχολιάζει το καινούργιο Blade Runner

"Το όσκαρ πάλι του Ολυμπιακού είναι ρε κορόιδα, του Ολυμπιακού. Ξέρετε ποιος έρχεται τον Δεκέμβρη; Ξέρετε;"

ΒΙΝΤΕΟ

Αλεξανδρούπολη: Αυτά είναι τα βίντεο φρίκης στο κινητό του τζιχαντιστή

Ο 32χρονος, που υποστηρίζει ότι ανήκει στον Ελεύθερο Συριακό Στρατό και όχι στο Ισλαμικό Κράτος, φαίνεται να κρατά καλάσνικοφ ενώ εικάζεται ότι είναι ο ίδιος σε εικόνες, όπου εμφανίζεται ένας άνδρας να κραδαίνει κεφάλια αιχμαλώτων - ΣΚΛΗΡΕΣ ΕΙΚΟΝΕΣ

Σεξ, όπλα, εκατομμύρια: Αποδομώντας τον Dan Bilzerian

Ο πιο προκλητικός άνθρωπος του κόσμου μοιάζει να έχει τα πάντα. Εκτός, ίσως, από το δικαίωμα να μην είναι προκλητικός.

 
ΠΟΛΙΤΙΚΑ ΠΡΩΤΟΣΕΛΙΔΑ
ΔΕΙΤΕ ΟΛΑ ΤΑ ΠΡΩΤΟΣΕΛΙΔΑ

ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΕ ΤΟ SPORT24