ΠΑΟΚ

Μόνο ο Κωνσταντινίδης εκτός

Μόνο ο Κωνσταντινίδης εκτός

Που εστίασε ο Ίγκορ Τούντορ και οι συνεργάτες του στην κυριακάτικη προπόνηση του ΠΑΟΚ και ποιες οι επιστροφές που μέτρησε.

Ο Ίγκορ Τούντορ προσπαθεί σταδιακά να βάλει τους παίκτες του σε αγωνιστικούς ρυθμούς. Σήμερα (29/6) ο Κροάτης τεχνικός και οι συνεργάτες του εκπόνησαν πρόγραμμα που ξεκίνησε με προθέρμανση, ενώ στη συνέχεια υπήρξαν ασκήσεις δυναμικής τεχνικής, με στόχο τη σωστή μεταβίβαση και υποδοχή.

Στο δεύτερο μέρος της προπόνησης υπήρξε τακτικό παιχνίδι σε μικρό χώρο με στόχο το πιεστικό πρέσινγκ και την κυκλοφορία της μπάλας όταν η ομάδα την κέρδιζε. Το πρόγραμμα ολοκληρώθηκε με ανοίγματα, όπου οι παίκτες έτρεξαν στο 70-80% για δυο εξάλεπτα.

Ο Εγιάλ Γκολάσα επέστρεψε στις προπονήσεις μετά την γέννηση της κόρης του και μπήκε στο κανονικό πρόγραμμα, μαζί με τον Παπαγιαννόπουλο που ξεπέρασε το πρόβλημα της ίωσης που τον ταλαιπώρησε. Μόνο ο Δημήτρης Κωνσταντινίδης ακολουθεί πλέον ατομικό πρόγραμμα.

Αύριο (29/6) και την Τρίτη οι ποδοσφαιριστές του ΠΑΟΚ θα περάσουν σε γκρούπ αρχικά ιατρικές και στη συνέχεια εργομετρικές εξετάσεις.

 

 
SHARE:

BEST OF NETWORK

Θριαμβευτική νίκη Μέρκελ στις εκλογές. Απογοήτευσε ο Σουλτς

Τα Exit Poll δείχνουν άνετη επικράτηση των Χριστιανοδημοκρατών με ενίσχυση μάλιστα των ποσοστών τους. Δεν επιβεβαιώνεται το ρεύμα Σουλτς στις τοπικές εκλογές

Τα 10 πιο δύσκολα videogames που έχουμε παίξει

Είναι πολλοί οι σπασμένοι μοχλοί, τα σμπαραλιασμένα χειριστήρια και τα καντήλια που έχουμε ρίξει

Το σχέδιο εξολόθρευσης του Ντάνου πριν ξεκινήσει το Survivor

Συμφώνησαν ή όχι οι Μαχητές να απομακρύνουν τον Γιώργο Αγγελόπουλο πριν ακόμη φτάσουν στην παραλία του Αγίου Δομίνικου; Τι συνέβη στην πραγματικότητα με εκείνον και την Ειρήνη Αϊνατζόγλου;

Τα αυτοκίνητα που έχει στο γκαράζ του ο Jay Kay των Jamiroquai θα σε κάνουν να κλάψεις

Μια κλεφτή ματιά στη συλλογή του frontman των Jamiroquai με αφορμή την πρώτη τους επίσκεψη στην Ελλάδα.

Υπόθεση Βατοπέδι: Τα πρόσωπα που βρέθηκαν στο μάτι του κυκλώνα

Από τον Κώστα Καραμανλή και μια σειρά από στελέχη της τότε κυβέρνησης της ΝΔ, στην Σταματίνα Μαντέλη, τον Ηγούμενο Εφραίμ και τον Μοναχό Αρσένιο της μονής: Δέκα χρόνια μετά, η αθωωτική απόφαση κλείνει την υπόθεση

 

ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΕ ΤΟ SPORT24