ΠΑΟΚ

"Μέσα" Τζάλμα και Τσίμιροτ

"Μέσα" Τζάλμα και Τσίμιροτ

Οι Τζάλμα και Τσίμιροτ τέθηκαν στην διάθεση του Βλάνταν Ίβιτς καθώς προπονήθηκαν κανονικά την Κυριακή

Eπιστροφές παικτών είχε ο Βλάνταν Ιβιτς στην προπόνηση της Κυριακής. Οι Τζάλμα και Τσίμιροτ, που το Σάββατο έκαναν ατομικό πρόγραμμα λόγω ελαφρών ενοχλήσεων, συμμετείχαν κανονικά στην σημερινή (14/8) προπόνηση και μόνο ο Τάσος Δημητριάδης έμεινε εκτός αυτής λόγω ίωσης.

Η κυριακάτικη προπόνηση ήταν η πιο έντονη της εβδομάδας από πλευράς ρυθμού ενώ μετά το καθιερωμένο ζέσταμα το πρόγραμμα είχε ασκήσεις τακτικής σε μικρό χώρο καθώς και ασκήσεις μετάβασης από άμυνα σε επίθεση και το αντίστροφο. Προπόνηση υπάρχει και την Δευτέρα στις 19:00 στην Νέα Μεσημβρία.

SHARE:

BEST OF NETWORK

Στα άδυτα της Χ.Α.: 'Το 10% της ελληνικής κοινωνίας είναι ακροδεξιοί'

Μια δημοσιογράφος και σκηνοθέτης, κόρη μεταναστών, "έζησε" έξι χρόνια μαζί με τη Χ.Α. Η Ανζελίκ Κουρούνη, εντεταλμένη δημοσιογράφος γαλλικών μέσων και κάτοικος Ελλάδας από το 1985, ξεκαθαρίζει ήδη από τα πρώτα δευτερόλεπτα του ντοκιμαντέρ της, γιατί το ονόμασε "Χρυσή Αυγή: Προσωπική Υπόθεση" (Pics+Vids)

Huaxi: Εκεί που όλοι έχουν 115.000 ευρώ στην τράπεζα

Το κινέζικο χωριό που ακροβατεί ανάμεσα στους χαρακτηρισμούς 'σοσιαλιστικός παράδεισος' και 'καπιταλιστική φυλακή'.

Eπ. Ανταγωνισμού σε Σκλαβενίτη: Πρέπει να δώσετε σε ανταγωνιστές 22 καταστήματα

Σε ποιους νομούς η Επιτροπή Ανταγωνισμού καλεί την Σκλαβενίτης να "ξεφορτωθεί" 22 καταστήματα Μαρινόπουλος για να έχει ισχύ η συμφωνία

Στο φοβερό τρέιλερ του 'Logan', ο Wolverine ψωνίζει κόμικς X-Men

Λίγο πριν την κυκλοφορία της ταινίας, έχουμε ένα τελικό τρέιλερ για την τελική ιστορία Wolverine.

Πεσκάρα: Μειώνονται οι ελπίδες για επιζώντες στο ξενοδοχείο που 'χάθηκε' από χιονοστιβάδα

Τι δήλωσε ο δήμαρχος του χωριού Πένε, κοντά στο ξενοδοχείο που καταπλακώθηκε από την χιονοστιβάδα. Τέσσερις άνθρωποι έχουν ανασυρθεί νεκροί, περισσότεροι από 25 αγνοούνται

 

ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΕ ΤΟ SPORT24