ΠΑΟΚ

Με τους γνωστούς απόντες στον ΠΑΟΚ

ΠΑΟΚ, Σλοβακία, προπόνηση

Με τους γνωστούς απόντες στον ΠΑΟΚ

Πέντε ποδοσφαιριστές του ΠΑΟΚ προπονήθηκαν την Τετάρτη (12/8) ξεχωριστά από τους συμπαίκτες τους. (VIDEO)

Διπλή προπόνηση σε υψηλό τέμπο περιελάμβανε το πρόγραμμα των παικτών του ΠΑΟΚ την Τετάρτη (12/8).  Το πρωί δούλεψαν στη φυσική κατάσταση υπό την επίβλεψη του γυμναστή, Πάολο Αρτίκο, ενώ το απόγευμα το βάρος έπεσε στην τακτική. Το φινάλε της προπόνησης είχε τρέξιμο σε επτάλεπτα. Οι Αθανασιάδης, Χαρίσης, Πόζογλου, Κίτσιου συνέχισαν πρόγραμμα αποθεραπείας κι αποκατάστασης κι ο Σάμπο το ειδικό πρόγραμμά συντήρησης λόγω ενοχλήσεων στον λαγονοψοϊτη και δεν υπολογίζονται ακόμη από τον Ιγκόρ Τούντορ. Ολοι οι υπόλοιποι προπονήθηκαν κανονικά.

Το βίντεο της προπόνησης

 

 
SHARE:

BEST OF NETWORK

Survivor: Το δηλητηριώδες ψάρι-Φούσκα που έπιασαν οι διάσημοι

Η συζήτηση των διασήμων για το αν έπρεπε να φάνε τη "Φούσκα", η αποχώρηση ενός παίκτη, αλλά και μια νέα είσοδος στο παιχνίδι (Vids)

Πώς θα φτιάξεις κοιλιακούς χωρίς όργανα

Μια σύγχρονη προπόνηση 8 ασκήσεων για να γραμμώσεις την πιο δύσκολη μυϊκή ομάδα του σώματός σου.

Ο Θέμης Μάνεσης ήταν ο 'μάγκας' της ελληνικής TV. Οι ρόλοι του που αγαπήσαμε

Αποχαιρετούμε τον σπουδαίο Θέμη Μάνεση με τους πιο εμβληματικούς του ρόλους. Μια βίντεο αναδρομή σε στιγμές της καριέρας του (Vids)

Ο Σπύρος Μπιμπίλας έχει ήσυχη τη συνείδησή του

Απ' τον Μάνο Χατζιδάκι και την Επίδαυρο μέχρι τους gay ρόλους και το ΣΥΡΙΖΑ, ξεφυλλίζουμε το βιβλίο της ζωής του ηθοποιού.

 
UNIQUE

ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΕ ΤΟ SPORT24