ΠΑΟΚ

"Δεν ξέρω καμία ομάδα να τρέχει στον αγώνα, αν δεν έχει τρέξει στην προπόνηση"

"Δεν ξέρω καμία ομάδα να τρέχει στον αγώνα, αν δεν έχει τρέξει στην προπόνηση"

Ο Ίγκορ Τούντορ έκανε προπόνηση στο... κόκκινο στους ποδοσφαιριστές του ΠΑΟΚ για μιάμιση ώρα. (ΦΩΤΟΓΡΑΦΙΕΣ & VIDEOS)

Την πιο σκληρή προπόνηση από τη μέρα που ανέλαβε ο Ίγκορ Τούντορ έκαναν το απόγευμα της Παρασκευής οι παίκτες του ΠΑΟΚ. Επί 90 λεπτά οι ρυθμοί ανέβηκαν στα "κόκκινα" και ο Κροάτης τεχνικός προέτρεπε τους παίκτες του "όταν τα πράγματα δυσκολεύουν πολύ, δεν τα παρατάμε".

Μετά το ζέσταμα με μπάλα, ακολούθησαν τα παιχνίδια κυκλοφορίας σε μισό γήπεδο. Ο Τούντορ έδινε συνεχώς οδηγίες για τον τρόπο που πρέπει να κινούνται οι παίκτες και έγιναν παιχνίδια κατοχής σε μικρό χώρο υπό το καθεστώς συνεχούς πίεσης.

 

Το τελευταίο μέρος της προπόνησης αφιερώθηκε στη φυσική κατάσταση και στην αντοχή με intervals και πολύ τρέξιμο: "Δεν ξέρω καμία ομάδα να τρέχει πολύ την Κυριακή στον αγώνα αν δεν έχει τρέξει πολύ στην προπόνηση, μαγικά δεν γίνονται", έλεγε ο Ίγκορ Τούντορ.

Ο ΠΑΟΚ θα κάνει προπόνηση το Σάββατο στις 10 το πρωί και στις 18:00 (τοπικές ώρες), στο πρώτο του φιλικό για τη σεζόν 2015-16, θα αντιμετωπίσει την Κοτ Αζούρ, ομάδα που αποτελείται από επαγγελματίες ποδοσφαιριστές του ολλανδικού και βελγικού πρωταθλήματος που έχουν μείνει ελεύθεροι.

 

 
SHARE:

BEST OF NETWORK

Τριάντα χρόνια από την κρίση του Σισμίκ. Ο πόλεμος που κερδήθηκε χωρίς να πέσει ούτε μια σφαίρα, οι πρωταγωνιστές και τα ντοκουμέντα. Πως απάντησε ο Ανδρέας Παπανδρέου στις προκλήσεις της Τουρκίας αλλά και στις σκοτεινές κινήσεις των Αμερικανών που στάθηκαν στο πλευρό των γειτόνων

11 διάσημοι που κανείς δεν ξέρει την πραγματική τους ηλικία

Ο Τάκης Τσουκαλάς και 10 celebrities που δείχνουν πως η ηλικία είναι σχετική.

Η ιστορία της ελληνικής γλώσσας και ένα ερώτημα για εμάς

Η ελληνική γλώσσα στο μικροσκόπιο ενός Καναδού γλωσσολόγου που αναλύει σε βίντεο του την εξέλιξη και την ιστορία της κάθε γλώσσας (Vid)

10 πασίγνωστα ξένα τραγούδια με γελοίους στίχους

Πλακούντες που πέφτουν στο πάτωμα και αέναη επανάληψη της λέξης κέικ.

 

ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΕ ΤΟ SPORT24