ΠΑΟΚ

Ξεκίνημα... δουλειάς για το ντέρμπι με Ολυμπιακό

Ξεκίνημα... δουλειάς για το ντέρμπι με Ολυμπιακό

Στο γήπεδο και πάλι οι παίκτες του ΠΑΟΚ... Υπήρχε προπόνηση την Παρασκευή και έτσι άρχισε η προετοιμασία για το ντέρμπι με τον Ολυμπιακό (VIDEO).

Στο γήπεδο και πάλι οι παίκτες του ΠΑΟΚ... Υπήρχε προπόνηση την Παρασκευή και έτσι άρχισε η προετοιμασία για το ντέρμπι με τον Ολυμπιακό. Οι ποδοσφαιριστές που χρησιμοποιήθηκαν βασικοί στο ματς με τη Ντόρτμουντ έμειναν στο γυμναστήριο και ακολούθησαν ειδικό πρόγραμμα αποφόρτισης.

Όσοι δεν αγωνίστηκαν ή πέρασαν ως αλλαγή κόντρα στους Γερμανούς, δούλεψαν για 90' λεπτά σε αυξημένη ένταση. Το πρόγραμμα περιελάμβανε ασκήσεις για την κυκλοφορία της μπάλας σε καταστάσεις πίεσης και για το γρήγορο transition game από την επίθεση στην άμυνα και το αντίστροφο. Στο τέλος πραγματοποιήθηκε δίτερμα στο μισό γήπεδο.

SHARE:

BEST OF NETWORK

Κλέλια Ρένεση και Manu Chao εντελώς γυμνοί στο νέο τους τραγούδι

Η Κλέλια Ρένεση συνεργάζεται με τον σύντροφο της, Manu Chao, σε ένα ντουέτο που μας φέρνει το καλοκαίρι εν μέσω χειμώνα (Vid)

Το νέο video clip του Manu Chao έχει ολόγυμνη Κλέλια Ρένεση

Καλοδεχούμενο το δώρο απ' τον καλλιτέχνη.

Εντυπωσιακό βίντεο: Κεραυνός χτυπά Boeing 747 στον αέρα

Κεραυνός χτύπησε εν πτήσει ένα Boeing 747 που είχε απογειωθεί από το Διεθνές Αεροδρόμιο Vnukovo της Μόσχας (Vid)

Βιβλιοφαγικό mashup v29: O George R.R. Martin είναι μεγάλο τρολ

Όλα τα λινκς, οι ειδήσεις, τα εξώφυλλα που χρειάζεται να ξέρεις αυτή τη βδομάδα από το χώρο του βιβλίου.

Τουρκία: Ο Ερντογάν καταργεί τον πρωθυπουργό

Το τουρκικό κοινοβούλιο ενέκρινε με 330 ψήφους την αναθεώρηση του Συντάγματος, Προβλέπει τον διορισμό υπουργών απευθείας από τον πρόεδρο

 

ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΕ ΤΟ SPORT24