ΠΑΟΚ

Γυμναστική το πρωί, τακτική το απόγευμα στον ΠΑΟΚ

Γυμναστική το πρωί, τακτική το απόγευμα στον ΠΑΟΚ

Δύο προπονήσεις περιελάμβανε το πρόγραμμα της Κυριακής στον ΠΑΟΚ. Το πρωί ο Αρτίκο γύμνασε τους παίκτες, ενώ το δούλεψαν στον τομέα της τακτικής. Ατομικό πρόγραμμα και σήμερα ο Κίτσιου.

Δύο φορές προπονήθηκαν σήμερα (2/8) οι ποδοσφαιριστές του ΠΑΟΚ στο αθλητικό κέντρο της ομάδας στη Νέα Μεσήμβρια. Στην πρωινή προπόνηση ο Πάολο Αρτίκο γύμνασε την ομάδα με πρόγραμμα ενδυνάμωσης στο γυμναστήριο και λίγα σπριντ για τελείωμα.

Το απόγευμα ο Τούντορ εστίασε κυρίως σε μαθήματα τακτικής με έμφαση στην αμυντική συμπεριφορά και στην εναλλαγή του επιθετικού πρέσινγκ και στην άμυνα με βάθος.

Ο Στέλιος Κίτσιου ακολούθησε ατομικό πρόγραμμα προληπτικά όπως και χθες, ενώ ατομικά γυμνάστηκαν και οι Κλάους , Χαρίσης , Πόζογλου. Με ειδική άδεια λείπει ο Λούκας όπως ενημέρωσε ξανά η "ασπρόμαυρη" ΠΑΕ. Λόγω των απουσιών στην προπόνηση συμμετείχαν και οι νεαροί Παπαδόπουλος–Πολύζος. Η αυριανή προπόνηση θα διεξαχθεί στις 19:00 στην Τούμπα.

 

SHARE:

BEST OF NETWORK

ΦΡΟΥΤΑΚΙΑ

Η χώρα καζινοποιείται και η κυβέρνηση σιωπά

Πυρ ομαδόν στη Βουλή για την παράδοση άνευ όρων της κυβέρνησης σχετικά με το ζήτημα των VLT'S. Αναπάντητα παραμένουν τα ερωτήματα που θέτει η αντιπολίτευση. Για "καζινοποίηση" της χώρας κάνουν λόγο βουλευτές της Νέας Δημοκρατίας και της Δημοκρατικής Συμπαράταξης

POPCODE

Αυτό το βίντεο αποδεικνύει ότι δεν είναι πάντα κουλ να είσαι ο Spider-Man

Ανάμεσα στα πράγματα που δε θες να κάνεις στη ζωή σου, είναι και το motion capture.

ΚΟΥΙΖ

Τι είδους IQ έχεις;

Η λογική με το συναίσθημα κοντράρονται ανέκαθεν. Εσύ τι είδους δείκτη ευφυίας έχεις;

ΣΙΝΕΜΑ

Σταμάτα ό,τι κάνεις, έχουμε τρέιλερ του 'Baywatch'

Αυτό που λέει ο τίτλος και τίποτε άλλο βασικά.

 

ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΕ ΤΟ SPORT24