Γυμναστική το πρωί, τακτική το απόγευμα στον ΠΑΟΚ

Γυμναστική το πρωί, τακτική το απόγευμα στον ΠΑΟΚ

Δύο προπονήσεις περιελάμβανε το πρόγραμμα της Κυριακής στον ΠΑΟΚ. Το πρωί ο Αρτίκο γύμνασε τους παίκτες, ενώ το δούλεψαν στον τομέα της τακτικής. Ατομικό πρόγραμμα και σήμερα ο Κίτσιου.

Δύο φορές προπονήθηκαν σήμερα (2/8) οι ποδοσφαιριστές του ΠΑΟΚ στο αθλητικό κέντρο της ομάδας στη Νέα Μεσήμβρια. Στην πρωινή προπόνηση ο Πάολο Αρτίκο γύμνασε την ομάδα με πρόγραμμα ενδυνάμωσης στο γυμναστήριο και λίγα σπριντ για τελείωμα.

Το απόγευμα ο Τούντορ εστίασε κυρίως σε μαθήματα τακτικής με έμφαση στην αμυντική συμπεριφορά και στην εναλλαγή του επιθετικού πρέσινγκ και στην άμυνα με βάθος.

Ο Στέλιος Κίτσιου ακολούθησε ατομικό πρόγραμμα προληπτικά όπως και χθες, ενώ ατομικά γυμνάστηκαν και οι Κλάους , Χαρίσης , Πόζογλου. Με ειδική άδεια λείπει ο Λούκας όπως ενημέρωσε ξανά η "ασπρόμαυρη" ΠΑΕ. Λόγω των απουσιών στην προπόνηση συμμετείχαν και οι νεαροί Παπαδόπουλος–Πολύζος. Η αυριανή προπόνηση θα διεξαχθεί στις 19:00 στην Τούμπα.

 

 
SHARE:

BEST OF NETWORK

Ο θησαυρός των κλοπιμαίων της Μαφίας της Δυτικής Αττικής

Συνεχείς αποκαλύψεις για τη Μαφία της Δυτικής Αττικής. Ο ενεχυροδανειστής και κύριος κλεπταποδόχος της εγκληματικής οργάνωσης φιλοδοξούσε να ανοίξει ακόμα και κατάστημα που θα τα πωλούσε όλα αυτά τα κλοπιμαία

Αυτή είναι η πιο άρρωστη ελληνική διασκευή του 2017

Το παραδοσιακό 'Ζαλίζομαι' όπως δεν το έχεις ξανακούσει.

Survivor: Οι σκέψεις του Ντάνου για την Ευρυδίκη και το παράπονο του Σπαλιάρα

Ο Γιώργος Αγγελόπουλος υποψιάζεται ότι αν δεν καταφέρει ο ίδιος ή η Βαλαβάνη να κερδίσουν απόψε, τότε η Διάσημη παίκτρια πιθανώς θα αποχωρήσει

Τα πιο καυτά ξένα μοντέλα που κυκλοφορούν αυτή τη στιγμή στην Αθήνα

Γιατί άλλο η τουρίστρια που μοιάζει με μοντέλο και άλλο η μοντέλα που μοιάζει με τουρίστρια. 

Σάλος για το "ενα στα γρήγορα" της Ελληνοφρένειας (Vid)

Ο ΓΓ της Βουλής Κ. Αθανασίου απέστειλε επιστολή στο ΕΣΡ ζητώντας την αντιμετώπιση του φαινομένου των σεξιστικών σχολίων. "Απαράδεκτο σεξιστικό σχολιασμό" καταγγέλλει η Αν. Καββαδία και άλλοι 24 βουλευτές του ΣΥΡΙΖΑ (Vid)

 
UNIQUE

ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΕ ΤΟ SPORT24