ΠΑΟΚ

Φιλικό με Κ20 ο ΠΑΟΚ

Τούντορ

Φιλικό με Κ20 ο ΠΑΟΚ

Μικρής διάρκειας ήταν η απογευματινή προπόνηση του ΠΑΟΚ την Παρασκευή (9/10), η οποία πραγματοποιήθηκε με αρκετές απουσίες. Εκτός προληπτικά ο Γλύκος, προφυλάχθηκε ο Μαλεζάς, απών και ο Σκόνδρας. Φιλικό με Κ20 το Σάββατο (10/10).

Η προπόνηση του ΠΑΟΚ το απόγευμα της Παρασκευής δεν κράτησε για αρκετή ώρα καθώς έγινε με λίγους παίκτες. Μετά το καθιερωμένο ζέσταμα και το 5Χ2, το πρόγραμμα είχε ασκήσεις με τελειώματα και διπλό 7 εναντίον 7, με τους τερματοφύλακες να βρίσκονται αντιμέτωποι με… άγριες διαθέσεις.

Ο Παναγιώτης Γλύκος δεν συμμετείχε προληπτικά -λόγω επιβάρυνσης στον προσαγωγό και τις εστίες υπερασπίστηκαν οι Σιαμπάνης και Μελίσσας.

Ο Αντόνις και ο Λέοβατς προπονήθηκαν κανονικά, ενώ ο Τσίμιροτ που βρίσκεται στο τελικό στάδιο επανένταξης, με προσεκτική συμμετοχή κάποιες μέρες στο κανονικό πρόγραμμα και κάποιες -όπως σήμερα- ατομικό.

Ατομικό ακολουθεί και ο Κωνσταντινίδης , ενώ ο Μαλεζάς προφυλάχθηκε από ένα μέρος της προπόνησης προληπτικά, λόγω ενοχλήσεων στο ισχίο και ο Γιάννης Σκόνδρας απουσίασε λόγω ασθένειας.

Φιλικό με Κ20

Αύριο η πρώτη ομάδα του ΠΑΟΚ θα αντιμετωπίσει την Κ20 αντί προπόνησης (16:00 – Νέα Μεσήμβρια) και στη συνέχεια οι παίκτες θα απολαύσουν ένα διήμερο ρεπό το οποίο τους παραχωρεί ο Τούντορ.

 
SHARE:

BEST OF NETWORK

Ο μυστικός και φονικός γυναικείος στρατός του Κιμ Γιονγκ Ουν

Τις αποκαλούν "γλυκιές παγίδες" και είναι οι γυναίκες κατάσκοποι της Βορείου Κορέας που εκτελούν τις πιο δύσκολες αποστολές του καθεστώτος (Pics)

Τα πιο υπερεκτιμημένα πράγματα στο σεξ

Ας είμαστε ειλικρινείς παιδιά, κανείς δεν τρελάθηκε από ηδονή τρώγοντας κεράσια από το κορμί της συντρόφου του.

Survivor: Τι είπε η Μαριάννα Καλλέργη μετά την αποχώρηση

Η πρωταθλήτρια του Muay Thai, βρέθηκε υποψήφια για αποχώρηση μαζί με τον Χούτο και την Πασχάλη και τελικά ήταν εκείνη που ψήφισε το τηλεοπτικό κοινό για να φύγει (Vid)

Στο (καθαρό) μυαλό του Esteban Cambiasso

O σπουδαίος ποδοσφαιριστής του Ολυμπιακού, σε μία συνέντευξη που παίζει μπάλα πέρα από αγωνιστικούς χώρους και συστήματα.

Βίντεο: Πολιτικός δείχνει σε νέους πώς να βάζουν προφυλακτικό με το στόμα

"Στόχος" της ήταν να ενθαρρύνει τους νέους να κάνουν ασφαλές σεξ και να αποφύγουν ανεπιθύμητες εγκυμοσύνες. Σάλος και αντιδράσεις στο Μεξικό (Vid)

 
UNIQUE

ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΕ ΤΟ SPORT24