Επιστροφές στον ΠΑΟΚ

Επιστροφές στον ΠΑΟΚ

Με φθινοπωρινές θερμοκρασίες και ψιλόβροχο στη Νέα Μεσημβρία πραγματοποιήθηκε η προπόνηση του ΠΑΟΚ. Επιστροφές για τον Ιγκόρ Τούντορ.

Ο Ιγκόρ Τούντορ εστίασε στον τομέα της τακτικής, σε επιθετική ανάπτυξη και αμυντική συμπεριφορά. Ενδιάμεσα των ασκήσεων, υπήρξαν και μερικές ασκήσεις φυσικής κατάστασης με σπριντ. Αυτό το κομμάτι, καθώς και το τελευταίο της προπόνησης, δεν το ακολούθησαν οι διεθνείς, λόγω της επιβάρυνσης από τα ταξίδια.

Στην προπόνηση συμμετείχαν κανονικά οι Μακ , Σάμπο και Όλσεν , που ήταν και οι τελευταίοι απόντες, επιστρέφοντας από τις υποχρεώσεις τους με τις Εθνικές τους ομάδες.

Ο Γκόικο Τσίμιροτ σήμερα έκανε το πρώτο τρέξιμο μετά τον τραυματισμό του, ενώ ο Τέρι Αντόνις ανέβασε ρυθμούς και γυμνάστηκε ατομικά με μπάλα. Η προπόνηση της Πέμπτης θα διεξαχθεί στις 18:00 στο αθλητικό κέντρο του ΠΑΟΚ στη Νέα Μεσημβρία.

 
SHARE

BEST OF NETWORK

ΡΑΔΙΟΦΩΝΟ 24/7

Έκλειψη Ηλίου τη Δευτέρα. Τι την κάνει ξεχωριστή; Πώς θα τη δείτε;

Ο αστροφυσικός κ. Δαπέργολας δίνει όλες της λεπτομέρειες της ολικής έκλειψης ηλίου που έχει προκαλέσει φρενίτιδα στις ΗΠΑ. Πώς θα τη δείτε από την χώρα μας

Τι πρέπει να κάνεις για να αυξήσεις την τεστοστερόνη σου

Το πόσο ακριβώς δεν το ξέρουμε. Αυτό που ξέρουμε (και ξέρει η επιστήμη) είναι πως λιγότερη τεστοστερόνη σημαίνει λιγότερη ζωή.

Οι 10 πιο απίστευτες γκριμάτσες του 'βασιλιά της κωμωδίας'

O σπουδαίος ηθοποιός πέθανε σε ηλικία 91 ετών, θα τον θυμόμαστε όμως, εκτός των άλλων, για τις απίστευτες γκριμάτσες που έκανε τόσο κατά τη διάρκεια των γυρισμάτων όσο και εκτός

25 ταινίες που δεν ήξερες ότι βασίστηκαν σε βιβλία

Από το 'Clueless' και το 'Forrest Gump', μέχρι το 'Blade Runner' και το 'Psycho'.

ΡΑΔΙΟΦΩΝΟ 24/7

Ιαβέρης για τροχαία: Είμαστε τρομοκράτες από ανοησία

Σε αντίθεση με τους Τζιχαντιστές, οι οδηγοί στην Ελλάδα δεν αντιλαμβανόμαστε πως το αυτοκίνητο είναι φονικό όπλο, αναφέρει ο Α. Μαρκουίζος και καλεί το κράτος να αναγάγει τα τροχαία σε μείζον πολιτικό θέμα

 
UNIQUE

ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΕ ΤΟ SPORT24