ΠΑΟΚ

Επέστρεψαν Ζάιρο και Τζαβέλλας

Επέστρεψαν Ζάιρο και Τζαβέλλας

Στην διάθεση του τεχνικού του ΠΑΟΚ, Ίγκορ Τούντορ, τέθηκαν για το ματς με τον Ηρακλή ο Βραζιλιάνος επιθετικός, Ζάιρο, και ο Ελληνας αμυντικός, Γιώργος Τζαβέλλας, οι οποίοι τελευταία ταλαιπωρούνταν από ίωση.

Στην τελική ευθεία για τον αγώνα με τον Ηρακλή ο Ίγκορ Τούντορ είδε με ικανοποίηση τους Ζάιρο και Τζαβέλλα να τίθενται στη διάθεσή του, μετά την ίωση που τους ταλαιπώρησε τις τελευταίες μέρες. Οι δύο ποδοσφαιριστές προπονήθηκαν την Πέμπτη (15/10) κανονικά, σε αντίθεση με τον Μυστακίδη ο οποίος υπεβλήθη σε μαγνητική τομογραφία που έδειξε πως υπέστη κάκωση έσω πλαγίου συνδέσμου και αναμένεται να μείνει εκτός προπονήσεων για 2-3 εβδομάδες.

Από εκεί και πέρα, οι Τσίμιροτ, Κωνσταντινίδης ακολούθησαν ειδικό πρόγραμμα αποκατάστασης με τρέξιμο στο γήπεδο και ο Κίτσιου έκανε αποθεραπεία και μυική ενδυνάμωση στο γυμναστήριο. 

Όσον αφορά στο πρόγραμμα της Πέμπτης (15/10) ο τεχνικός του ΠΑΟΚ εστίασε ενόψει του ματς με τον Ηρακλή στον τρόπο που πρέπει να εφαρμόζουν οι παίκτες του το passing game που τους ζητά, ενώ στο τελευταίο κομμάτι της προπόνησης οι ποδοσφαιριστές του Δικεφάλου δούλεψαν στα τελειώματα και στις στημένες φάσεις.

Δείτε το πλάνα από την προπόνηση της Πέμπτης (15/10) και πιο συγκεκριμένα από τον "βομβαρδισμό" που δέχθηκαν οι τερματοφύλακες του ΠΑΟΚ:

SHARE:

BEST OF NETWORK

Ομολόγησε ο 15χρονος δράστης της δολοφονίας του 6χρονου

Ο επίσης κωφάλαλος και επίσης Ρομά δράστης υπέδειξε το εγκαταλελειμμένο σπίτι στους αστυνομικούς. Στο παρελθόν είχε συλληφθεί για απόπειρα βιασμού (Pics)

Η επόμενη πιο άθλια ποδοσφαιρική ταινία έχει trailer

Το Dangerous Game είναι απλά φάουλ.

Ο γιος του τρομοκράτη που έκανε την πρώτη επίθεση στους Δίδυμους Πύργους

Πώς είναι να μεγαλώνεις ως γιος του τρομοκράτη που σχεδίασε την πρώτη επίθεση στους Δίδυμους Πύργους. Υπάρχει διέξοδος από τη βαριά σκιά του πατέρα σου; Είναι η βία η απάντηση στα προβλήματα του σύγχρονου κόσμου; Ο Ζακ Eμπραχίμ μιλά για τη ζωή του, το ISIS, τον Τραμπ, τον γιο της Πόλα Ρούπα αλλά και για το όραμα του για έναν κόσμο χωρίς ρατσιστικό μίσος (Pics)

Oι πιο τσουρουφλιστά σέξι φιναλίστ του The Voice

Γιατί καλή η φωνή, αλλά δεν είναι κακό να πούμε και 1-2 καλά λόγια για το κορμί.

Χάρτης: Πώς θα γίνει η Ευρώπη αν επικρατήσει ο εθνικισμός

Το μέλλον των κρατών της Ευρώπης, όπως τα γνωρίζουμε σήμερα, επιχειρεί να καταγράψει ο ένας χάρτης, που καταγράφει όλες τις περιοχές που επιθυμούν ανεξαρτησία. Πως θα επηρεαστεί η Ελλάδα; (Pics)

 
UNIQUE

ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΕ ΤΟ SPORT24