ΠΑΟΚ

Δυο αλλαγές σε σχέση με την Λοκομοτίβα η αποστολή του ΠΑΟΚ

Δυο αλλαγές σε σχέση με την Λοκομοτίβα η αποστολή του ΠΑΟΚ

Με απογευματινή προπόνηση στη Νέα Μεσήμβρια, ο ΠΑΟΚ ολοκλήρωσε την προετοιμασία του για την πρώτη αναμέτρηση κόντρα στην Σπάρτακ Τρνάβα στο πλαίσιο της γ΄ προκριματικής φάσης του Europa League. Δείτε ποιοι απαρτίζουν την αποστολή (VIDEO).

Εκτός από το καθιερωμένο ζέσταμα με ελαφρύ τρέξιμο και ασκήσεις με εμπόδια, το πρόγραμμα περιλάμβανε δουλειά σε κυκλοφορία μπάλας, αλλαγές κατεύθυνσης, τακτική με δίτερμα στο μισό γήπεδο και για φινάλε στημένες φάσεις. Όσον αφορά τους τραυματίες, Κλάους και Πόζογλου ακολούθησαν ατομικό πρόγραμμα, ενώ ο Γλύκος έβγαλε το μεγαλύτερο μέρος της προπόνησης. Ο Χαρίσης ακολούθησε θεραπεία στο γυμναστήριο και η αποθεραπεία του προχωράει κανονικά και χωρίς προβλήματα.

Μόλις ολοκληρώθηκε η προπόνηση, ο Ίγκορ Τούντορ ανακοίνωσε την αποστολή για την αυριανή (30/7) αναμέτρηση κόντρα στην Σπάρτακ Τρνάβα η οποία αποτελείται από τους εξής: Όλσεν , Μελίσσας , Βίτορ , Κόστα , Σκόνδρας , Τζαβέλλας , Κίτσιου , Κωνσταντινίδης , Τζιόλης , Μαντούρο , Κ.Σαββίδης , Κάτσε , Μακ , Λούκας , Κοροβέσης , Μυστακίδης , Πέλκας, Σαλπιγγίδης και Κουλούρης.

Η 19άδα που ανακοίνωσε ο Κροάτης τεχνικός έχει δυο αλλαγές σε σχέση με την αναμέτρηση της περασμένης εβδομάδας και το ματς με την Λοκομοτίβα καθώς εκτός έμειναν οι "κομμένοι" Ρατς και Γκολάσα ενώ αντίθετα στους εκλεκτούς βρίσκονται οι Κωνσταντινίδης και Κ. Σαββίδης.

Η αποστολή θα συγκεντρωθεί το πρωί της Πέμπτης (30/7) στις 09:45 στο γήπεδο της Τούμπας από όπου και θα αναχωρήσει για το Makedonia Palace για ξεκούραση μέχρι τον αγώνα, ενώ όσοι δεν συμπεριλαμβάνονται στα πλάνα του Τούντορ για την αναμέτρηση θα προπονηθούν στις 08:45 στην έδρα της ομάδας.

Δείτε το βίντεο του PAOK TV με πλάνα από την προπόνηση στην Νέα Μεσημβρία:

 

 
SHARE:

BEST OF NETWORK

Survivor: Άγριος καυγάς, βρισίδια και η οργή εναντίον του Πάνου

Άγριος καυγάς ξέσπασε στην παραλία των μαχητών του Survivor με τον Κώστα Αναγνωστόπουλο να μην μπορεί να συγκρατήσει τα νεύρα του (Vid)

Grooming: Ένας οδηγός για τεμπέληδες

Απλές κι αποτελεσματικές συμβουλές για σένα που βαριέσαι και στη σκέψη ότι ήρθε η ώρα να ξυριστείς.

Φωτογραφίες: Όταν οι ΗΠΑ "εισέβαλαν" στη διαλυμένη ΕΣΣΔ

Το ανατολικό μπλοκ έχει καταρρεύσει, τα McDonald's, η Coca Cola, το αμερικανικό lifestyle "εισβάλλουν" στην πρώην ΕΣΣΔ. Τίποτα δεν θα είναι πια το ίδιο (Pics)

Πες, υπάρχει πιο άβολο πράγμα απ' το να χορεύεις;

Γιατί χορεύετε ρε; Ένα κείμενο αφιερωμένο σε όσους θεωρούν το χορό αληθινό μαρτύριο.

Η απάντηση για τις Photoshop συναντήσεις του Ανγκ Λι με την Πέμη Ζούνη

Η ψηφιακή "γκάφα" για την μεταφορά του "Ρωμαίος και Ιουλιέτα" από τον Ανγκ Λι, προκάλεσε σάλο αντιδράσεων. Ανακοίνωση με αιχμές από το Κακογιάννης, "όλα καλά και προβλεπόμενα" για την εταιρεία παραγωγής (Pics+Vid)

 
UNIQUE

ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΕ ΤΟ SPORT24