Δεν προπονήθηκε ο Κίτσιου στον ΠΑΟΚ

Δεν προπονήθηκε ο Κίτσιου στον ΠΑΟΚ

Εκτός προπόνησης του ΠΑΟΚ έμεινε ο Κίτσιου το Σάββατο (1/8), λόγω ενοχλήσεων. Ο Λούκας απουσίαζε με ειδική άδεια όπως αναφέρει χαρακτηριστικά η ΠΑΕ. (VIDEO)

Το ρεπό της Παρασκευής (31/7) βγήκε... "ξινό" στους ποδοσφαιριστές του ΠΑΟΚ, καθώς η επιστροφή τους στις προπονήσεις το απόγευμα του Σαββάτου επιφύλασσε ένα πολύ έντονο πρόγραμμα διάρκειας 100 λεπτών από τον Τούντορ.

Αρχικά το πρόγραμμα περιελάμβανε προθέρμανση και ασκήσεις κατοχής και μεταβίβασης με συγκεκριμένες κατευθύνσεις περιελάμβανε αρχικά το πρόγραμμα. Έπειτα υπήρξε έντονο πρόγραμμα με εναλλαγή ασκήσεων κατοχής και πρέσινγκ σε μικρούς χώρους και αυτό που…αποτελείωσε τα αποθέματα των ποδοσφαιριστών ήταν τα «ανοίγματα» στο τελευταίο μέρος της προπόνησης.

Στην προπόνηση δεν συμμετείχαν οι Χαρίσης (θεραπεία), Αθανασιάδης (ατομικό και θεραπεία), Λούκας (ειδική άδεια), Κίτσιου (προληπτικά λόγω ενοχλήσεων στον λαγονοψοΐτη) και Πόζογλου (ατομικό). Το αυριανό πρόγραμμα περιλαμβάνει δυο προπονήσεις, στις 10:00 το πρωί και στις 19:00 το απόγευμα, αμφότερες στο αθλητικό κέντρο του ΠΑΟΚ.

 

 
SHARE

BEST OF NETWORK

Σάλος στις ΗΠΑ: 'Αν η ομοφυλοφιλία είναι ΟΚ, τότε είναι και η παιδοφιλία'

Μία ανεκδιήγητη και εξωφρενική απλούστευση σε τηλεοπτικό talk show προκάλεσε ειρωνικές και οργισμένες αντιδράσεις, όχι μόνο από την LGBTQ κοινότητα

Oι άγνωστες Ελληνίδες που θα σε σημαδέψουν το 2018

Είναι σέξι, φιλόδοξες και ιλιγγιωδώς ανερχόμενες. Το μόνο που μένει είναι να μάθεις επιτέλους το όνομά τους. Αν όχι φέτος, τότε του χρόνου στα σίγουρα.

Μυστήριο στον Καναδά: Ξεβράστηκε το 13ο ανθρώπινο πόδι σε παπούτσι

To νέο εύρημα εντοπίστηκε από άνδρα που έκανε βόλτα με τον σκύλο του σε παραλία της Βρετανικής Κολομβίας

6 αρώματα που οι γυναίκες δεν θα βαρεθούν ποτέ να μυρίζουν πάνω σου

Βρες τη δική σου κύρια πρόταση στην άγραφη αλλά δυναμική γλώσσα των οσμών.

ΔΕΙΤΕ ΑΚΟΜΑ

 
ΠΟΛΙΤΙΚΑ ΠΡΩΤΟΣΕΛΙΔΑ
ΔΕΙΤΕ ΟΛΑ ΤΑ ΠΡΩΤΟΣΕΛΙΔΑ

ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΕ ΤΟ SPORT24