ΠΑΟΚ

Αποκατάσταση για τους βασικούς στον ΠΑΟΚ

Αποκατάσταση για τους βασικούς στον ΠΑΟΚ

Πρόγραμμα αποκατάστασης ακολούθησαν στην προπόνηση του ΠΑΟΚ οι βασικοί του αγώνα με την Κρασνοντάρ. Φυσική κατάσταση, τεχνική και τακτική για τους υπόλοιπους. (VIDEO).

Αποθεραπεία και αποκατάσταση περιείχε το πρόγραμμα στην προπόνηση του ΠΑΟΚ, για όσους αγωνίστηκαν βασικοί στη χθεσινοβραδινή (22/10) αναμέτρηση με την Κρασνοντάρ στην Τούμπα. Πιο συγκεκριμένα έκαναν ασκήσεις στο γυμναστήριο, μασάζ και θεραπείες.

Οι υπόλοιποι ποδοσφαιριστές που είτε δεν αγωνίστηκαν είτε χρησιμοποιήθηκαν ως αλλαγή, ακολούθησαν πρόγραμμα φυσικής κατάστασης, τεχνικής και τακτικής.

Τα νέα δεν ήταν ευχάριστα από την εξέταση του Εργκούς Κάτσε , ο οποίος διαπιστώθηκε ότι υπέστη ρωγμώδες κάταγμα στο τέταρτο μετατάρσιο και θα απουσιάσει για 4 εβδομάδες.

Ανησυχία προκαλεί και ο πόνος που νιώθει ο Μιγκέλ Βίτορ στο θώρακα, ο οποίος προκαλείται από τον μυϊκό τραυματισμό από χτύπημα στην περιοχή. Ο ποδοσφαιριστής θα επανεξεταστεί αύριο για να φανεί αν είναι διαθέσιμος για το ματς της Κυριακής με τον Παναθηναϊκό.

Κωνσταντινίδης, Κίτσιου, Μυστακίδης, Κ.Σαββίδης και Τσίμιροτ ακολουθούν ατομικό πρόγραμμα προπόνησης. Η αυριανή προπόνηση θα διεξαχθεί στις 16:30 στη Μεσημβρία και στη συνέχεια θα ανακοινωθεί η αποστολή για το ντέρμπι με τον Παναθηναϊκό.

 

 
SHARE:

BEST OF NETWORK

Πολύνεκρο τροχαίο: Ο πατέρας εικάζει την πιθανότητα κόντρας της Porsche με ένα AUDI R8

O τραγικός πατέρας που έχασε γυναίκα και παιδί δίνει μία άλλη διάσταση στο απίστευτο τροχαίο δυστύχημα. Τι δηλώνει στους δημοσιογράφους

Ο Jimmy Kimmel εξηγεί τι συνέβη στα Όσκαρ

Πώς έζησε ο παρουσιαστής των 89ων Όσκαρ το μεγαλύτερο φιάσκο στην ιστορία των βραβείων.

Μπαχτσελί: Αν οι Έλληνες θέλουν να ξαναπέσουν στη θάλασσα, είμαστε έτοιμοι

Προκλητικές δηλώσεις αναφορικά με την ένταση στο Αιγαίο έκανε ο ηγέτης του τουρκικού Κόμματος Εθνικιστικού Κινήματος (MHP), Ντεβλέτ Μπαχτσελί, μιλώντας στην κοινοβουλευτική του ομάδα. Μεταξύ άλλων είπε πως "Η Κύπρος είναι τουρκική, οι Ε/κ να το καταλάβουν καλά"

Βρήκαμε τα SMS των δημιουργών του 'La La Land' μετά τα Όσκαρ

Γιάννης Κομπότης, Κώστας Καραμανλής και Leonardo DiCaprio προσπαθούν να συμπαρασταθούν στα τραγικά πρόσωπα της βραδιάς.

 

ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΕ ΤΟ SPORT24