Αποφόρτιση για επτά στον ΠΑΟΚ

Αποφόρτιση για επτά στον ΠΑΟΚ

Επτά ποδοσφαιριστές του ΠΑΟΚ έκαναν πιο χαλαρό πρόγραμμα σε σχέση με τους υπόλοιπους στη προπόνηση της Πέμπτης (22/9) με τον Ίλια Ίβιτς να μην θέλει να τους επιβαρύνει.

Η προετοιμασία για τον αγώνα με την Ξάνθη την Κυριακή άρχισε με ευχάριστες ειδήσεις για τον ΠΑΟΚ. Κανείς απ' όσους είχαν προβλήματα από το ματς στην Τρίπολη (Κρέσπο με το σχίσιμο στα πλευρά, Ροντρίγκες στον αστράγαλο του και Τσίμιροτ που δεν αγωνίστηκε λόγω αιματώματος) δεν παρέμεινε στο απουσιολόγιο.

Και οι τρεις τέθηκαν στην διάθεση του Βλάνταν Ίβιτς, ο οποίος, πάντως, άφησε ένα γκρουπ παικτών που είναι επιβαρυμένοι από τα συνεχόμενα ματς να κάνει ένα πιο χαλαρό πρόγραμμα.

Πιο συγκεκριμένα, όσοι αγωνίστηκαν βασικοί και στα τρία προηγούμενα ματς (με Παναιτωλικό, Φιορεντίνα και Αστέρα) δεν έκαναν το τελευταίο κομμάτι της προπόνησης.

Πρόκειται για επτά συνολικά παίκτες και συγκεκριμένα τους: Γλύκο, Μάτος, Βαρέλα, Τζαβέλλα, Κάνιας, Ροντρίγκες και Τζάλμα Κάμπος.

Ενδεχομένως κάποιον απ' όλους να ξεκουράσει και την Κυριακή ο Σέρβος τεχνικός. Σε ό,τι αφορά στο πρόγραμμα προπόνησης των υπολοίπων περιελάμβανε ασκήσεις τακτικής με αερόβιες προσαρμογές και κυκλοφορίας της μπάλας.

 
SHARE

BEST OF NETWORK

Πώς είναι σήμερα η Ναζλί και ο Νίκος

Δώδεκα χρόνια μετά την προβολή του πρώτου τουρκικού σίριαλ στην Ελλάδα, ψάξαμε να βρούμε πώς είναι σήμερα οι Ναζλί και ο Νίκος από τα "Σύνορα της αγάπης".

Τα ποδοσφαιρικά look που στοίχειωσαν τις Κυριακές μας

Το φουλάρι του Λουτσέσκου μας έκανε να θυμηθούμε τα στιλ παικτών, προπονητών και προέδρων που σημάδεψαν τα ελληνικά γήπεδα.

ΒΙΝΤΕΟ

Η Κύπρια παρουσιάστρια που 'έσκασε' 20.000 ευρώ για γαρύφαλλα πρώτο τραπέζι πίστα

Η νεαρή αποκαλύπτει για ποιο λόγο δεν πλήρωσε τελικά τον λογαριασμό

11 θαυμάσιοι, αλλά όχι πραγματικά σπουδαίοι

Πώς είναι να μη φτάνεις ποτέ στα όρια του εαυτού σου, να μην μπαίνεις στην ιερά εξέταση του νου σου, αλλά πάλι να μνημονεύεσαι επειδή έκανες τη διάσταση της ζωής με την οποία ασχολήθηκες πιο όμορφη.

ΦΩΤΟ

Απόκοσμο τοπίο στο Τσέρνομπιλ: Εκεί όπου ο χρόνος 'πάγωσε' για πάντα

Ανατριχιαστικές εικόνες από το σημείο μιας από τις χειρότερες τραγωδίες που βίωσε ποτέ ο πλανήτης, εκεί όπου τα επίπεδα ραδιενέργειας παραμένουν υψηλά προκαλώντας ανυπολόγιστες συνέπειες στο περιβάλλον και τον πληθυσμό της περιοχής

ΔΕΙΤΕ ΑΚΟΜΑ

 
ΠΟΛΙΤΙΚΑ ΠΡΩΤΟΣΕΛΙΔΑ
ΔΕΙΤΕ ΟΛΑ ΤΑ ΠΡΩΤΟΣΕΛΙΔΑ

ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΕ ΤΟ SPORT24