Αποφόρτιση για επτά στον ΠΑΟΚ

Αποφόρτιση για επτά στον ΠΑΟΚ

Επτά ποδοσφαιριστές του ΠΑΟΚ έκαναν πιο χαλαρό πρόγραμμα σε σχέση με τους υπόλοιπους στη προπόνηση της Πέμπτης (22/9) με τον Ίλια Ίβιτς να μην θέλει να τους επιβαρύνει.

Η προετοιμασία για τον αγώνα με την Ξάνθη την Κυριακή άρχισε με ευχάριστες ειδήσεις για τον ΠΑΟΚ. Κανείς απ' όσους είχαν προβλήματα από το ματς στην Τρίπολη (Κρέσπο με το σχίσιμο στα πλευρά, Ροντρίγκες στον αστράγαλο του και Τσίμιροτ που δεν αγωνίστηκε λόγω αιματώματος) δεν παρέμεινε στο απουσιολόγιο.

Και οι τρεις τέθηκαν στην διάθεση του Βλάνταν Ίβιτς, ο οποίος, πάντως, άφησε ένα γκρουπ παικτών που είναι επιβαρυμένοι από τα συνεχόμενα ματς να κάνει ένα πιο χαλαρό πρόγραμμα.

Πιο συγκεκριμένα, όσοι αγωνίστηκαν βασικοί και στα τρία προηγούμενα ματς (με Παναιτωλικό, Φιορεντίνα και Αστέρα) δεν έκαναν το τελευταίο κομμάτι της προπόνησης.

Πρόκειται για επτά συνολικά παίκτες και συγκεκριμένα τους: Γλύκο, Μάτος, Βαρέλα, Τζαβέλλα, Κάνιας, Ροντρίγκες και Τζάλμα Κάμπος.

Ενδεχομένως κάποιον απ' όλους να ξεκουράσει και την Κυριακή ο Σέρβος τεχνικός. Σε ό,τι αφορά στο πρόγραμμα προπόνησης των υπολοίπων περιελάμβανε ασκήσεις τακτικής με αερόβιες προσαρμογές και κυκλοφορίας της μπάλας.

 
SHARE

BEST OF NETWORK

ΡΑΔΙΟΦΩΝΟ 24/7

Έκλειψη Ηλίου τη Δευτέρα. Τι την κάνει ξεχωριστή; Πώς θα τη δείτε;

Ο αστροφυσικός κ. Δαπέργολας δίνει όλες της λεπτομέρειες της ολικής έκλειψης ηλίου που έχει προκαλέσει φρενίτιδα στις ΗΠΑ. Πώς θα τη δείτε από την χώρα μας

Τι πρέπει να κάνεις για να αυξήσεις την τεστοστερόνη σου

Το πόσο ακριβώς δεν το ξέρουμε. Αυτό που ξέρουμε (και ξέρει η επιστήμη) είναι πως λιγότερη τεστοστερόνη σημαίνει λιγότερη ζωή.

Οι 10 πιο απίστευτες γκριμάτσες του 'βασιλιά της κωμωδίας'

O σπουδαίος ηθοποιός πέθανε σε ηλικία 91 ετών, θα τον θυμόμαστε όμως, εκτός των άλλων, για τις απίστευτες γκριμάτσες που έκανε τόσο κατά τη διάρκεια των γυρισμάτων όσο και εκτός

25 ταινίες που δεν ήξερες ότι βασίστηκαν σε βιβλία

Από το 'Clueless' και το 'Forrest Gump', μέχρι το 'Blade Runner' και το 'Psycho'.

ΡΑΔΙΟΦΩΝΟ 24/7

Ιαβέρης για τροχαία: Είμαστε τρομοκράτες από ανοησία

Σε αντίθεση με τους Τζιχαντιστές, οι οδηγοί στην Ελλάδα δεν αντιλαμβανόμαστε πως το αυτοκίνητο είναι φονικό όπλο, αναφέρει ο Α. Μαρκουίζος και καλεί το κράτος να αναγάγει τα τροχαία σε μείζον πολιτικό θέμα

 
UNIQUE

ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΕ ΤΟ SPORT24