Ανεβάζουν στροφές οι παίκτες του ΠΑΟΚ

Ανεβάζουν στροφές οι παίκτες του ΠΑΟΚ

Τι περιελάμβανε το πρόγραμμα της Πέμπτης το οποίο κράτησε περίπου δύο ώρες. Το "14" πήρε ο Περέιρα. (VIDEO)

Δεύτερη μέρα προπονήσεων για τον ΠΑΟΚ την Πέμπτη και ανεβαίνουν οι ρυθμοί για τους παίκτες. Το απόγευμα η προπόνηση κράτησε περίπου δύο ώρες και περιελάμβανε δουλειά σε φυσική κατάσταση, μυική ενδυνάμωση και αρκετό ποδόσφαιρο.

Οπως ενημέρωσε η ΠΑΕ οι ποδοσφαιριστές του "Δικεφάλου" έκαναν κυκλική αερόβια άσκηση συντονισμού με μπάλα και στη συνέχεια παιχνίδια σε μικρό χώρο, ασκήσεις κυκλοφορίας της μπάλας, παιχνίδια κατοχής, τρέξιμο με αυξομοιώσεις και παιχνίδι 7 εναντίον 7. Σχετικά με τον Δημήτρη Κωνσταντινίδη, ακολούθησε το πρώτο κομμάτι της προπόνησης και μετά ακολούθησε ειδικό πρόγραμμα επανένταξης.

 

Την Παρασκευή θα γίνει η παρουσίαση των νέων μεταγραφικών αποκτημάτων της ομάδας στον κόσμο του ΠΑΟΚ ενώ κατά τα άλλα το νούμερο "14" πήρε ο Φακούντο Περέιρα.

Δεν συνεχίζει ο Αρτίκο, παίρνει άλλο γυμναστή αποκατάστασης

Εξάλλου, η ΠΑΕ ΠΑΟΚ ενημέρωσε πως "ο Ιταλός γυμναστής Πάολο Αρτίκο δεν θα συνεχίσει τη συνεργασία του με τον ΠΑΟΚ. Η ομάδα τον ευχαριστεί για όσα πρόσφερε και του εύχεται ο,τι καλύτερο. Το τιμ θα στελεχωθεί με άλλον συνεργάτη για το κομμάτι της αποκατάστασης".

Στις 18.30 η ανοιχτή προπόνηση του ΠΑΟΚ στην Τούμπα

Την ευκαιρία να δουν την προπόνηση του ΠΑΟΚ θα έχουν οι οπαδοί του "Δικεφάλου" την Παρασκευή (24/6). Αυτή θα γίνει στις 18.30 στην Τούμπα και έτσι δίνεται η δυνατότητα στους φίλους των "ασπρόμαυρων" να παρακολουθήσουν τους ποδοσφαιριστές του Βλάνταν Ιβιτς και φυσικά τα νέα μεταγραφικά αποκτήματα της ομάδας.

Η ΠΑΕ αναφέρει: "Αύριο Παρασκευή στις 18:30, ο ΠΑΟΚ θα πραγματοποιήσει την πρώτη ανοικτή για τον κόσμο και τους εκπροσώπους του Τύπου προπόνηση της σεζόν στο γήπεδο της Τούμπας...".

Photo Credits: Action Images

 
SHARE

BEST OF NETWORK

11 memes αθέων που θα σε πείσουν ότι δεν υπάρχει θεός

Ο Θεός, πάντως, αν είχε λίγο χιούμορ θα γελούσε.

ΔΕΙΤΕ ΑΚΟΜΑ

 

ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΕ ΤΟ SPORT24