ΠΑΟΚ

Αγωνία για Μπερμπάτοφ και Τζαβέλλα

Αγωνία για Μπερμπάτοφ και Τζαβέλλα

Οι Ντιμίταρ Μπερμπάτοφ και Γιώργος Τζαβέλλας έχουν ενοχλήσεις στην ποδοκνημική και η κατάστασή τους θα επανεκτιμηθεί την Τρίτη (20/10).

Προπόνηση υπήρχε για τους παίκτες του ΠΑΟΚ την Δευτέρα. Οι Μπερμπάτοφ και Τζαβέλλας, που δέχτηκαν χτυπήματα στην ποδοκνημική κατά την διάρκεια του αγώνα με τον Ηρακλή, έμειναν στο γυμναστήριο για θεραπεία και ποδήλατο και η κατάστασή τους θα εκτιμηθεί την Τρίτη (20/10).

Από 'κει και πέρα, ο Δημήτρης Κωνσταντινίδης ακολούθησε ειδικό πρόγραμμα αποθεραπείας το οποίο είχε και ασκήσεις με μπάλα, ο Γκόικο Τσίμιροτ ανεβάζει ρυθμούς σε πρόγραμμα επανένταξης ενώ οι Κίτσιου, Σαββίδης και Μυστακίδης έκαναν θεραπεία και μυική ενδυνάμωση.

Οι ποδοσφαιριστές που αγωνίστηκαν βασικοί στο Καυτανζόγλειο ακολούθησαν ειδικό πρόγραμμα αποφόρτισης και αποθεραπείας υπό τις οδηγίες του Πάολο Αρτίκο, ενώ οι υπόλοιποι δούλεψαν σε πρόγραμμα υψηλής έντασης το οποίο περιελάμβανε ασκήσεις φυσικής κατάστασης, παιχνίδια κυκλοφορίας σε μικρό χώρο και διπλό σε μικρό γήπεδο με ομάδες πέντε εναντίον πέντε.

 
SHARE:

BEST OF NETWORK

Τα πρώτα διόδια στην Ιόνια Οδό

Από τα μεσάνυχτα της Δευτέρας 24 προς Τρίτη 25 Απριλίου, θα λειτουργήσουν διόδια στο τμήμα "Παράκαμψη Αγρινίου - Α/K Αμφιλοχίας"

10 ατάκες που επιτρέπεται να πεις μετά το σεξ

Προφανώς και το 'Τι σκέφτεσαι' δεν βρίσκεται εντός. Ούτε το 'πρέπει να μιλήσουμε'.

Έδιναν ναρκωτικά στον γιο τους, ως αντάλλαγμα για καλούς βαθμούς

Το ζευγάρι επέτρεπε στο 14χρονο παιδί του να κάνει 1-2 τσιγάρα μαριχουάνας το βράδυ. Αρκεί να είχε καλή απόδοση στο σχολείο

10 πολύ σοβαρές ενδείξεις ότι κάποιος είναι μαλάκας

Δεν το λέμε εμείς παιδιά, τα γεγονότα μιλάνε από μόνα τους.

12χρονος οδηγούσε επί 14 ώρες. Τον σταμάτησαν λόγω προφυλακτήρα

Το παιδί σκόπευε να διασχίσει οδηγώντας την Αυστραλία. Ο σπασμένος προφυλακτήρας του αυτοκινήτου του όμως τον "πρόδωσε", αφότου είχε διανύσει 1.000 χιλιόμετρα

 
UNIQUE

ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΕ ΤΟ SPORT24