Αγωνία για Μπερμπάτοφ και Τζαβέλλα

Αγωνία για Μπερμπάτοφ και Τζαβέλλα

Οι Ντιμίταρ Μπερμπάτοφ και Γιώργος Τζαβέλλας έχουν ενοχλήσεις στην ποδοκνημική και η κατάστασή τους θα επανεκτιμηθεί την Τρίτη (20/10).

Προπόνηση υπήρχε για τους παίκτες του ΠΑΟΚ την Δευτέρα. Οι Μπερμπάτοφ και Τζαβέλλας, που δέχτηκαν χτυπήματα στην ποδοκνημική κατά την διάρκεια του αγώνα με τον Ηρακλή, έμειναν στο γυμναστήριο για θεραπεία και ποδήλατο και η κατάστασή τους θα εκτιμηθεί την Τρίτη (20/10).

Από 'κει και πέρα, ο Δημήτρης Κωνσταντινίδης ακολούθησε ειδικό πρόγραμμα αποθεραπείας το οποίο είχε και ασκήσεις με μπάλα, ο Γκόικο Τσίμιροτ ανεβάζει ρυθμούς σε πρόγραμμα επανένταξης ενώ οι Κίτσιου, Σαββίδης και Μυστακίδης έκαναν θεραπεία και μυική ενδυνάμωση.

Οι ποδοσφαιριστές που αγωνίστηκαν βασικοί στο Καυτανζόγλειο ακολούθησαν ειδικό πρόγραμμα αποφόρτισης και αποθεραπείας υπό τις οδηγίες του Πάολο Αρτίκο, ενώ οι υπόλοιποι δούλεψαν σε πρόγραμμα υψηλής έντασης το οποίο περιελάμβανε ασκήσεις φυσικής κατάστασης, παιχνίδια κυκλοφορίας σε μικρό χώρο και διπλό σε μικρό γήπεδο με ομάδες πέντε εναντίον πέντε.

 
SHARE

BEST OF NETWORK

Συγκλονιστικό: 'Βουτιά' Καναντέρ για να σώσει σπίτια στην Ηλεία

Συγκλονιστικά καρέ από την υπερπροσπάθεια των πιλότων των Καναντέρ να σώσουν τις περιουσίες των κατοίκων στα Ροδινά. Σε χαράδρα το μέτωπο της πυρκαγιάς στην Ηλεία

Τα μεσογειακά θέρετρα της καλοκαιρινής ακολασίας

Γιατί, λόγω instagram, ό,τι συμβαίνει π.χ. στον Λαγανά, το Φαληράκι και το Μαγκαλούφ, δεν μένει πια εκεί.

Ξαφνικά 'φθινόπωρο': Πού θα σημειωθούν βροχές και καταιγίδες

Αλλάζει το σκηνικό του καιρού με πτώση του υδράργυρου και καταιγίδες. Δείτε αναλυτικά σε ποιες περιοχές της χώρας θα σημειωθούν έντονα καιρικά φαινόμενα

Οι 42 πιο παράξενοι οδηγικοί νόμοι στον κόσμο

Αν είσαι από αυτούς τους τύπους που οδηγούν με γορίλες στο πίσω κάθισμα, δώσε ιδιαίτερη προσοχή στο κείμενο που ακολουθεί. Δεν είναι παντού νόμιμο!

 
UNIQUE

ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΕ ΤΟ SPORT24