ΠΑΝΘΡΑΚΙΚΟΣ

Σε φουλ ρυθμούς Χαβίτο - Μεχία στον Πανθρακικό

Πανθρακικός

Σε φουλ ρυθμούς Χαβίτο - Μεχία στον Πανθρακικό

Για πρώτη φορά μετά τη μεταγραφή του στον Πανθρακικό ο Χαβίτο, προπονήθηκε κανονικά μαζί με τους συμπαίκτες του. "Μάχιμος" και ο Αλφρέδο Μεχία.

Στις προπονήσεις επέστρεψαν τη Δευτέρα (3/8) οι ποδοσφαιριστές του Πανθρακικού. Μετά το διήμερο ρεπό που είχε δοθεί από την τεχνική ηγεσία, έπειτα από την επιστροφή της ομάδας από το Βώλακα της Δράμας, το πρωί της Δευτέρας η προπόνηση περιλάμβανε ασκήσεις φυσικής κατάστασης, ταχυδύναμης και αντίδρασης και δουλειά στο κομμάτι της κυκλοφορίας της μπάλας και του pressing στον αντίπαλο.

Το απόγευμα η προπόνηση ξεκίνησε με ζέσταμα με ασκήσεις τεχνικής με μπάλα και passing game. Στη συνέχεια οι ποδοσφαιριστές δούλεψαν, υπό τις οδηγίες του Μάνουελ Ρόκα και των συνεργατών του στον τομέα της αμυντικής τακτικής και των αντεπιθέσεων, ενώ στο τελευταίο κομμάτι του προγράμματος διεξήχθη δίτερμα στα 3/4 του γηπέδου.

Για πρώτη φορά, μετά τη μεταγραφή του στην ομάδα, ο Χαβίτο προπονήθηκε κανονικά μαζί με τους συμπαίκτες του, ενώ και ο Αλφρέδο Μεχία ακολούθησε κανονικά όλο το πρόγραμμα. Το ίδιο και ο Χρήστος Τζάνης, που ξεπέρασε τον τραυματισμό που τον ταλαιπώρησε κατά τη δεύτερη εβδομάδα του βασικού σταδίου της προετοιμασίας στο Βώλακα.

Αντίθετα, στην προπόνηση δε συμμετείχε ο Γιάννης Χρήστου, ο οποίος υπέστη τράβηγμα στο δεξιό του προσαγωγό, στη φιλική αναμέτρηση της περασμένης Παρασκευής με αντίπαλο τη Δόξα Δράμας. Παράλληλα, ατομικό πρόγραμμα έκανε ο Τάσος Παπαχρήστος, που ανεβάζει, πάντως, ρυθμούς. Ατομικό πρόγραμμα ακολούθησε επίσης ο Αντώνης Χελιδώνης, ενώ εκτός προπονήσεων παραμένει ο τραυματίας Βασίλης Γαβριηλίδης.

Η ομάδα θα κάνει προπόνηση την Τρίτη το απόγευμα και την Τετάρτη το πρωί θα ταξιδέψει για τη Θεσσαλονίκη, όπου θα αντιμετωπίσει στις 20:00 το βράδυ στο Καυταντζόγλειο Στάδιο τον Ηρακλή Θεσσαλονίκη, στο τρίτο φιλικό παιχνίδι του φετινού καλοκαιριού.

 
SHARE

BEST OF NETWORK

Βερόπουλος: Στην Ελλάδα έκλεισε, στα Σκόπια μεγαλουργεί

Σε νέες επενδύσεις στην ιδιαίτερα δύσκολη αγορά των Σκοπίων προχωρά ο Νίκος Βερόπουλος με την VERO. Ποίες άλλες ελληνικές αλυσίδες έχει προωθεί στα Σκόπια

Ο άνθρωπος που πήρε Champions League με τον ΠΑΟ, έγινε προπονητής

Η ζωή του Jerald Tan είναι βγαλμένη από τα υγρά όνειρα κάθε παίκτη του Football Manager.

Novasports: Πόσο στοιχίζει στη Vodafone TV, ποιοι 'κόβονται' και πότε μπαίνει στο παιχνίδι η WIND

H μετάδοση των αθλητικών καναλιών της Nova μέσω της πλατφόρμας της Vodafone είναι ήδη γεγονός. Όσα πρέπει να ξέρετε και πόσο θα πρέπει να περιμένουν οι συνδρομητές της WIND

The Punisher: Πρώτο μεγάλο τρέιλερ με πάρα πολλά νεύρα

Τσεκούρι και φωτιά από τον πραγματικό εκδικητή της Marvel.

 
ΠΟΛΙΤΙΚΑ ΠΡΩΤΟΣΕΛΙΔΑ
ΔΕΙΤΕ ΟΛΑ ΤΑ ΠΡΩΤΟΣΕΛΙΔΑ
UNIQUE

ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΕ ΤΟ SPORT24