ΠΑΝΘΡΑΚΙΚΟΣ

Πιο χαλαροί ρυθμοί μετά το φιλικό για Πανθρακικό

Πιο χαλαροί ρυθμοί μετά το φιλικό για Πανθρακικό

Έπειτα από το φιλικό με την Καβάλα και το ρεπό που είχαν το πρωί της Δευτέρας, οι παίκτες του Πανθρακικού επέστρεψαν στις προπονήσεις το απόγευμα. Διαβάστε τι συνέβη.

Με τους ρυθμούς να είναι χαλαρούς, με δεδομένο πως μια ημέρα πριν έγινε το πρώτο φιλικό παιχνίδι στα πλαίσια της καλοκαιρινής προετοιμασίας, το πρόγραμμα προπόνησης του Πανθρακικού περιελάμβανε για αρχή ασκήσεις ευλυγισίας, κινητικότητας και σταθεροποίησης, ενώ συνεχίστηκε με αερόβιες ασκήσεις με μπάλα. Στο τελευταίο κομμάτι, οι ποδοσφαιριστές δούλεψαν στον τομέα της κατοχής και της κυκλοφορίας της μπάλας στο μισό γήπεδο.

Από την προπόνηση, απουσίασε ο Χρήστος Τζάνης, ο οποίος στο περιθώριο του φιλικού με την Καβάλα δέχθηκε ένα χτύπημα και έτσι πήγε μαζί με το γενικό αρχηγό της ομάδας, Χάρη Μαυρομάτη, στη Δράμα, για να υποβληθεί σε μαγνητική εξέταση. Αντίθετα, στην προετοιμασία ενσωματώθηκε ο Αλφρέδο Μεχία Εσκομπάρ, ύστερα από τη συμμετοχή του στο Golden Cuo 2015 με την Εθνική ομάδα της Ονδούρας.

Παράλληλα, την πρώτη του προπόνηση με τον Πανθρακικό έκανε και το τελευταίο μεταγραφικό απόκτημα της ομάδας μας, ο Φρανσίσκο Χαβίτο. Αμφότεροι, μετά το ζέσταμα, έκανα ειδικό πρόγραμμα υπό την επίβλεψη του υπεύθυνου φυσικής κατάστασης, Σάκη Παντελίδη. Η προετοιμασία θα συνεχιστεί αύριο (28/7) με πρωινή και απογευματινή προπόνηση.

 
SHARE:

BEST OF NETWORK

Τσίπουρο: Πως κατατρόπωσε το ούζο και έριξε από τον θρόνο του το ουίσκι

Ταχύτατες είναι οι ανακατατάξεις στον χώρο των ποτών με το τσίπουρο να είναι ο μεγάλος κερδισμένος στα χρόνια της κρίσης

Μεταφράστηκε το τελευταίο πολύτιμο βιβλίο του Τόλκιν

Όλα τα λινκς, οι ειδήσεις, τα εξώφυλλα που χρειάζεται να ξέρεις αυτή τη βδομάδα από το χώρο του βιβλίου.

Πέθανε ο σερ Ρότζερ Μουρ

Πέθανε σε ηλικία 89 ετών ο βετεράνος Βρετανός ηθοποιός, γνωστός για την ερμηνείες του σε πληθώρα ρόλων, ανάμεσα στους οποίους και ο πράκτορας 007 (Pics-Vids)

Η Ευαγγελία Αραβανή έχει κορμί διεθνών προδιαγραφών

Χρειάστηκε να περάσουν 12 χρόνια από τότε που έσκασε μύτη στα καλλιστεία, αλλά επιτέλους συνειδητοποίησε ότι δεν έχει κανένα λόγο να μας φοβάται.

Δίκη Φαίης: "Το χτύπημα δεν προήλθε από προφυλακτήρα"

Στο βήμα του μάρτυρα βρέθηκε η ιατροδικαστής Χριστίνα Σπηλιοπούλου, η οποία είχε εξετάσει την άτυχη κοπέλα ενώ νοσηλευόταν στο νοσοκομείο άλλα και κατά την νεκροψία-νεκροτομή

 
UNIQUE

ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΕ ΤΟ SPORT24