ΠΑΝΘΡΑΚΙΚΟΣ

Πιο χαλαροί ρυθμοί μετά το φιλικό για Πανθρακικό

Πιο χαλαροί ρυθμοί μετά το φιλικό για Πανθρακικό

Έπειτα από το φιλικό με την Καβάλα και το ρεπό που είχαν το πρωί της Δευτέρας, οι παίκτες του Πανθρακικού επέστρεψαν στις προπονήσεις το απόγευμα. Διαβάστε τι συνέβη.

Με τους ρυθμούς να είναι χαλαρούς, με δεδομένο πως μια ημέρα πριν έγινε το πρώτο φιλικό παιχνίδι στα πλαίσια της καλοκαιρινής προετοιμασίας, το πρόγραμμα προπόνησης του Πανθρακικού περιελάμβανε για αρχή ασκήσεις ευλυγισίας, κινητικότητας και σταθεροποίησης, ενώ συνεχίστηκε με αερόβιες ασκήσεις με μπάλα. Στο τελευταίο κομμάτι, οι ποδοσφαιριστές δούλεψαν στον τομέα της κατοχής και της κυκλοφορίας της μπάλας στο μισό γήπεδο.

Από την προπόνηση, απουσίασε ο Χρήστος Τζάνης, ο οποίος στο περιθώριο του φιλικού με την Καβάλα δέχθηκε ένα χτύπημα και έτσι πήγε μαζί με το γενικό αρχηγό της ομάδας, Χάρη Μαυρομάτη, στη Δράμα, για να υποβληθεί σε μαγνητική εξέταση. Αντίθετα, στην προετοιμασία ενσωματώθηκε ο Αλφρέδο Μεχία Εσκομπάρ, ύστερα από τη συμμετοχή του στο Golden Cuo 2015 με την Εθνική ομάδα της Ονδούρας.

Παράλληλα, την πρώτη του προπόνηση με τον Πανθρακικό έκανε και το τελευταίο μεταγραφικό απόκτημα της ομάδας μας, ο Φρανσίσκο Χαβίτο. Αμφότεροι, μετά το ζέσταμα, έκανα ειδικό πρόγραμμα υπό την επίβλεψη του υπεύθυνου φυσικής κατάστασης, Σάκη Παντελίδη. Η προετοιμασία θα συνεχιστεί αύριο (28/7) με πρωινή και απογευματινή προπόνηση.

 
SHARE

BEST OF NETWORK

Με F16 'καλωσόρισαν' οι Τούρκοι τον Κοτζιά

Την ώρα που ο υπουργός Εξωτερικών έφτανε στην Άγκυρα, στον απόηχο των επαφών Τσίπρα στις ΗΠΑ, στο Αιγαίο έβγαιναν τα τουρκικά μαχητικά. Ο Κοτζιάς έχει μαζί του και το φάκελο των Ευρωπαίων που ζητούν πάγωμα των διαπραγματεύσεων με Τουρκία

Μιλήσαμε με τους πρωταγωνιστές της cult ταινίας του Γιώργου Κωνσταντίνου.

Ο κόκκινος Οκτώβρης του '17

Η Οκτωβριανή επανάσταση, η βίαιη εξέγερση, η πορεία προς τη δικτατορία του προλεταριάτου, οι εσωτερικές φράξιες, η ρωσική πρωτοπορία και η σχέση του καθεστώτος με την τέχνη και τη διανόηση, τα αδιέξοδα της διαχείρισης του οράματος της σοσιαλιστικής ουτοπίας, η τυραννία, η ήττα και η πτώση

Είσαι σίγουρος ότι δεν μ' έχεις παρενοχλήσει σεξουαλικά;

Μία δημοσιογράφος αναρωτιέται: κατά πόσο είσαι σίγουρος πως δεν ευθύνεσαι εσύ για κάποιο από τα #metoo που κυκλοφορούν εκεί έξω;

 
ΠΟΛΙΤΙΚΑ ΠΡΩΤΟΣΕΛΙΔΑ
ΔΕΙΤΕ ΟΛΑ ΤΑ ΠΡΩΤΟΣΕΛΙΔΑ

ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΕ ΤΟ SPORT24