ΠΑΝΘΡΑΚΙΚΟΣ

Φουλάρει ο Ντε Σόουζα, ατομικό οι Βάλτερ και Ντιγκινί

Φουλάρει ο Ντε Σόουζα, ατομικό οι Βάλτερ και Ντιγκινί

Την προετοιμασία του για το παιχνίδι της πρεμιέρας της Super League Ελλάδα άρχισε ο Πανθρακικός με απογευματινή προπόνηση. Το μεγαλύτερο μέρος ακολούθησε ο Ίγκορ Ντε Σόουζα, ατομικό πρόγραμμα για Βάλτερ και Ντιγκινί.

Ο Πανθρακικός ξεκίνησε την προετοιμασία του για την για το παιχνίδι της πρεμιέρας με τον Αστέρα Τρίπολης και σήμερα (17/8) η προπόνηση περιλάμβανε ζέσταμα με μπάλα και ασκήσεις τεχνικής. Στη συνέχεια οι ποδοσφαιριστές χωρίστηκαν σε τρία γκρουπ και δούλεψαν στους τομείς της κυκλοφορίας της μπάλας σε μικρούς χώρους, ενώ στο τελευταίο κομμάτι το βάρος έπεσε στην επιθετική ανάπτυξη και δημιουργία και στα τελειώματα. Το μεγαλύτερο μέρος ακολούθησε ο Ίγκορ Ντε Σόουζα, ατομικό πρόγραμμα έκαναν οι Βάλτερ και Ντιγκινί.

Αναλυτικά το δελτίο Τύπου:

Την προετοιμασία του για το παιχνίδι της πρεμιέρας της Super League Ελλάδα 2015-16 άρχισε ουσιαστικά τη Δευτέρα η ομάδα μας, με απογευματινή προπόνηση.

Η καλοκαιρινή προετοιμασία στην ουσία ολοκληρώθηκε με το φιλικό της Παρασκευής με αντίπαλο τη Skoda Ξάνθη και πλέον ο Πανθρακικός στρέφει εξ ολοκλήρου την προσοχή του στην έναρξη του πρωταθλήματος, θέλοντας να εμφανιστεί πανέτοιμος στο παιχνίδι της 1ης αγωνιστικής, κόντρα στον Αστέρα Τρίπολης και να διεκδικήσει το καλύτερο αποτέλεσμα το ερχόμενο Σάββατο (22.08-19:15) στο ΔΑΚ, με τη βοήθεια και του κόσμου του.

Τη Δευτέρα η προπόνηση πραγματοποιήθηκε στις αθλητικές εγκαταστάσεις της ομάδας μας και το πρόγραμμα περιλάμβανε αρχικά ζέσταμα με μπάλα και ασκήσεις τεχνικής. Στη συνέχεια οι ποδοσφαιριστές χωρίστηκαν σε τρία γκρουπ και δούλεψαν στους τομείς της κυκλοφορίας της μπάλας σε μικρούς χώρους, ενώ στο τελευταίο κομμάτι της προπόνησης το βάρος έπεσε στην επιθετική ανάπτυξη και δημιουργία και στα τελειώματα.

Το μεγαλύτερο μέρος του σημερινά προγράμματος ακολούθησε κανονικά ο Ίγκορ Ντε Σόουζα, ο οποίος πλέον ξεπέρασε τον τραυματισμό που τον ταλαιπώρησε, ενώ ατομικό πρόγραμμα ακολούθησαν, αντίθετα, οι Βάλτερ και Ντιγκινί.

Η ομάδα μας θα συνεχίσει την προετοιμασία της, για την αναμέτρηση της πρεμιέρας του πρωταθλήματος, την Τρίτη με πρωινή αλλά και απογευματινή προπόνηση.

 
SHARE:

BEST OF NETWORK

Μηχανή του Χρόνου: Ο άγνωστος βιασμός της Κλαούντια Καρντινάλε

Ο βιασμός της μεγάλης σταρ από έναν αεροπόρο στα 16 της χρόνια. Κράτησε το παιδί και το παρουσίασε ως αδελφό της

Οι ρωμαϊκές διακοπές της Emily Ratajkowski

Το κορίτσι-απόλυτη αντρική φαντασίωση πήγε στη χώρα του έρωτα και κάνει τους πιστούς ακολούθους της να την ερωτευθούν ακόμη περισσότερο.

Παρέμβαση UNESCO για την τουρκική πρόκληση στην Αγ. Σοφία

"Δεν είναι η πρώτη φορά, έχουμε πει στην τουρκική κυβέρνηση ότι η Αγία Σοφία πρέπει να μείνει ένα μνημείο που ανήκει στην ανθρωπότητα και θα το επαναλάβουμε"¨δήλωσε ο αναπληρωτής γενικός διευθυντής της UNESCO. Το θέμα έθεσε ο Έλληνας υφυπουργός Εξωτερικών

Μυική ενδυνάμωση και ευλυγισία: Η προπόνηση του Ράφα Ναδάλ

Ένα πρόγραμμα για πρωταθλητές σε όλα τα τερέν.

 
UNIQUE

ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΕ ΤΟ SPORT24