ΠΑΝΘΡΑΚΙΚΟΣ

Έμφαση στην φυσική κατάσταση και στην τακτική

Έμφαση στην φυσική κατάσταση και στην τακτική

Με προπόνηση, που περιλάμβανε δουλειά στον τομέα της φυσικής κατάστασης και στην τακτική, συνεχίστηκε η προετοιμασία του Πανθρακικού στο Βώλακα.

Η πρωινή προπόνηση του Πανθρακικού, ξεκίνησε με ζέσταμα και στη συνέχεια οι ποδοσφαιριστές έκαναν ασκήσεις φυσικής κατάστασης και ενδυνάμωσης, υπό την επίβλεψη του γυμναστή της ομάδας, Σάκη Παντελίδη.

Στο τελευταίο κομμάτι του προγράμματος οι παίκτες χωρίστηκαν σε γκρουπ, ανάλογα με τη θέση στην οποία αγωνίζονται και δούλεψαν στην αμυντική τακτική και στην επιθετική ανάπτυξη και τα τελειώματα των φάσεων.

Η προετοιμασία της ομάδας της Κομοτηνής θα συνεχιστεί σήμερα (22/7) με απογευματινή προπόνηση.

 
SHARE

BEST OF NETWORK

BINTEO

Βίντεο ντοκουμέντο: Η δολοφονική επίθεση σε 24Media και Έθνος

Καρέ - καρέ η οργανωμένη επίθεση των κουκουλοφόρων που χτύπησαν δημοσιογράφους και προκάλεσαν εκτεταμένες ζημιές στα γραφεία της 24Media. Η πομπή με τις μοτοσυκλέτες. Πως σταμάτησαν την κυκλοφορία στη Συγγρού. Η «απόδραση» της ΕΛΑΣ και ο ρόλος του επικεφαλής των κουκουλοφόρων.

Μιλήσαμε με τους πρωταγωνιστές της cult ταινίας του Γιώργου Κωνσταντίνου.

Πορνεία στην Ευρώπη: Πού είναι παράνομη και τι ποινές ισχύουν το 2017

Ποινολόγιο πορνείας: Σε ποια χώρα της Ευρώπης το πρόστιμο για πορνεία είναι 8 ευρώ και σε ποια φυλάκιση έως 3 χρόνια

Είσαι σίγουρος ότι δεν μ' έχεις παρενοχλήσει σεξουαλικά;

Μία δημοσιογράφος αναρωτιέται: κατά πόσο είσαι σίγουρος πως δεν ευθύνεσαι εσύ για κάποιο από τα #metoo που κυκλοφορούν εκεί έξω;

 
ΠΟΛΙΤΙΚΑ ΠΡΩΤΟΣΕΛΙΔΑ
ΔΕΙΤΕ ΟΛΑ ΤΑ ΠΡΩΤΟΣΕΛΙΔΑ

ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΕ ΤΟ SPORT24