ΠΑΝΘΡΑΚΙΚΟΣ

Έμφαση στην φυσική κατάσταση και στην τακτική

Έμφαση στην φυσική κατάσταση και στην τακτική

Με προπόνηση, που περιλάμβανε δουλειά στον τομέα της φυσικής κατάστασης και στην τακτική, συνεχίστηκε η προετοιμασία του Πανθρακικού στο Βώλακα.

Η πρωινή προπόνηση του Πανθρακικού, ξεκίνησε με ζέσταμα και στη συνέχεια οι ποδοσφαιριστές έκαναν ασκήσεις φυσικής κατάστασης και ενδυνάμωσης, υπό την επίβλεψη του γυμναστή της ομάδας, Σάκη Παντελίδη.

Στο τελευταίο κομμάτι του προγράμματος οι παίκτες χωρίστηκαν σε γκρουπ, ανάλογα με τη θέση στην οποία αγωνίζονται και δούλεψαν στην αμυντική τακτική και στην επιθετική ανάπτυξη και τα τελειώματα των φάσεων.

Η προετοιμασία της ομάδας της Κομοτηνής θα συνεχιστεί σήμερα (22/7) με απογευματινή προπόνηση.

 
SHARE

BEST OF NETWORK

Αποτυπώνοντας την καταστροφή στον Κάλαμο: Η χαρτογράφηση των καμένων εκτάσεων

Ο χάρτης του Γεωδυναμικό Ινστιτούτο του Εθνικού Αστεροσκοπείου Αθηνών δίνει έναν πρώτο απολογισμό του μεγέθους των καταστροφών που επήλθαν στο φυσικό περιβάλλον της χώρας.

Είναι αυτή η πιο 90s φωτογραφία όλων των εποχών;

Εκατομμύρια φωτογραφίες διεκδικούν τον τίτλο της πιο αγαπημένης μας δεκαετίας, αλλά μία έχει όλα τα φόντα να τον κατακτήσει.

Πούτιν - Ρωσία: 5 πίνακες που δείχνουν πώς τους βλέπουμε οι Έλληνες

Αρκετές πρωτιές καταγράφει η Ελλάδα σε παγκόσμια δημοσκόπηση που εξετάζει, μεταξύ των άλλων, την εικόνα του Πούτιν και της Ρωσίας στον κόσμο

Αυτή είναι η προπόνηση που θα σε κρατήσει fit στις διακοπές

Οι διακοπές είναι ταυτόσημες της χαλάρωσης, αλλά λίγος (και απαραίτητος) χρόνος για το σώμα σου δεν έβλαψε ποτέ.

 
UNIQUE

ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΕ ΤΟ SPORT24