ΠΑΝΑΘΗΝΑΪΚΟΣ

Πρόγραμμα αποφόρτισης για Θελάντερ στον Παναθηναϊκό

Πρόγραμμα αποφόρτισης για Θελάντερ στον Παναθηναϊκό

Το τεχνικό επιτελείο του Παναθηναϊκού θέλησε να προφυλάξει τον Ράσμους Θελάντερ στην απογευματινή προπόνηση του Σαββάτου καθώς ο Δανός προέρχεται από φουλ σεζόν. Πρώτο φιλικό με την Άρνεμ την Κυριακή για τους πράσινους. (PICS)

Ανάσες στον Ράσμους Θελάντερ έδωσε το τεχνικό τιμ του Παναθηναϊκού στην απογευματινή προπόνηση του Σαββάτου στην Ολλανδία με τον Δανό να ακολουθεί πρόγραμμα αποφόρτισης. Μην ξεχνάμε άλλωστε ότι προέρχεται από μια φουλ σεζόν παρά το γεγονός ότι τους τελευταίους μήνες δεν έπαιζε λόγω ενός τραυματισμού.

Σε ότι έχει να κάνει με τους Στιλ και Εσιέν συνέχισαν με τα ατομικά τους προγράμματα με τον μεν γκολκίπερ των πράσινων να γυμνάζεται μόνος του ενώ ο Γκανέζος πήρε μέρος και σε ένα κομμάτι της προπόνησης και μετά δούλεψε και πάλι υπό τις οδηγίες του Γιουσέφ Φος.

Την Κυριακή το τριφύλλι θα προπονηθεί μόνο το πρωί καθώς για το απόγευμα είναι προγραμματισμένο το πρώτο φιλικό της ομάδας του Γιάννη Αναστασίου κόντρα στην ΦΚ Άρνεμ. Ένα φιλικό ματς το οποίο θα γίνει περισσότερο για να ξεμουδιάσουν οι πράσινοι από τις προπονήσεις.

Το δελτίο Τύπου της πράσινης ΠΑΕ ανέφερε:

"Με απογευματινή προπόνηση συνεχίστηκε σήμερα η προετοιμασία του Παναθηναϊκού στο Όστερμπεκ. 



Οι «πράσινοι» ξεκίνησαν με ζέσταμα, συνέχισαν με άσκηση πέντε εναντίον δυο και ασκήσεις ανάπτυξης και ολοκλήρωσαν με ατομική προπόνηση ανά θέση.



Ο Θελάντερ έκανε πρόγραμμα αποφόρτισης, ενώ όπως συμβαίνει μέχρι τώρα, ο Στιλ έκανε ατομικό πρόγραμμα και ο Εσιέν ακολούθησε μέρος του προγράμματος. 



Αύριο θα υπάρξει μόνο πρωινή προπόνηση, στις 10:30 το πρωί, λόγω του απογευματινού φιλικού αγώνα με την ΦΚ Άρνεμ"

 

SHARE:

BEST OF NETWORK

Φρίκη με αγγλοκύπριο σατανιστή που βίασε 19χρονη

Ο 42 χρόνος είχε μετατρέψει δωμάτιο στο διαμέρισμά σε ναό αφιερωμένο στον διάβολο και δήλωσε πως δεν αισθανόταν καμία ενοχή για τον φρικτό βιασμό της 19χρονης (Pics)

Πώς είναι να μην έχεις πάει φαντάρος

Οι 'εμπειρίες' από το στρατό ενός ανθρώπου που δεν έχει υπηρετήσει θητεία.

Έρευνα για τους νεοσύλλεκτους με τον αλβανικό αετό

Σάλος από φωτογραφία που αναρτήθηκε στο διαδίκτυο και δείχνει στρατιώτες του ελληνικού στρατού να σχηματίζουν με τα χέρια τον αλβανικό αετό. Εντοπίστηκαν άμεσα, όπως ανακοίνωσε το ΓΕΣ

Οι 15 χειρότερες ελληνικές ταινίες του 21ου αιώνα

Απ' το 'Show Bitch' μέχρι το 'I Love Karditsa', επιλέγουμε τους χειρότερους εκπροσώπους του ελληνικού κινηματογράφου απ' το 2000 και μετά.

Έτρωγαν χιόνι και τραγουδούσαν, θαμμένοι ζωντανοί

Απίστευτες πληροφορίες έρχονται στη δημοσιότητα από τους επιζώντες της χιονοστιβάδας που χτύπησε το ξενοδοχείο Rigopiano στην κεντρική Ιταλία

 
UNIQUE

ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΕ ΤΟ SPORT24