ΠΑΝΑΘΗΝΑΪΚΟΣ

Πρόγραμμα αποφόρτισης για Θελάντερ στον Παναθηναϊκό

Πρόγραμμα αποφόρτισης για Θελάντερ στον Παναθηναϊκό

Το τεχνικό επιτελείο του Παναθηναϊκού θέλησε να προφυλάξει τον Ράσμους Θελάντερ στην απογευματινή προπόνηση του Σαββάτου καθώς ο Δανός προέρχεται από φουλ σεζόν. Πρώτο φιλικό με την Άρνεμ την Κυριακή για τους πράσινους. (PICS)

Ανάσες στον Ράσμους Θελάντερ έδωσε το τεχνικό τιμ του Παναθηναϊκού στην απογευματινή προπόνηση του Σαββάτου στην Ολλανδία με τον Δανό να ακολουθεί πρόγραμμα αποφόρτισης. Μην ξεχνάμε άλλωστε ότι προέρχεται από μια φουλ σεζόν παρά το γεγονός ότι τους τελευταίους μήνες δεν έπαιζε λόγω ενός τραυματισμού.

Σε ότι έχει να κάνει με τους Στιλ και Εσιέν συνέχισαν με τα ατομικά τους προγράμματα με τον μεν γκολκίπερ των πράσινων να γυμνάζεται μόνος του ενώ ο Γκανέζος πήρε μέρος και σε ένα κομμάτι της προπόνησης και μετά δούλεψε και πάλι υπό τις οδηγίες του Γιουσέφ Φος.

Την Κυριακή το τριφύλλι θα προπονηθεί μόνο το πρωί καθώς για το απόγευμα είναι προγραμματισμένο το πρώτο φιλικό της ομάδας του Γιάννη Αναστασίου κόντρα στην ΦΚ Άρνεμ. Ένα φιλικό ματς το οποίο θα γίνει περισσότερο για να ξεμουδιάσουν οι πράσινοι από τις προπονήσεις.

Το δελτίο Τύπου της πράσινης ΠΑΕ ανέφερε:

"Με απογευματινή προπόνηση συνεχίστηκε σήμερα η προετοιμασία του Παναθηναϊκού στο Όστερμπεκ. 



Οι «πράσινοι» ξεκίνησαν με ζέσταμα, συνέχισαν με άσκηση πέντε εναντίον δυο και ασκήσεις ανάπτυξης και ολοκλήρωσαν με ατομική προπόνηση ανά θέση.



Ο Θελάντερ έκανε πρόγραμμα αποφόρτισης, ενώ όπως συμβαίνει μέχρι τώρα, ο Στιλ έκανε ατομικό πρόγραμμα και ο Εσιέν ακολούθησε μέρος του προγράμματος. 



Αύριο θα υπάρξει μόνο πρωινή προπόνηση, στις 10:30 το πρωί, λόγω του απογευματινού φιλικού αγώνα με την ΦΚ Άρνεμ"

 

 
SHARE

BEST OF NETWORK

Αλλάζουν χέρια τα θρυλικά Αστέρια Γλυφάδας

Τα Αστέρια Γλυφάδας, όπου παρέλασαν τις περασμένες δεκαετίες όλη η αθηναϊκή ελίτ και άραβες κροίσοι, μπαίνουν σε μία νέα εποχή. Ποιος είναι ο επενδυτής και ποια τα σχέδια του

To gif της Candice Swanepoel θα ταρακουνήσει το 'είναι' σου

Έπαιξε στο γραφείο σε λούπα και προκάλεσε σεισμικές δονήσεις.

GoT: Νέα διαρροή επεισοδίου, πέντε μέρες πριν την επίσημη προβολή του

Το επεισόδιο με τον τίτλο "Ο θάνατος είναι ο εχθρός" ανέβηκε στις πλατφόρμες HBO Nordic και HBO España, προκαλώντας αναμπουμπούλα

Οι 10 φορές που το ελληνικό ποδόσφαιρο 'μύρισε' Ευρώπη

Υπάρχει σοβαρό ενδεχόμενο μετά από αυτό το κείμενο να μην 'ξαναπέσεις' τόσο χαμηλά, ώστε να παρακολουθήσεις ισπανικό και αγγλικό πρωτάθλημα.

 
UNIQUE

ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΕ ΤΟ SPORT24