ΠΑΝΑΘΗΝΑΪΚΟΣ

Μπήκαν Βέμερ και Στιλ στην προπόνηση του Παναθηναϊκού

Μπήκαν Βέμερ και Στιλ στην προπόνηση του Παναθηναϊκού

Οι Βέμερ και Στιλ προπονήθηκαν κανονικά την Τετάρτη το απόγευμα ενώ ο Σέρχιο Σάντσεθ γυμνάστηκε μαζί με τους υπόλοιπους συμπαίκτες του αρχικά και εν συνεχεία ακολούθησε ατομικό πρόγραμμα. Οι Εσιέν, Κλωναρίδης και Νάνο συνέχισαν με ατομικό. (PICS)

Επιστροφή στο κανονικό πρόγραμμα των προπονήσεων την Τετάρτη το απόγευμα για τους Βέμερ και Στιλ κάτι το οποίο ικανοποίησε τον Γιάννη Αναστασίου ο οποίος είδε επίσης και τον Σέρχιο Σάντσεθ να γυμνάζεται μαζί με τους νέους του συμπαίκτες στο πρώτο κομμάτι της προπόνησης ενώ εν συνεχεία γυμνάστηκε μόνος του υπό τις οδηγίες του Γιούσεφ Φος. Την ίδια ώρα οι Εσιέν, Κλωναρίδης και Νάνο ακολούθησαν ατομικό πρόγραμμα εκγύμνασης.

Το σχετικό δελτίο Τύπου ανέφερε:

"Απογευματινή προπόνηση περιλάμβανε το δεύτερο μισό της σημερινής για τους ποδοσφαιριστές του Παναθηναϊκού στην Ολλανδία. 

Το πρόγραμμα των «πράσινων» περιελάμβανε στην αρχή ζέσταμα, μετά μια άσκηση πέντε εναντίον δυο, στη συνέχεια χωρίστηκαν σε δυο γκρουπ κάνοντας ασκήσεις κυκλοφορίας της μπάλας, ακολούθως έπαιξαν οικογενειακό δίτερμα 11 εναντίον 11 με τακτική και στο τέλος ολοκλήρωσαν με ασκήσεις ενδυνάμωσης.

Κλωναρίδης, Νάνο και Εσιέν έκαναν ατομικό πρόγραμμα, ενώ ο Σάντσεθ ακολούθησε το πρώτο μέρος της προπόνησης και συνέχισε μόνος του.

Αύριο οι ποδοσφαιριστές του Παναθηναϊκού θα κάνουν διπλή προπόνηση, στις 10:30 το πρωί και στις 5:30 το απόγευμα (σ.σ. τοπική ώρα)".

 

Έκλεψαν την παράσταση οι φαν του Νίνη

Την παράσταση στο απογευματινό πρόγραμμα έκλεψαν δυο κοπέλες από την Ολλανδία που είναι και φαν του Νίνη καθώς εμφανίστηκαν με μπλούζες του Έλληνα διεθνή ενώ ζήτησαν να βγουν φωτογραφία με τον 25χρονο ποδοσφαιριστή ο οποίος δεν τους χάλασε το χατήρι.

 

 
SHARE

BEST OF NETWORK

Κρήτη: Συνελήφθη η πρώην σύζυγος του ψυχίατρου για την ενέδρα θανάτου

Την πρώην σύζυγό του υπέδειξε ως το μοναδικό άτομο με το οποίο είχε προσωπικές διαφορές ο ψυχίατρος, θύμα ενέδρας θανάτου

Δεν μπορούμε να πιστέψουμε ότι ο Γιώργος Νταλάρας απάντησε σ' αυτές τις ερωτήσεις

Θέλει να διασκευάσει Nirvana, λέει ότι μπορεί να ραπάρει και πιστεύει ότι οι πρόσφυγες θα γεννήσουν τις νέες μουσικές.

Ανατριχίλα: Στο φως για πρώτη φορά βίντεο των πρώιμων πυρηνικών δοκιμών των ΗΠΑ

Η δεύτερη παρτίδα με 62 βίντεο, που ποτέ μέχρι σήμερα δεν έχει δει ο απλός κόσμος, αποχαρακτηρίστηκε πρόσφατα

Κουίζ: Σου δίνουμε τον τηλεφωνικό κωδικό, βρίσκεις την πόλη;

Αν έβαλες το σωστό κωδικό και δεν βγάζεις καλή γραμμή, μην ανησυχείς. Πάρε το μηδέν.

ΔΕΙΤΕ ΑΚΟΜΑ

 

Το "Γίνε Πρόεδρος" επιστρέφει μ' ένα αυτοκίνητο Nissan Micra και μεγάλα δώρα κάθε μέρα!

Ο διαγωνισμός - ιεροτελεστία για χιλιάδες Έλληνες ποδοσφαιρόφιλους επιστρέφει αυτή την Κυριακή 17/12 με το ΕΘΝΟΣ. Είστε έτοιμοι να γίνετε πρόεδροι και να διεκδικήσετε ένα Nissan Micra και πλούσια μεγάλα δώρα, παίζοντας κάθε μέρα;

Η θρυλική επιστροφή του Ερίκ Καστέλ

Το ιστορικό ποδοσφαιρικό κόμικ του Ερίκ Καστέλ επιστρέφει αποκλειστικά στο ΕΘΝΟΣ της Κυριακής

Επτά πλούσια ένθετα για όλη την οικογένεια

Το ΕΘΝΟΣ της Κυριακής κυκλοφορεί στις 17 Δεκεμβρίου με συνολικά επτά πλούσια ένθετα για ολόκληρη την οικογένεια.

ΠΟΛΙΤΙΚΑ ΠΡΩΤΟΣΕΛΙΔΑ
ΔΕΙΤΕ ΟΛΑ ΤΑ ΠΡΩΤΟΣΕΛΙΔΑ

ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΕ ΤΟ SPORT24