ΠΑΝΑΘΗΝΑΪΚΟΣ

Μπήκαν Βέμερ και Στιλ στην προπόνηση του Παναθηναϊκού

Μπήκαν Βέμερ και Στιλ στην προπόνηση του Παναθηναϊκού

Οι Βέμερ και Στιλ προπονήθηκαν κανονικά την Τετάρτη το απόγευμα ενώ ο Σέρχιο Σάντσεθ γυμνάστηκε μαζί με τους υπόλοιπους συμπαίκτες του αρχικά και εν συνεχεία ακολούθησε ατομικό πρόγραμμα. Οι Εσιέν, Κλωναρίδης και Νάνο συνέχισαν με ατομικό. (PICS)

Επιστροφή στο κανονικό πρόγραμμα των προπονήσεων την Τετάρτη το απόγευμα για τους Βέμερ και Στιλ κάτι το οποίο ικανοποίησε τον Γιάννη Αναστασίου ο οποίος είδε επίσης και τον Σέρχιο Σάντσεθ να γυμνάζεται μαζί με τους νέους του συμπαίκτες στο πρώτο κομμάτι της προπόνησης ενώ εν συνεχεία γυμνάστηκε μόνος του υπό τις οδηγίες του Γιούσεφ Φος. Την ίδια ώρα οι Εσιέν, Κλωναρίδης και Νάνο ακολούθησαν ατομικό πρόγραμμα εκγύμνασης.

Το σχετικό δελτίο Τύπου ανέφερε:

"Απογευματινή προπόνηση περιλάμβανε το δεύτερο μισό της σημερινής για τους ποδοσφαιριστές του Παναθηναϊκού στην Ολλανδία. 

Το πρόγραμμα των «πράσινων» περιελάμβανε στην αρχή ζέσταμα, μετά μια άσκηση πέντε εναντίον δυο, στη συνέχεια χωρίστηκαν σε δυο γκρουπ κάνοντας ασκήσεις κυκλοφορίας της μπάλας, ακολούθως έπαιξαν οικογενειακό δίτερμα 11 εναντίον 11 με τακτική και στο τέλος ολοκλήρωσαν με ασκήσεις ενδυνάμωσης.

Κλωναρίδης, Νάνο και Εσιέν έκαναν ατομικό πρόγραμμα, ενώ ο Σάντσεθ ακολούθησε το πρώτο μέρος της προπόνησης και συνέχισε μόνος του.

Αύριο οι ποδοσφαιριστές του Παναθηναϊκού θα κάνουν διπλή προπόνηση, στις 10:30 το πρωί και στις 5:30 το απόγευμα (σ.σ. τοπική ώρα)".

 

Έκλεψαν την παράσταση οι φαν του Νίνη

Την παράσταση στο απογευματινό πρόγραμμα έκλεψαν δυο κοπέλες από την Ολλανδία που είναι και φαν του Νίνη καθώς εμφανίστηκαν με μπλούζες του Έλληνα διεθνή ενώ ζήτησαν να βγουν φωτογραφία με τον 25χρονο ποδοσφαιριστή ο οποίος δεν τους χάλασε το χατήρι.

 

 
SHARE:

BEST OF NETWORK

Μαρινόπουλος: Τέλος εποχής. Κλειστά την Τρίτη τα καταστήματα

Το Σάββατο είναι η τελευταία ημέρα που τα καταστήματα της αλυσίδας θα λειτουργούν για λογαριασμό της Μαρινόπουλος

Μιλήσαμε με τον άνθρωπο που παίρνει τις στάχτες σου και την κάνει δίσκο

Μακάβρια Αγγλία: Μία από τις πιο 'μαύρες' συνεντεύξεις του Oneman, είναι γεγονός.

The Voice: Όταν άνοιξε το φόρεμα της Τσαγκρινού

Ένα φόρεμα που... άνοιξε ήταν το γεγονός που σχολιάστηκε περισσότερο στα παραλειπόμενα του The Voice. Ποιοι πέρασαν στον τελικό (Vid)

Το ολόσωμο μαγιό της Charlotte McKinney είναι το τέλος των μπικίνι

Δεν τη χωράνε τα ρούχα της, δεν τη χωράει το μπικίνι, δεν έχει σημασία.

Εντυπωσιακό βίντεο: Τίγρεις κατεβάζουν ενοχλητικό drone

Το drone απαθανάτιζε τίγρεις της Σιβηρίας αλλά μάλλον παραήταν ενοχλητικό, αφού κατέληξε στην όχι και τόσο φιλόξενη "αγκαλιά" μιας εξ αυτών που το έπιασε με εντυπωσιακό σάλτο (vids)

 
UNIQUE

ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΕ ΤΟ SPORT24