ΠΑΝΑΘΗΝΑΪΚΟΣ

Γυμναστήριο... σάουνα και ρεπό στον Παναθηναϊκό

Γυμναστήριο... σάουνα και ρεπό στον Παναθηναϊκό

Η επόμενη μέρα του φιλικού με τον Λεβαδειακό περιελάμβανε αρκετά χαλαρό πρόγραμμα ενώ ο Στραματσόνι ανακοίνωσε τους ποδοσφαιριστές του ότι την Δευτέρα θα έχουν ρεπό.

Αρκετά πρωινό ήταν το εγερτήριο των πράσινων τη Κυριακή (16/11) το πρωί καθώς η έναρξη της προπόνησης ήταν προγραμματισμένη για τις 9.30π.μ. με άπαντες τους παίκτες του τριφυλλιού να πρέπει να βρίσκονται στο "Γ. Καλαφάτης" μέχρι τις 9.00π.μ. Ο Αντρέα Στραματσόνι το έκανε αυτό προκειμένου μετά και μέχρι την Τρίτη, στην επόμενη συγκέντρωση των ποδοσφαιριστών του Παναθηναϊκού, καθώς την Δευτέρα θα υπάρξει ρεπό να έχουν όσο το δυνατόν περισσότερες ώρες για ξεκούραση και χαλάρωση.

Χαλάρωση βέβαια περιελάμβανε και το πρόγραμμα της Κυριακής με τους πράσινους να κάνουν μασάζ και σάουνα προκειμένου να χαλαρώσουν από τους δυνατούς ρυθμούς των προηγούμενων ημερών και από το φιλικό με τον Λεβαδειακό. Άπαντες έμειναν στο γυμναστήριο και όσοι ήθελαν έκαναν και σάουνα. Σε αντίθεση με τον Τελάντερ ο οποίος ήταν ο μόνος που ακολούθησε θεραπεία και ατομικό πρόγραμμα και την Τρίτη θα προσπαθήσει να ανεβάσει ρυθμούς.

Για ακόμη μια μέρα έλειπαν οι διεθνείς από το πρόγραμμα με το σχετικό δελτίο Τύπου να αναφέρει:

"Μετά το χθεσινό φιλικό με τον Λεβαδειακό, οι ποδοσφαιριστές του Παναθηναϊκού ακολούθησαν πιο χαλαρό πρόγραμμα προπόνησης σήμερα. Συγκεκριμένα άπαντες έκαναν ασκήσεις στο γυμναστήριο, με εξαίρεση τον Ράσμους Τελάντερ που ακολούθησε θεραπεία και ατομικό πρόγραμμα.

Απουσίαζαν οι διεθνείς Μπεργκ, Πράνιτς, Αμπέντ, Καρέλης, Νίνης, Χουχούμης. Τη Δευτέρα οι ποδοσφαιριστές θα έχουν ρεπό. Επανέρχονται την Τρίτη με διπλή προπόνηση".

 
SHARE:

BEST OF NETWORK

Πολύνεκρο τροχαίο: Ταχύτητα και συμπεριφορά ελαστικών στο μικροσκόπιο

Φως στα αίτια του απίστευτου τροχαίου δυστυχήματος έξω από το Ύπατο Θηβών αναμένεται να ρίξει η λήψη καταθέσεων αυτοπτών μαρτύρων αλλά και η πραγματογνωμοσύνη

Οι Ελληνίδες της διπλανής πόρτας επέστρεψαν φουριόζες

Το πρώτο σαφές δείγμα ότι υπάρχει 'φως' στο βάθος του τούνελ της κρίσης. Μισό να σου εξηγήσω το συλλογισμό μου.

Η Τουρκία έχτισε τείχος 290 χιλιομέτρων στα σύνορα με τη Συρία

Ένα τείχος μήκους 290 χιλιομέτρων ανήγειρε η Τουρκία στα σύνορα της με τη Συρία. Καταγγελίες από διεθνείς οργανισμούς. Αντιδρούν οι Κούρδοι που αναφέρουν πως προσπαθούν να τους αποκόψουν από τους ομοεθνείς τους. Ξεκίνησε κατασκευή δεύτερου φράχτη και στα σύνορα Ουγγαρίας με τη Σερβία

Με αυτό το δακτυλίδι θα την κάνεις να κλάψει από χαρά

Στο μέλλον τα μονόπετρα θα θεωρούνται υπερεκτιμημένα.

Η κυρία δίπλα στον Gosling δεν ήταν αυτή που νόμιζαν όλοι

Και όμως υπήρξαν χρήστες του διαδικτύου που πίστεψαν ότι ο Ryan Gosling συνοδευόταν από μια νέα ερωμένη. Την... αδερφή του

 

ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΕ ΤΟ SPORT24