ΠΑΝΑΘΗΝΑΪΚΟΣ

Φουλ αμυντική τακτική από Στραματσόνι

Στραματσόνι

Φουλ αμυντική τακτική από Στραματσόνι

Βάρος στην άμυνα από τον Αντρέα Στραματσόνι στην απογευματινή προπόνηση της Πέμπτης (30/6). Η ομιλία του Ιταλού, η ραμπόνα του Χατζηγιοβάννη και ο Μέστο που επανέφερε στην... επαγγελματική πραγματικότητα τον νεαρό.

Αμυντική τακτική από τον Αντρέα Στραματσόνι στην απογευματινή προπόνηση του Παναθηναϊκού, την Πέμπτη (30/6), στο Τέχελεν. Το πρώτο σκέλος του προγράμματος για τους παίκτες του "τριφυλλιού" περιλάμβανε μυϊκή ενδυνάμωση με έναν... στίβο μάχης (κοντάρι, σπριντ, βάρη, σκάλες).

ΑΠΟΣΤΟΛΗ ΣΤΟ ΤΕΧΕΛΕΝ: ΚΩΣΤΑΣ ΓΟΥΛΗΣ

Το δεύτερο, που ήταν και μεγαλύτερο σε διάρκεια, αφιερώθηκε στην αμυντική τακτική. Ο νέος συνεργάτης του Στραματσόνι, Ομάρ Ντανέζι, επέβλεπε αποκλειστικά τη βασική τετράδα της άμυνας, η οποία απαρτιζόταν από Μέστο, Μολέδο, Ιβανόφ και Χοχούμη. Τους έδινε διαρκώς οδηγίες, για περισσότερο από 20 λεπτά, ενώ μετά το διπλό είχε τετ α τετ και με τους τέσσερις ξεχωριστά.

Από τη μεριά του ο Αντρέα Στραματσόνι έλεγε στους παίκτες να παίζουν γρήγορα, με ασφάλεια, ενώ τους κατέστησε σαφές πως όποια ομάδα βρίσκεται σε φάση άμυνας θα έχει σχηματισμό το 4-1-3-2, ενώ όποια έκανε επίθεση θα έχει το 4-3-3. Τους έδινε οδηγίες στο πώς θα κινείται σε μια ευθεία η άμυνα συνολικά, αλλά και το πώς θα αντιμετωπίζουν τις βαθιές μπαλιές.

Ο Σεμπαστιάν Λέτο έκανε πρόγραμμα αποφόρτισης, τρέξιμο και ποδήλατο. Ο Στραματσόνι έβαλε τους παίκτες τους να παίξουν στο μισό γήπεδο. Σκόρερ οι Βιγιαφάνιες και Μπουμάλ. Το γκολ του Καμερουνέζου προήλθε από εντυπωσιακή ραπόνα του νεαρού Χατζηγιοβάνη, ο οποίος λίγο αργότερα επανήλθε στη... σκγηρή επαγγελματική πραγματικότητα. Αυτό γιατί ο Ιταλός Μέστο τον... σώριασε στο έδαφος, λες και του τη... φύλαγε.

Ο Ιταλός προπονητής του Παναθηναϊκού μετέφερε τα εξής στους ποδοσφαιριστές του πριν περάσει στη φάση εφαρμογής: "Το μεγαλύτερο πρόβλημα που αντιμετωπίζουμε είναι όταν ο αντίπαλος μας κλέψει τη μπάλα όταν είμαστε στην επίθεση και μετά επιχειρεί να μας απειλήσει με γρήγορη βαθιά ή διαγώνια μπαλιά. Πρέπει να έχουμε καλύτερη συνοχή, γρήγορες αντιδράσεις και σωστές επιστροφές και σε αυτό θα δουλέψουμε.

Η πορτοκαλί ομάδα είχε στις τάξεις της τους Στιλ -Μέστο, Μολέδο, Ιβανόφ, Χουχούμη- Κουτρουμπή- Ζέκα, Λουντ, Βλαχοδήμο- Βιγιαφάνιες και Χατζηγιοβάννη. Η δε πράσινη τους Βλαχοδήμο- Μαρινάκη, Ευαγγέλου, Μαυρομάτη, Αγγελόπουλο- Στάικο- Μπουμάλ, Αμπέντ, Μίγγο- Μπουζούκη και Μούτσι (βοηθός Στραματσόνι).

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΑ:

Τα πρώτα γκολ της σεζόν στον Παναθηναϊκό
Το "κλειδί" του 4-1-3-2 στον Παναθηναϊκό
Λουντ, "ο στράικερ της Φινλανδίας"

Photo Credits: Action Images

SHARE:

BEST OF NETWORK

Σταϊνμάγερ για Τραμπ: Ο κόσμος να προετοιμαστεί για μία ταραγμένη περίοδο

Με την άνοδο του Τραμπ στην προεδρία των ΗΠΑ ο κόσμος πρέπει να προετοιμαστεί για μια ταραγμένη περίοδο, δήλωσε ο Γερμανός υπουργός Εξωτερικών Στάινμαϊερ, τονίζοντας πως ο παλαιός κόσμος του 20ου αιώνα τελείωσε μια για πάντα

Ποιο από τα social media είναι καλύτερο για dating;

Ας αφήσουμε για λίγο το Tinder στην ησυχία του και ας δώσουμε στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης τη δυνατότητα να μας δείξουν τι μπορούν να κάνουν στον τομέα των ραντεβού. Στα τυφλά και τα φανερά.

Ακροδεξιός αρνείται on camera ότι είναι νεοναζί και δέχεται μπουνιά

Επίθεση στο πρόσωπο δέχτηκε ο ακροδεξιός Richard Spencer ενώ μιλούσε on camera (Vid)

7 ανδρικά φούτερ για να προσθέσεις στην ντουλάπα σου

Τα αθλητικά φούτερ κυριαρχούν στο ανδρικό ντύσιμο και το Oneman κάνει τις δικές του προτάσεις.

Μηχανή του Χρόνου: Η δίκη του Νίκου Κούρκουλου στο αυτόφωρο για τεντιμποϊσμό

Κατηγορήθηκε με τον σκληρό νόμο 4000 γιατί αγνόησε έναν αστυφύλακα. Η αθωωτική κατάθεση της Μερκούρη και η θερμή χειραψία με τον κατήγορο

 

ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΕ ΤΟ SPORT24