ΠΑΝΑΘΗΝΑΪΚΟΣ

Δυο εβδομάδες εκτός και ο Ζέκα στον Παναθηναϊκό

Δυο εβδομάδες εκτός και ο Ζέκα στον Παναθηναϊκό

Ο Ζέκα έχει μια φλεγμονή στον τένοντα και θα μείνει και αυτός εκτός προπονήσεων για τις επόμενες δυο εβδομάδες όπως οι Μολέντο, Βιγιαφάνιες με την κατάσταση του Αργεντινού να είναι η πιο σοβαρή. (VIDEO)

Ένα ακόμη πρόβλημα ενόψει της προετοιμασίας και του βασικού σταδίου της έχει να αντιμετωπίσει ο Μαρίνος Ουζουνίδης καθώς όπως έγινε γνωστό στην διάρκεια της Πέμπτης και ο Ζέκα θα μείνει εκτός αγωνιστικής δράσης για τις επόμενες δυο εβδομάδες.

Ο διεθνής μέσος έχει μια φλεγμονή στον τένοντα και για τις επόμενες δυο εβδομάδες θα γυμνάζεται μόνος του προκειμένου να την ξεπεράσει και να τεθεί στην διάθεση του 48χρονου τεχνικού.

Ο Ζέκα όπως και οι Μολέντο, Βιγιαφάνιες θα ακολουθούν ατομικό πρόγραμμα και μέρα με την μέρα το ιατρικό τιμ θα κρίνει την κατάσταση τους και την εξέλιξη της αποθεραπείας τους.

Μάλιστα από τους τρεις η κατάσταση του Αργεντινού είναι η σοβαρότερη καθώς ο "Βίγια" έχει ένα οστικό οίδημα στον αστράγαλο και ίσως η αποθεραπεία του κρατήσει παραπάνω απ' ότι αρχικά είχε εκτιμηθεί. Δεν αποκλείεται να χάσει όλα τα φιλικά στην Ολλανδία και να παίξει μόνο με την Άλκμααρ.

Στην προπόνηση της Τετάρτης τώρα πλην των προαναφερθέντων μπήκαν και οι διεθνείς, εκτός του Κουλιμπαλί, ο οποίος την ίδια ώρα έκανε εργομετρικές εξετάσεις.

Το σχετικό δελτίο Τύπου ανέφερε:

"Γέμισε το «Γ. Καλαφάτης» μετά την ένταξη των διεθνών ποδοσφαιριστών στην προπόνηση. Εξαίρεση αποτέλεσαν ο Ουσμάν Κουλιμπαλί που έκανε εργομετρικές εξετάσεις και ο Ζέκα που υποβλήθηκε σε κλινική εξέταση και μαγνητική τομογραφία. Ο αρχηγός του Παναθηναϊκού θα ακολουθήσει ατομικό πρόγραμμα για δύο εβδομάδες αφού η εξέταση έδειξε μια μικρή περιοχή φλεγμονής στον επιγονατιδικό τένοντα.

Ατομικό πρόγραμμα ακολούθησαν οι Βιγιαφάνιες, Μολέντο. Οι υπόλοιποι ξεκίνησαν το πρόγραμμα με προθέρμανση, ασκήσεις με πάσες, παιχνίδια κατοχής και παιχνίδια κατοχής με τακτικό στόχο".

ΠΡΩΤΗ ΔΙΠΛΗ ΤΗΝ ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ, ΡΕΠΟ ΤΗΝ ΚΥΡΙΑΚΗ

Αναφορικά με το πρόγραμμα των προπονήσεων την Παρασκευή οι ποδοσφαιριστές του τριφυλλιού θα πραγματοποιήσουν την πρώτη τους "διπλή". Αρχικά στις 9.00 το πρωί και εν συνεχεία στις 7 το απόγευμα. Το Σάββατο το πρόγραμμα έχει μόνο μια προπόνηση και την Κυριακή οι ποδοσφαιριστές του Παναθηναϊκού θα έχουν το πρώτο τους ρεπό για τη φετινή σεζόν, ενώ την Δευτέρα θα γυμναστούν και πάλι δυο φορές.

Είναι λογικό όσο περνούν οι μέρες να ανεβαίνει ο ρυθμός εκγύμνασης των ποδοσφαιριστών και να αυξάνεται η ένταση στο καθημερινό πρόγραμμα.

ΣΤΗΝ ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ ΚΑΙ Ο ΞΕΝΟΠΟΥΛΟΣ

Στα αξιοσημείωτα της προπόνησης της Πέμπτης ήταν πως πλην των διεθνών συμμετείχε σε αυτή για πρώτη φορά και ο Βασίλης Ξενόπουλος. Ο 19χρονος γκολκίπερ του Παναθηναϊκού κλήθηκε ώστε να βοηθήσει και αυτός στο πρόγραμμα των προπονήσεων καθώς τις πρώτες δυο μέρες διαθέσιμοι ήταν μόνο οι Στιλ και Κότσαρης.

Προκειμένου όμως να γίνεται καλύτερη προπόνηση ειδοποιήθηκε να μετέχει στην προετοιμασία και ο Ξενόπουλος και δεν αποκλείεται να ακολουθήσει και το βασικό στάδιο προετοιμασίας στην Ολλανδία. Θα εξαρτηθεί βέβαια και από τις μέρες άδειας που θα έχει ο Βλαχοδήμος μετά την ολοκλήρωση του Ευρωπαϊκού πρωταθλήματος U21.

 
SHARE

BEST OF NETWORK

Πώς είναι σήμερα η Ναζλί και ο Νίκος

Δώδεκα χρόνια μετά την προβολή του πρώτου τουρκικού σίριαλ στην Ελλάδα, ψάξαμε να βρούμε πώς είναι σήμερα οι Ναζλί και ο Νίκος από τα "Σύνορα της αγάπης".

Τα ποδοσφαιρικά look που στοίχειωσαν τις Κυριακές μας

Το φουλάρι του Λουτσέσκου μας έκανε να θυμηθούμε τα στιλ παικτών, προπονητών και προέδρων που σημάδεψαν τα ελληνικά γήπεδα.

ΒΙΝΤΕΟ

Η Κύπρια παρουσιάστρια που 'έσκασε' 20.000 ευρώ για γαρύφαλλα πρώτο τραπέζι πίστα

Η νεαρή αποκαλύπτει για ποιο λόγο δεν πλήρωσε τελικά τον λογαριασμό

11 θαυμάσιοι, αλλά όχι πραγματικά σπουδαίοι

Πώς είναι να μη φτάνεις ποτέ στα όρια του εαυτού σου, να μην μπαίνεις στην ιερά εξέταση του νου σου, αλλά πάλι να μνημονεύεσαι επειδή έκανες τη διάσταση της ζωής με την οποία ασχολήθηκες πιο όμορφη.

ΦΩΤΟ

Απόκοσμο τοπίο στο Τσέρνομπιλ: Εκεί όπου ο χρόνος 'πάγωσε' για πάντα

Ανατριχιαστικές εικόνες από το σημείο μιας από τις χειρότερες τραγωδίες που βίωσε ποτέ ο πλανήτης, εκεί όπου τα επίπεδα ραδιενέργειας παραμένουν υψηλά προκαλώντας ανυπολόγιστες συνέπειες στο περιβάλλον και τον πληθυσμό της περιοχής

ΔΕΙΤΕ ΑΚΟΜΑ

 
ΠΟΛΙΤΙΚΑ ΠΡΩΤΟΣΕΛΙΔΑ
ΔΕΙΤΕ ΟΛΑ ΤΑ ΠΡΩΤΟΣΕΛΙΔΑ

ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΕ ΤΟ SPORT24