ΠΑΝΑΘΗΝΑΪΚΟΣ

Δύο οι "λαβωμένοι"

Δύο οι "λαβωμένοι"

Οι Κλωναρίδης και Νάνο δεν γυμνάστηκαν το πρωί της Δευτέρας (6/7), επειδή αισθάνονται ενοχλήσεις μετά το φιλικό με την Άρνεμ. Συνεχίζουν τα προγράμματα τους οι Εσιέν, Στιλ.

Οι παρενέργειες από την ένταση της καλοκαιρινής προετοιμασίας είναι σύνηθες φαινόμενα σε όλες τις ομάδες και ο Παναθηναϊκός της σεζόν 2015 - 2016 δεν αποτελεί εξαίρεση.

Μετά το φιλικό με την Άρνεμ την Κυριακή (5/7), στην πρωινή προπόνηση της Δευτέρας (6/7) στο Όστερμπεκ της Ολλανδίας, υπήρξαν δύο ποδοσφαιριστές με ενοχλήσεις.

Ο Βίκτωρας Κλωναρίδης υποβλήθηκε σε θεραπεία λόγω ενοχλήσεων στους κοιλιακούς, ενώ, ο Νάνο γυμνάστηκε ατομικά σε πιο χαλαρούς ρυθμούς, διότι, αισθάνθηκε ενοχλήσεις στους προσαγωγούς.

Επίσης, τα ειδικά προγράμματα τους συνεχίζουν οι Εσιέν και Στιλ, ώστε, να διατηρηθούν σε καλή κατάσταση παρά τα προβλήματα που αντιμετωπίζουν.

Στο μεταξύ, το πρόγραμμα των ποδοσφαιριστών περιελάμβανε αρχικά ζέσταμα, στη συνέχεια ασκήσεις με πάσες, ακολούθως κυκλική προπόνηση με σταθμούς (άλματα, έκρηξη, δύναμη) και στο τέλος εξάσκηση στα τελειώματα.

Η επόμενη προπόνηση των παικτών του Παναθηναϊκού θα γίνει στις 17:30 το απόγευμα τοπική ώρα, την ίδια ημέρα.

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΑ

ΔΕΙΤΕ ΣΕ ΒΙΝΤΕΟ ΟΛΑ ΤΑ ΓΚΟΛ ΤΩΝ ΠΡΑΣΙΝΩΝ

Άνοιξε τον... φετινό λογαριασμό με γκολάρα ο Πέτριτς στον Παναθηναϊκό

 
SHARE

BEST OF NETWORK

Το 'καυτό' αγγελάκι που βγάζει 70.000 δολάρια για κάθε ανάρτηση στο Instagram

Η 29χρονη Νοτιοαφρικανή είναι μια περήφανη μητέρα, ακτιβίστρια κατά του AIDS και celebrity στα κοινωνικά δίκτυα

Τα καλύτερα κραξίματα κάτω από φαγάδικα στο Facebook

Μπινελίκια για φαγητά-κάλτσες και πιάτα μέσα στην μπίχλα.

Βίντεο - ντοκουμέντο: Οι πρώτες στιγμές μετά τη δολοφονία Στεφανάκου

Το γαζωμένο θωρακισμένο αυτοκίνητο του πρώην βαρυποινίτη και η στιγμή που διαφεύγουν οι δράστες

Γιατί οι διαγωνισμοί μαγειρικής δεν έχουν κανένα νόημα

Ο Θέμης Καίσαρης συγκρίνει τα μαγειρικά talent show με διαγωνισμό χορού στο ραδιόφωνο.

Επιδόματα τέκνων: Οι προϋποθέσεις και τα δικαιολογητικά

Προκαταβολή του νέου επιδόματος τέκνων έως το τέλος Μαρτίου του 2018 με βάση τα εισοδήματα που απέκτησαν το 2016 και δήλωσαν το 2017, θα λάβουν σε πρώτη φάση οι οικογένειες που έχουν ένα, δύο, τρία ή και περισσότερα παιδιά

ΔΕΙΤΕ ΑΚΟΜΑ

 

Ειδικό αφιέρωμα για το Bitcoin στην Ημερησία

Το ΕΘΝΟΣ της Κυριακής κυκλοφορεί στις 14 Ιανουαρίου με συνολικά επτά πλούσια ένθετα για ολόκληρη την οικογένεια και ειδικό αφιέρωμα για το bitcoin

Ο γ' τόμος της "Εγκυκλοπαίδειας του Κρασιού" με τη σφραγίδα της LAROUSSE

Μη χάσετε στο "Εθνος της Κυριακής" που κυλοφορεί στις 21/01 τον τρίτο και τελευταίο τόμο από την "Εγκυκλοπαίδεια του Κρασιού"

Κερδίστε προσκλήσεις για το "Δον Παναγιώτης" και "Όταν σβήνουν τα φώτα"

Το ΕΘΝΟΣ της Κυριακής σας δίνει την ευκαιρία να παρακολουθήσετε τις δημοφιλέστερες μουσικές και θεατρικές παραστάσεις

ΠΟΛΙΤΙΚΑ ΠΡΩΤΟΣΕΛΙΔΑ
ΔΕΙΤΕ ΟΛΑ ΤΑ ΠΡΩΤΟΣΕΛΙΔΑ

ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΕ ΤΟ SPORT24