ΠΑΝΑΘΗΝΑΪΚΟΣ

Δύο οι "λαβωμένοι"

Δύο οι "λαβωμένοι"

Οι Κλωναρίδης και Νάνο δεν γυμνάστηκαν το πρωί της Δευτέρας (6/7), επειδή αισθάνονται ενοχλήσεις μετά το φιλικό με την Άρνεμ. Συνεχίζουν τα προγράμματα τους οι Εσιέν, Στιλ.

Οι παρενέργειες από την ένταση της καλοκαιρινής προετοιμασίας είναι σύνηθες φαινόμενα σε όλες τις ομάδες και ο Παναθηναϊκός της σεζόν 2015 - 2016 δεν αποτελεί εξαίρεση.

Μετά το φιλικό με την Άρνεμ την Κυριακή (5/7), στην πρωινή προπόνηση της Δευτέρας (6/7) στο Όστερμπεκ της Ολλανδίας, υπήρξαν δύο ποδοσφαιριστές με ενοχλήσεις.

Ο Βίκτωρας Κλωναρίδης υποβλήθηκε σε θεραπεία λόγω ενοχλήσεων στους κοιλιακούς, ενώ, ο Νάνο γυμνάστηκε ατομικά σε πιο χαλαρούς ρυθμούς, διότι, αισθάνθηκε ενοχλήσεις στους προσαγωγούς.

Επίσης, τα ειδικά προγράμματα τους συνεχίζουν οι Εσιέν και Στιλ, ώστε, να διατηρηθούν σε καλή κατάσταση παρά τα προβλήματα που αντιμετωπίζουν.

Στο μεταξύ, το πρόγραμμα των ποδοσφαιριστών περιελάμβανε αρχικά ζέσταμα, στη συνέχεια ασκήσεις με πάσες, ακολούθως κυκλική προπόνηση με σταθμούς (άλματα, έκρηξη, δύναμη) και στο τέλος εξάσκηση στα τελειώματα.

Η επόμενη προπόνηση των παικτών του Παναθηναϊκού θα γίνει στις 17:30 το απόγευμα τοπική ώρα, την ίδια ημέρα.

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΑ

ΔΕΙΤΕ ΣΕ ΒΙΝΤΕΟ ΟΛΑ ΤΑ ΓΚΟΛ ΤΩΝ ΠΡΑΣΙΝΩΝ

Άνοιξε τον... φετινό λογαριασμό με γκολάρα ο Πέτριτς στον Παναθηναϊκό

 
SHARE:

BEST OF NETWORK

Πώς γίνεται να μην απαντήσεις αυτό στον Τροχό της Τύχης (Vid)

Ένα περιστατικό που πραγματικά σε κάνει να απορείς στο τελευταίο επεισόδιο του Τροχού της Τύχης. Σχεδόν όλα τα γράμματα ήταν στη θέση τους (Vid)

Τι έχει στο μυαλό του ο άνθρωπος που φτιάχνει τα Κουραφέλκυθρα

Ο Αντώνης Βαβαγιάννης φτιάχνει το πιο παράξενο κόμικ που έχεις διαβάσει ποτέ.

Η ΔΕΗ αγρίεψε: Οι αποκοπές ρεύματος αυξήθηκαν κατά 84%

Η πολιτική ανοχής έναντι των καθυστερήσεων στην πληρωμή των λογαριασμών φαίνεται ότι παίρνει τέλος. Από την αρχή του έτους έως και το τέλος Μαΐου, η επιχείρηση είχε αποστείλει στον ΔΕΔΔΗΕ πάνω από 230.000 εντολές αποκοπής, έναντι μόλις 126.000 στο ίδιο διάστημα πέρυσι

Πόσο Ανδρέας είσαι;

Με την αφορμή των 20 ετών από το θάνατο του Ανδρέα Παπανδρέου, ήρθε η ώρα να μάθεις πόσο μοιάζεις με τον μεγάλο ηγέτη του σοσιαλισμού.

 
UNIQUE

ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΕ ΤΟ SPORT24