ΠΑΝΑΘΗΝΑΪΚΟΣ

Ανεβάζουν στροφές στον Παναθηναϊκό

Ανεβάζουν στροφές στον Παναθηναϊκό

Επί ολλανδικού εδάφους συνεχίζεται η προετοιμασία του Παναθηναϊκού με τον Γιάννη Αναστασίου να ανεβάζει στροφές στις προπονήσεις.

Στο Όστερμπεκ βρίσκονται από την Παρασκευή οι πράσινοι όπου και συνεχίζουν την προετοιμασία τους. Ο Γιάννης Αναστασίου ρίχνει το βάρος του στις ασκήσεις κυκλοφορίας και στη φυσική κατάσταση των παικτών.

Οι Μπεργκ, Καρέλης, Πράνιτς, Ταυλαρίδης και Νίνης έκαναν ασκήσεις φυσικής κατάστασης. Όλοι τους άλλωστε ανήκουν στο τελευταίο γκρουπ αθλητών που ενσωματώθηκε στην πράσινη προετοιμασία.

Το πρόγραμμα για τους «πράσινους» περιελάμβανε αρχικά ζέσταμα, στη συνέχεια μια ασκήση «πέντε εναντίον δυο», μετά ασκήσεις ανάπτυξης και κυκλοφορίας ενώ ολοκληρώθηκε με ασκήσεις δύναμης. Ο Λουκ Στιλ συνέχισε το ατομικό του πρόγραμμα και ο Εσιέν ακολούθησε μέρος του προγράμματος.

Η επόμενη προπόνηση των παικτών του Παναθηναϊκού θα γίνει στις 5:30 το απόγευμα τοπική ώρα.

 
SHARE:

BEST OF NETWORK

Η γενετική αλήθεια για τους Καλάς. Είναι απόγονοι του Μ. Αλεξάνδρου;

Οι Καλάς του Πακιστάν θεωρούν τους εαυτούς τους απογόνους του Μεγάλου Αλεξάνδρου, όμως οι γενετικές έρευνες δε φαίνεται να επιβεβαιώνουν αυτό τον ισχυρισμό.

Γιατί σε δέκα χρόνια θα μας πάρουν τα διπλώματα οδήγησης

Ο θαυμαστός καινούριος κόσμος των αυτοδηγούμενων αυτοκινήτων δεν πλέον προϊόν επιστημονικής φαντασίας.

Με Boney M κάνει φινάλε το Πατρινό Καρναβάλι

Το θρυλικό συγκρότημα θα είναι εκείνοι που θα ερμηνεύσει ορισμένες από τις πιο μεγάλες επιτυχίες του στον μώλο της Πάτρας, την τελευταία Κυριακή της Αποκριάς

7 ηθοποιοί που έπαιξαν διαφορετικούς ρόλους στην ίδια σειρά

Πότε επίτηδες και πότε επειδή βαρέθηκε ο casting director.

Σοκ στη Βραζιλία: Δολοφόνησαν εν ψυχρώ βασίλισσα καρναβαλιού

Η 33χρονη βρισκόταν στο αυτοκίνητό της, όπου περίμενε την κόρη της, όταν άγνωστος της επιτέθηκε για να της κλέψει το αυτοκίνητο. ΠΡΟΣΟΧΗ: ΣΚΛΗΡΕΣ ΕΙΚΟΝΕΣ!

 
UNIQUE

ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΕ ΤΟ SPORT24