ΠΑΝΑΙΤΩΛΙΚΟΣ

Συνέχεια με διπλή προπόνηση στον Παναιτωλικό

Συνέχεια με διπλή προπόνηση στον Παναιτωλικό

Ο Κάπελ ένιωσε κάποιες ενοχλήσεις και προληπτικά δεν πήρε μέρος στις δυο προπονήσεις του Παναιτωλικού την Πέμπτη.

Με διπλή προπόνηση, πρωί και απόγευμα, συνεχίστηκε η προετοιμασία του Παναιτωλικού με τον κ. Πόντες να βλέπει τον Ρουσκουσέδα να μπαίνει στο κανονικό πρόγραμμα εκγύμνασης αλλά την ίδια ώρα ο Κάπελ αισθάνθηκε κάποιες ενοχλήσεις και προτιμήθηκε από το ιατρικό τιμ να μην γυμναστεί μαζί με την υπόλοιπη ομάδα και να κάνει θεραπεία.

"Με δύο προπονήσεις συνεχίστηκε σήμερα η προετοιμασία της ομάδας μας. Το πρωί το πρόγραμμα περιλάμβανε προθέρμανση, άσκηση με συνδυασμούς ανά πλευρά, παιχνίδι σε περιορισμένο χώρο με εκτέλεση συνδυασμών και ασκήσεις ενδυνάμωσης. Το απόγευμα, προθέρμανση, ασκήσεις ευλυγισίας και ισορροπίας, άσκηση βασικών αμυντικών αρχών χωρίς αντίπαλο και προοδευτικά με πίεση αντιπάλου.

Στο πρόγραμμα επανήλθε ο Ρουσκουσέδα, ενώ συνέχισε την αποθεραπεία του ο Μωραΐτης. Προληπτικά δεν πήρε μέρος ο Κάπελ.

Για την Παρασκευή προγραμματίστηκε προπόνηση στις 8.30 το πρωί στο Emileon".

Εν τω μεταξύ την Τρίτη στο πρώτο φιλικό ξεμούδιασμα της ομάδας του Παναιτωλικού οι παίκτες του Πόντες κέρδισαν με 6-0 την αντίστοιχη ομάδα U20 του συλλόγου. Δείτε τα στιγμιότυπα από την φιλική αναμέτρηση που ανέβηκαν στο επίσημο κανάλι της ομάδας του Αγρινίου.

 

 
SHARE

BEST OF NETWORK

'Υιοθετείται' η ακριτική Κίναρος, μαζί και η μοναδική κάτοικος

Σε σημαντική πρωτοβουλία προχωρά η Ελληνική Ένωση Επιχειρηματιών προκειμένου να καλύψει όλες τις ανάγκες της μόνιμης κατοίκου της Κινάρου - Τι είχε πει η μοναδική φύλακας-άγγελος της ακριτικής βραχονησίδας στο News24/7

Τον Ευθύμη Μπακατσιά τον χαιρετάνε μόνο στις εφορίες

Μια συζήτηση γεμάτη μπασκετικές αναμνήσεις και μπόλικη αυτογνωσία.

ΗΠΑ: Να εγκαταλείψει η Αλβανία τη διχαστική ρητορική του παρελθόντος

Η αμερικανική πρεσβεία στα Τίρανα εξέφρασε τη δυσαρέσκειά της για τα σχόλια του κ. Ράμα

Ο Clint Eastwood έφτιαξε την πιο περίεργη ταινία του μήνα

Είδαμε και σχολιάζουμε τις ταινίες που έκαναν πρεμιέρα στις αίθουσες στις 22 Φεβρουαρίου.

Όσκαρ 2018: Όταν οι σταρ μιλούν για πολιτική

Στα 90 χρόνια της απονομής των Όσκαρ, δεν ήταν λίγοι οι βραβευθέντες που επέλεξαν να χρησιμοποιήσουν το βήμα των βραβείων για να εκφράσουν τις πολιτικές τους θέσεις. Αυτές είναι οι πιο δυνατές "πολιτικές ομιλίες" στην ιστορία των Όσκαρ

ΔΕΙΤΕ ΑΚΟΜΑ

 
ΠΟΛΙΤΙΚΑ ΠΡΩΤΟΣΕΛΙΔΑ
ΔΕΙΤΕ ΟΛΑ ΤΑ ΠΡΩΤΟΣΕΛΙΔΑ

ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΕ ΤΟ SPORT24