ΠΑΝΑΙΤΩΛΙΚΟΣ

Συνέχεια με διπλή προπόνηση στον Παναιτωλικό

Συνέχεια με διπλή προπόνηση στον Παναιτωλικό

Ο Κάπελ ένιωσε κάποιες ενοχλήσεις και προληπτικά δεν πήρε μέρος στις δυο προπονήσεις του Παναιτωλικού την Πέμπτη.

Με διπλή προπόνηση, πρωί και απόγευμα, συνεχίστηκε η προετοιμασία του Παναιτωλικού με τον κ. Πόντες να βλέπει τον Ρουσκουσέδα να μπαίνει στο κανονικό πρόγραμμα εκγύμνασης αλλά την ίδια ώρα ο Κάπελ αισθάνθηκε κάποιες ενοχλήσεις και προτιμήθηκε από το ιατρικό τιμ να μην γυμναστεί μαζί με την υπόλοιπη ομάδα και να κάνει θεραπεία.

"Με δύο προπονήσεις συνεχίστηκε σήμερα η προετοιμασία της ομάδας μας. Το πρωί το πρόγραμμα περιλάμβανε προθέρμανση, άσκηση με συνδυασμούς ανά πλευρά, παιχνίδι σε περιορισμένο χώρο με εκτέλεση συνδυασμών και ασκήσεις ενδυνάμωσης. Το απόγευμα, προθέρμανση, ασκήσεις ευλυγισίας και ισορροπίας, άσκηση βασικών αμυντικών αρχών χωρίς αντίπαλο και προοδευτικά με πίεση αντιπάλου.

Στο πρόγραμμα επανήλθε ο Ρουσκουσέδα, ενώ συνέχισε την αποθεραπεία του ο Μωραΐτης. Προληπτικά δεν πήρε μέρος ο Κάπελ.

Για την Παρασκευή προγραμματίστηκε προπόνηση στις 8.30 το πρωί στο Emileon".

Εν τω μεταξύ την Τρίτη στο πρώτο φιλικό ξεμούδιασμα της ομάδας του Παναιτωλικού οι παίκτες του Πόντες κέρδισαν με 6-0 την αντίστοιχη ομάδα U20 του συλλόγου. Δείτε τα στιγμιότυπα από την φιλική αναμέτρηση που ανέβηκαν στο επίσημο κανάλι της ομάδας του Αγρινίου.

 

 
SHARE:

BEST OF NETWORK

Θρίλερ στην Κύπρο με κινηματογραφική απαγωγή 4χρονης

Επίγεια, εναέρια και πλωτά μέσα 'σαρώνουν' την Κύπρο και αναζητούν την 4χρονη και το μαύρο τζιπ. Τι εικάζουν οι αρχές για την υπόθεση που τους έχει απασχολήσει ξανά στο παρελθόν (Vid)

Ρωτήσαμε 5 ταξιτζήδες ποιος θα κερδίσει το Survivor

Μπορείς ελεύθερα να ψάξεις πια τον δεύτερο.

H Eιρήνη Κολιδά στην πρώτη σέξι φωτογράφηση μετά το Survivor

Σε εξώφυλλο γνωστού περιοδικού η Ειρήνη Κολιδά που αποχώρησε οικειοθελώς από το τηλεοπτικό show

H κόρη του Magic Johnson κρύβει την μπάλα (στην παραλία)

H Elisa Johnson φαίνεται πως έχει πάρει το ταλέντο του πατέρα της στο να μαγεύει τα πλήθη.

Ο Τσοχατζόπουλος βρήκε τα λεφτά και αποφυλακίζεται

Ο πρωην υπουργός Άκης Τσοχατζόπουλος, συγκέντρωσε το ποσό των 200.000 ευρώ για την εγγύηση και πλέον είναι ελεύθερος. Δωρεές φίλων και υποθήκη ακινήτου έδωσαν τη λύση

 
UNIQUE

ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΕ ΤΟ SPORT24