ΠΑΝΑΙΤΩΛΙΚΟΣ

Φιλικό ξεμούδιασμα την Τρίτη στον Παναιτωλικό

Φιλικό ξεμούδιασμα την Τρίτη στον Παναιτωλικό

Ο Λιόνελ Πόντες κανόνισε για την Τρίτη (7/7) ένα εσωτερικό δίτερμα με την ομάδα Νέων του Παναιτωλικού προκειμένου οι παίκτες του να ξεφύγουν λίγο από την καθημερινότητα των προπονήσεων και να βγάλει τα πρώτα του συμπεράσματα αλλά και να αποκτήσει εικόνα για την U20 του συλλόγου.

Με "ένα σμπάρο δυο τρυγόνια" για τον Λιόνελ Πόντες ο οποίος κανόνισε φιλικό παιχνίδι την Τρίτη (7/7) με την ομάδα Νέων του συλλόγου και έτσι θα έχει την ευκαιρία να βγάλει τα πρώτα του συμπεράσματα για τους παίκτες της πρώτης ομάδας αλλά και να αποκτήσει εικόνα για την U20 του συλλόγου. Επίσης το φιλικό αυτό θα δώσει την ευκαιρία στους παίκτες του Πορτογάλου τεχνικού να ξεφύγουν λίγο από την καθημερινότητα των διπλών προπονήσεων.

Σε ότι έχει να κάνει με την προετοιμασία της ομάδας του Αγρινίου συνεχίστηκε με διπλή προπόνηση και την Δευτέρα από τις οποίες απουσίαζε όμως ο Μωραίτης εξαιτίας κάποιων ενοχλήσεων στο ισχύο.

"Δύο προπονήσεις περιλάμβανε το σημερινό πρόγραμμα. Το πρωί έγινε προθέρμανση με ασκήσεις νευρομυϊκής συναρμογής, στη συνέχεια άσκηση επιθετικής οργάνωσης με σχηματισμό 4-3-3, ασκήσεις τακτικής με επιθετική μετάβαση και ασκήσεις ενδυνάμωσης. Το απόγευμα προθέρμανση με 5Χ2 και ακολούθησε δίτερμα στα τρία τέταρτα του γηπέδου με έμφαση στις στατικές φάσεις.

Απουσίασε ο Μωραΐτης λόγω ενοχλήσεων στους ισχυοκνημιαίους.

Αύριο Τρίτη θα γίνει φιλικός αγώνας με την ομάδα Κ20 στις 6.30 το απόγευμα στο Emileon".

SHARE:

BEST OF NETWORK

PICS

H Kylie Jenner σκανδαλίζει το instagram. Στο δρόμο που χάραξε η Κιμ

Εμπρός στο δρόμο που χάραξε η Κιμ. Η μικρή αδερφή των Kardashians φωτογραφίζεται με σέξι μπικίνι και το ίντερνετ παραληρεί (pics)

SEX

20 σημάδια (στο σεξ) που δείχνουν ότι χωρίζεις σύντομα

Ο πιο ασφαλής τρόπος για να υπολογίσεις το μέλλον της σχέσης σου είναι να σημειώσεις τις επιδόσεις σας στο κρεβάτι. Τι; Το κάνετε πλέον μια φορά την εβδομάδα; Κουράγιο, όλα θα πάνε καλά.

ΔΗΜΟΨΗΦΙΣΜΑ ΣΤΗΝ ΙΤΑΛΙΑ

Τρομάζει τους πάντες η πολιτική ήττα Ρέντσι

Ο Ιταλός καθηγητής Πολιτικής Επιστήμης Franco Panvocelli εξηγεί στο NEWS 247 τι πρέπει να περιμένει η Ευρώπη από την Ιταλία την επομένη του δημοψηφίσματος, γιατί ο Ματέο Ρέντσι ρίσκαρε το πολιτικό του μέλλον και πως μπορεί να επηρεαστεί η Ελλάδα από τη νίκη του "Όχι" (Pics)

ΤΗΛΕΟΡΑΣΗ

H Marvel ετοιμάζει σειρά ‘Inhumans’ και αυτά είναι τα 3 πράγματα που ξέρουμε

Μπορεί να έχασαν την ταινία, αλλά τραβάνε τελικά για τηλεόραση.

 
UNIQUE

ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΕ ΤΟ SPORT24