ΠΑΝΑΙΤΩΛΙΚΟΣ

Απουσίασαν δυο, ατομικό ο Ρουμπουλάκου

Απουσίασαν δυο, ατομικό ο Ρουμπουλάκου

Η προετοιμασία του Παναιτωλικού συνεχίστηκε το απόγευμα της Τρίτης με προπόνηση στο EMILEON. Απουσίασαν οι Κάμπελ, Δημουλάς, ατομικό ο Ρουμπουλάκου.

Μετά το ρεπό της Δευτέρας, η προετοιμασία του Παναιτωλικού συνεχίστηκε το απόγευμα της Τρίτης με προπόνηση στο EMILEON. Άρχισε με ασκήσεις μυϊκής ενδυνάμωσης – σταθεροποίησης κορμού.

Συνεχίστηκε με ασκήσεις νευρομυϊκού συντονισμού – ευλυγισίας. Ολοκληρώθηκε με προσαρμοστική αερόβια προπόνηση με μπάλα και χωρίς μπάλα.

Απουσίασε ο Κάμπελ που επιστρέφει απόψε (29/7) από την Ολλανδία και ο Δημουλάς. Ατομικό πρόγραμμα ακολούθησε ο Ρουμπουλάκου.

Αύριο, Τετάρτη, θα γίνουν δύο προπονήσεις, στις 8.00 το πρωί και στις 7.00 το απόγευμα.

TAGS ΠΑΝΑΙΤΩΛΙΚΟΣ
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΑ
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΕΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ