Μπάλα με το... καλημέρα στο Ζέεφελντ

Μπάλα με το... καλημέρα στο Ζέεφελντ

Πρώτη ημέρα προπονήσεων για τον Ολυμπιακό στην Αυστρία. Πολλή μπάλα με το "καλημέρα" από τον Μάρκο Σίλβα. Διαβάστε τι έγινε στο Ζέεφελντ.

Μία ημέρα μετά την άφιξη της αποστολής του Ολυμπιακού στο Ζέεφελντ, οι ποδοσφαιριστές είχαν την πρώτη τους επαφή με το γήπεδο., καθώς σήμερα το πρωί (11/7, 10:00) διεξήχθη η πρώτη προπόνηση επί αυστριακού εδάφους.

Ύστερα από λίγη ώρα χαλαρού τρεξίματος και διατάσεων, οι "ερυθρόλευκοι" χωρίστηκαν σε γκρουπ και άρχισαν να δουλεύουν με την μπάλα στα πόδια. Με αυτό τον τρόπο, οι παίκτες... έγραψαν πολλά χιλιόμετρα, χωρίς καλά καλά να το καταλαβαίνουν.

Υπό τις οδηγίες του Μάρκο Σίλβα, οι παίκτες έκαναν ασκήσεις κατοχής της μπάλας, σωστής κυκλοφορίας και πίεσης προς τον αντίπαλο, συνέχισαν με αλλαγή παιχνιδιού και ασκήσεις μεταφοράς της μπάλας από τη μία πτέρυγα του γηπέδου στην άλλη, με συνολική κίνηση της επιτιθέμενης ομάδας και άμεσης προσαρμογής της άμυνας επάνω στους επιτιθέμενους.

Ο Χόρχε Μπενίτες ένιωσε ανεπαίσθητες ενοχλήσεις στους κοιλιακούς - προσαγωγούς (κόπωση από τα εργομετρικά) και ο Τσόρι ταλαιπωρείται από συμπτώματα κοινού κρυολογήματος (πονόλαιμο και ελαφριά αδιαθεσία) και γυμνάστηκαν πιο συντηρητικά.

Η πρώτη προπόνηση διήρκεσε περίπου μιάμιση ώρα και ακολούθως οι παίκτες αποχώρησαν για το ξενοδοχείο, όπου θα ξεκουραστούν. Το απόγευμα η προπόνηση είναι προγραμματισμένη για τις 17:30 (τοπική ώρα).

 
SHARE

BEST OF NETWORK

ΡΑΔΙΟΦΩΝΟ 24/7

Έκλειψη Ηλίου τη Δευτέρα. Τι την κάνει ξεχωριστή; Πώς θα τη δείτε;

Ο αστροφυσικός κ. Δαπέργολας δίνει όλες της λεπτομέρειες της ολικής έκλειψης ηλίου που έχει προκαλέσει φρενίτιδα στις ΗΠΑ. Πώς θα τη δείτε από την χώρα μας

Τι πρέπει να κάνεις για να αυξήσεις την τεστοστερόνη σου

Το πόσο ακριβώς δεν το ξέρουμε. Αυτό που ξέρουμε (και ξέρει η επιστήμη) είναι πως λιγότερη τεστοστερόνη σημαίνει λιγότερη ζωή.

Οι 10 πιο απίστευτες γκριμάτσες του 'βασιλιά της κωμωδίας'

O σπουδαίος ηθοποιός πέθανε σε ηλικία 91 ετών, θα τον θυμόμαστε όμως, εκτός των άλλων, για τις απίστευτες γκριμάτσες που έκανε τόσο κατά τη διάρκεια των γυρισμάτων όσο και εκτός

25 ταινίες που δεν ήξερες ότι βασίστηκαν σε βιβλία

Από το 'Clueless' και το 'Forrest Gump', μέχρι το 'Blade Runner' και το 'Psycho'.

ΡΑΔΙΟΦΩΝΟ 24/7

Ιαβέρης για τροχαία: Είμαστε τρομοκράτες από ανοησία

Σε αντίθεση με τους Τζιχαντιστές, οι οδηγοί στην Ελλάδα δεν αντιλαμβανόμαστε πως το αυτοκίνητο είναι φονικό όπλο, αναφέρει ο Α. Μαρκουίζος και καλεί το κράτος να αναγάγει τα τροχαία σε μείζον πολιτικό θέμα

 
UNIQUE

ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΕ ΤΟ SPORT24